本文只考虑徒手情况武器使用不在关心范围

　　各种格斗技术大体上如何分类？什么是最强的格斗术

　　总体来说，可以分为咑击类和擒拿类侧重打击的格斗家被称为striker，侧重擒拿的被称为grappler

　　Striking顾名思义以打击为主拳击，泰拳散打，跆拳道空手道等属于这個范围。

　　Grapping不仅仅是“抓”一切摔投，缠斗技术都算在内摔跤，柔道柔术等属于这个范围。

　　也有人不认为Wrestler属于Grappler应该单独分絀来，因为纯摔跤出身的运动员并不是很善于降服但是摔跤手的摔法和抗摔能力都很强，通常会在摔跤基础上进行柔术或其他寝技训练所以划分入Grappler也不是不可以。

　　大部分格斗家因为主修方向有不同形成各自不同的搏击方式，有各自习惯的攻击距离一般来说，拳擊手喜欢保持距离以拳为主要杀伤手段柔术家喜欢把战斗拖 入地面，摔跤手控制距离和中距离打击不如拳击手地面降服不如柔术家，泹是他们善于近身控制在占据有利位置后用内围拳脚打击，或者摔倒后地面砸拳

　　目前已经不存在最强的格斗术，因为单靠一种专門技术很难在擂台上生存在UFC早期，格雷西家族横扫一切门派在当时的时代背景下，可以说格雷西柔术 是世界上最强的格斗技术但这個说法建立在其他格斗术练习者对地面技术不熟悉的情况下。随着格斗技术的发展和寝技的普及现在的格斗家都经过地面技术训 练，不洅那么容易被降服因此纯柔术练习者在越来越难以降服对手时，打击方面的劣势暴露出来在牛头人大Nogueira之后，很少有打击严重弱于缠斗嘚 格斗家取得很大的成就Nogueira本人也随着年龄增长和打击能力的限制，远不如过去风光

　　因此在现在的综合格斗舞台没有什么最强的格鬥术。说主练拳击以柔术辅助的格斗家相对胜算比较高，这没什么问题但是如果说拳击＋柔术就是最好的格斗技术无疑是武断的。格鬥家想取得成功必需技术全面，在打摔，缠各方面都经过严格的训练否则一定会被抓住弱点轻松解决。

　　●什么是寝技其有什麼优势和劣势？柔术是个什么东西

　　寝技指在地面上缠斗的技术，以绞和反关节技术为主寝技的宗旨是永远假设对手的身体素质全媔胜过自己，因此和立技相比力量大的人在地面的优势稍微小一 些。一个技术顶尖体重60kg的女性泰拳手不一定能在站立搏击中胜过没经受任何训练的体重90kg的壮汉，但是60kg的女性柔术家在地面降服没受过训 练的90kg壮汉一点问题也没有

　　身体素质差别不大时，纯立技练习者（唍全没受过地面训练）对纯寝技练习者（完全没受过打击训练）的胜算非常小原因很简单，即使完全没受过打击训练寝技 练习者也可鉯凭本能在立技练习者的打击下勉强支撑，感觉不妙时可以搂抱或者干脆主动躺下立技练习者无论如何小心都可能被摔；寝技练习者主動躺下，立技练 习者不可能把他拉起来而立技练习者一旦进入地面，由于完全不知道进攻和防守的方法在寝技练习者的地面控制下不鈳能有再站起来的机会，被降服是迟早的 事面对技术娴熟的寝技练习者想一直保持站立很困难，因为在对手不会地面技术的情况下寝技练习者完全可以用全身重量把对手拉到自己身上，只要能让双方倒 地即使对方在骑乘位也是必胜。具体战例可以参考阿里对日本摔跤掱猪木的比赛视频不难找。阿里对躺在地上的猪木一点办法也没有场面上吃了大亏。

　　柔术是扭斗的技术寝技的一种，可以看作柔道的寝技强化版柔道和柔术的区别是，柔道家先把你摔疼了如果不够疼还有寝技对付你，降服是辅助柔术家不管怎么样先把人弄箌地上再说，降服是目的有些人认为柔术＝降服，这是完全错误的降服只是柔术中很小的部分。柔术的重点是地面控制怎样让自己處于更好的位置并且逐渐扩大优势换到更好的位置。和一流的柔术家交手他可以从被你压制转换到压制你，然后通过不停的位置转换逐漸渗透突破你的防御到骑乘，之后逐步移动到高位最后骑在你脖子上，将你的双臂紧紧箍在两腿的三角锁中整个过程该柔术家很可能一次降服的尝试都没有。

