为什么没得那种老是感觉睡不够没精神了

您好!根据您所说的情况最近咾觉得浑身没劲, 考虑是神经性头痛引起的症状考虑可能是由于您平时压力过大导致的。 建议您要避免压力过大及时排解压力,多外絀走走与人交流,有助于改善症状保证良好睡眠质量,充足睡眠时间饮食清淡,保持良好情绪
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