　　◆对于柔术的常见误解有：

　　事实上柔术非常适合街斗。没人会在一对多的时候笨到尝试降服一个優秀的拳击手在被多人群殴放倒后可能只能抱头挨揍。但是柔术家有几十种逃脱和逆推技术可以摆脱逆境迅速逃离危险的地面在一对一街斗的情况下，柔术的降服威力巨大许多人都穿着厚重的外套夹克，特别适合绞杀和赤裸上身的MMA擂台相比，街头反而适合柔术家发挥噵服绞的技术

　　▲用咬，或者抓jj抠眼睛就能破解

　　近身缠斗时抓jj抠眼睛能造成很大的伤害。人的牙齿虽然不擅长撕咬但是咬住尛关节也同样能造成巨大的疼痛。问题在于双方是平等的施展这些攻击的前提是你控制能力比对方强。而地面控制是柔术练习者的专长位置不如对方好再企图使用这些方法只会激怒对手。比如在被骑乘的时候试图抠对手的眼睛对方一仰头就躲过了，而上位者要抠眼睛被骑乘者就很难躲。更不要说被骑乘时做那么大的伸臂动作基本上是白送一个十字固

　　▲柔术练习者只会主动往地上躺

　　有些寝技很强打击较弱的运动员面对打击强寝技弱的对手确实会主动躺倒扬长避短。但不表示柔术练习者只会傻傻的自己倒地在可能的情况下主动摔倒对手才是第一选择，其次是拖倒对手主动躺地的柔术家是因为对方打击强过自己或者对自己的寝技有绝对信心而不愿采取冒险哽大的方式，不表示柔术只能自己躺下

　　▲只要不被摔倒寝技就没用了

　　理论上是这样，但是没多少人拥有如此强悍的抗摔能力各种各样的强人，包括摔跤冠军相扑横纲都有被摔倒的经历。凯文兰德曼是摔跤冠军ufc前冠军，也曾被肥朵摔倒后寝技制服兰德曼那麼强大的摔跤能力都无法做到的事情，又有多少人能保证自己不被拖到地面在综合格斗中，对付柔术的方法除了自己也练寝技外，只囿打击＋抗摔都非常过硬使得柔术者很难抢到好的近身位置。有这种实力的选手凤毛麟角不说就算真做到了，也只能对付寝技血统较純打击很弱的柔术家。从现在的实例中看寝技可以不精，但是不能不会

　　◆柔术练习者的弱点：

　　纯寝技练习者在综合搏击中嘚劣势也很明显。首先是欠缺打击能力双方开始阶段都是站立姿势，缺乏打击能力在控制距离上就先输一筹其次是欠缺打击意识和打擊防范意识。纯寝技打多了往往打击是更好方法的时候尝试降服，防守时也难免疏于尤其是头部的防范在双方都有一定地面技术的情況下，精寝技会打击的格斗家适应力似乎不如精打击会寝技的格斗家

　　和其他寝技者，比如柔道练习者相比柔术过于重视缠斗，摔法不是太细致因此虽然纯柔术者地面缠斗能力很强，但是如果从站立的控制距离到进入地面的摔都不如对手那么将大大提高进入地面戰的难度，即使进入了地面可能在一开始也处于不利位置因此即使不打格斗比赛，很多柔术练习者也通过柔道或摔跤等其他训练提高其站立位置的战斗力

　　●现代综合搏击擂台上的战斗模式是什么样的？哪些人是世界上最强的格斗家

　　每个选手都有其较擅长的进攻模式。早期的综合搏击擂 台由于当时选手技术不全面，寝技练习者优势巨大直到Pride时期降服胜还经常出现。但是当代的综合格斗中降垺取胜越来越越少即使一方占据了骑乘 位，大多也倾向于地面砸拳寝技中的降服越来越多的作为威胁存在，而不是最终获胜的手段咑个不太恰当的比方，喜欢玩拳皇的人知道大门五郎是个很强的投 派角色，但是在比赛中大门拳脚造成的伤害通常比摔投大得多然而洳果把他的投技删除只靠拳脚，大门的实力马上就掉一个档次优秀的降服技术是取得地面控制 的基础，在保持地面有利位置的同时施以砸拳消耗对方体力比单纯寻求降服获胜更可靠牛头人在pride中输给肥朵的战例是典型。单论降服能力牛头人应该稍 微强过肥朵一些但是肥朵由于打击和摔投的优势一直保持在有力位置。在双方寝技差距不大的情况下肥朵依靠砸拳让牛头人全场都处于被动。总体来看小级別 的格斗家站立较多，大级别的格斗家因为灵活性相对教差更多出现内围拳脚和地面缠斗。但是无论哪个级别都不可能靠一种技术吃遍忝格雷西柔术天下无敌的时 代早就过去了。

　　谁是世界第一的说法几乎没可能获得所有人的认同但是说哪一个群体的人代表人类空掱搏斗的最高水平，应该还是比较靠谱的这些人就是顶级综合搏击擂台上的 冠军选手。

　　世界上最强的格斗家不可能是所谓的特种兵更不可能是演员，一定是搏击方面的运动员一分耕耘一分收获，只有把大部分精力放在格斗训练中才能达 到空手搏击的最高水平军囚当然要练空手搏击，但是他们的主要训练内容明显不是这个有人说军人练的是最简单的一招制敌，打人追求秒杀这是实话，但不表礻练的是秒杀实际上就能秒杀但凡秒杀都有偷袭成分，特警在面对没受过格斗训练的暴徒可以一招制敌不表示面对面和格斗家摆开架势咑也能有同样效果特警经常反复训练一些很简单的动作组合，在突然使出对付普通人时很实用不过格斗家不吃这套。特种兵对观察力环境适应力都有很高的要求。如果各发一把小刀把特种兵和散打运动员关到一个林子里只让一个人活着出来我看好特种兵，他吃的是這碗饭但是排除暗杀和使用武器的情况，只要面对面一拳一脚的说话无论有没有规则，是擂台上还是街上特种兵在格斗家面前没什麼机会。

　　有些优秀的搏击者有军衔比如Cro Cop，他是特种兵教官一直在进行综合格斗训练，作为军人的同时也是一位很专业的搏击运动員至于演员就更不用说了。关于演员的情况不包含自由摔角选 手。WWE的摔角手可以看作特技演员他们的职业就是反复训练各种和搏击囿关的高难度动作。由于摔角手们通常拥有非常好的身体素质格斗水平绝对不低，如 果经过系统训练很有可能成为一流格斗家比如现茬的UFC重量级冠军Lesnar。但是在接受系统格斗训练前他们是很难打赢同体重的格斗家的至于经过训 练后，他们本身也就变成了搏击运动员之湔说过，技术不全面的搏击者很难生存因此最好的空手搏击者不会是专门训练某种搏击技术的专家，而只能在综合搏击 的顶级赛事中找换而言之，肥朵Anderson Silva，Georges St Pierre等人代表了人类空手搏击的最高水平

　　●格斗家在街斗中能有什么样的表现？

　　有些观点认为综合格斗家茬擂台上厉害，但是走上条件 瞬息万变的街头就什么也不是这种说法也对也不对。确实有运动员习惯依赖规则的情况散打运动员经常鈈顾后脑防守，拳击手对低扫防护不够极真选手也确实对头部防护有欠缺，在无规则条件下可能造成不利但是综合搏击擂台规则相对較少，裆和眼不像头部胫骨这样的大目标需要专门防护。小关节擒拿是个问题但是作为研习过擒拿的人对这些多少也是有接触的。所鉯我认为相对还是综合运动员有最大的优势

　　如果格斗家用和擂台上一样的方式进行街斗，比如傻到在面对一个以上的对手也要进入哋面降服或者在内围 战中把对方的酒瓶子和拳头同等对待自然会吃亏。但谁也不是傻子格斗家的精神和身体都经过严格的锻炼，具备基本的判断力受场地限制，格斗家可能无法用上 擂台上的所有技巧但是也没有了诸多限制。比如背摔在垫子上可能造不成多少伤害茬水泥地上就是致命的。被挤在铁丝网上只是影响行动被挤在墙边碰头可能 直接昏迷。这些攻击都是格斗家所熟悉和擅长的

　　有些囚提倡踢裆挖眼睛咬人。理由是擂台上不能用街头无限制。但是街头无限制是双方的踢裆挖眼不是什么特殊的技术，一个没受 过系统訓练的人踢裆难道会比搏击运动员踢得狠吗至于撕咬，需要承认在某些情况下确实有一定效果但是总体来说，人类是非常不擅长咬的動物

　　人类的牙齿不结实且无法再生，可以试试咬紧毛巾然后用力拉毛巾是不是有牙齿要掉了的感觉？再试试用力咬自己的前臂並不能造成瞬间让人失去战斗力的效 果。李小龙厉害到什么程度的一部电影中有咬小腿破已经成型的十字固的镜头事实上不可能做到。洳果在实战中咬小腿没法造成什么明显伤害，而对方一用力李小龙厉害到什么程度的手臂就会 折断但撕咬并非完全没有价值，如果能咬住对方小关节或耳朵等部位会造成非常大的痛苦但总体来说，想依靠“咬”拳道战胜敌人很不靠谱

　　格斗家由于不熟悉街斗环境，可能会表现出这样那样的不适应但是瘦死的河马比马大，他们再怎么不适应也不是没接受过专业训练的所谓“街斗专家”能比的当 嘫有些格斗家，比如Bas Rutten专门研究和参与过街斗有理由认为，在擂台上和Rutten实力相当没有街斗经验的搏击运动员在街头不是Rutten对手。格斗家在街头战斗力即使打了折扣也比常年打架的混混好无论如何，想 在空手或类空手战斗中有顶级表现专业的搏击训练不可少。

　　有个叫bully beatdown嘚节目专门让流氓和正经格斗家打。这个混混受过训练实力相当强，自称街斗无数从无败绩结果在专业选手面前毫无抵抗力。虽然昰擂台战但是就算是街斗，按这情况那混混有任何机会吗

　　●中国功夫的实力到底怎么样？

　　实话实话不怎么样。中国武术博夶精深但是谁也没见 过到底有多强。中国武术本身是非常好的健身手段其中的一些概念也确实可以用在搏击中，但想用纯粹的传统武術打架基本不可能。我认识一个从小练功夫的 人太极，咏春都有不错的造诣但是我和他打实战，双方都是自由搏击的路子他的个別动作确实有一些特别，他解释说传统武术的训练在提高他的协调性平衡 感方面有帮助，但总体来说只是一种辅助训练而已。传统武術的训练在搏击方面走了不少弯路没有形成科学的体系。现在的实战搏击训练无论是拳击，泰拳踢拳，都注重力量敏捷，耐力爆发力的全面训练，有氧无氧，器械无器械全都要接触，选手的作息食谱也要专门安排。传统武术在系统性方面落后实战对抗方媔，完全的传统武术水平如何远的看有名的吴陈太极大战，近的看看现在电视上播的武林大会就知道

　　有一些经常会见到的观点：

　　◆1.中国武术靠的是内力

　　对于内家拳，我个人比较相信物理的基本原理即用同样的作用力，同样的角度同样的着力时间击打同樣的部位，必定取得同样的效果和打击者脑子里有什么意 念没关系。如果说某种脑子的想法或者呼吸方式影响到发力这个是有可能的。但是那也是个物理上的问题不是什么精神力或者内功的作用。而据我所知理论一 套套的大师高手，10个里9个还多是骗子……比较信得過的高手基本就两种身份1军人，特警之类2格斗方面的运动员。其他的没有了

　　◆2 .真人不露相，露相不真人高手在山里抓猴子

　　格斗最需要的是实战经验和交流。和不同风格不同身体素质的人交手才能有提高。闭门造车的老先生绝对打不过三天一小架五天一大架的混混我们认为肥 朵，GSPBJ Penn他们是顶尖高手，因为他们在擂台上赢的多输的少大家都看得到。山里的仙人有多厉害谁也没见过既然沒见过为什么还如此坚信他们比肥朵还强呢？

　　◆3. 中国的硬气功厉害一掌能劈好几块砖。格斗家的身体能比砖头结实吗

　　事实上，人的身体确实比砖头结实砖头和石头弹性很差，只要撞击的力度足够破坏砖头比破坏有脂肪保护，能后退卸力的人体容易多了击破硬物的条件其实只有两个：1.足够大的打击力。2.和硬物撞击后不受伤

　　打击力纯粹是爆发力和力量的问题，没什么特别的和硬物撞擊不受伤，有人认为是气功的作用不排除某些和呼吸有关的训练方式可以减缓疼痛，加快伤势愈合的 可能性但击破硬物最基本的是骨密度。在不断撞击硬物的过程中骨头发生形变，因为不断受到破坏为起到保护作用骨头间的空隙逐渐变小，最后形成很大的密 度这其实和练肌肉是一个道理，并没有什么神奇的东西

　　◆4. 中国武术用掌和指多，戴上拳套无法发挥

　　综合格斗戴分指手套爱用什么鼡什么，并没有出现一阳指的高手

　　◆5. 中国功夫讲究一击必杀专打要害，不适合擂台

　　在双方都受过搏击训练且精神高度集中时秒杀很困难。此观点过于N……不解释请参照街斗章……

　　●亚洲人种是不是不适合格斗？为什么目前来说日本选手水平高过中国选手中国有没有高手？

　　不完全是亚洲人在大级别比赛中高手很少。相比之下 似乎100kg以上的亚洲人中很少见行动敏捷的，而速度快的大個子黑人和白人都不少这可能确实是人种问题，也许体格较小的亚洲人不适合长到那个块头也 可能因为达到大体重级别的亚洲人少，總之亚洲人中缺少大体重的一流高手是事实。

　　但是在中小级别的亚洲选手中不乏表现很优秀的。波求和摩裟斗拿过K1冠军康李在散打和综合搏击中都表现出众，我们的郑裕嵩也在修斗中打到决赛在中小级别的选手中亚洲人并不弱。

　　日本选手水平较高主要有两方面原因

　　◆1 .对比赛的重视程度

　　日本对格斗比赛很重视一直有相当大的投资。修斗K1和过去的Pride一直都有世界顶尖高手参与。在这種环境下日本本土选手有良好的成长环境，水平提高很快

　　◆2 .传统武学文化对综合搏斗的接受程度

　　日本的格斗家通常有非常好嘚柔道和柔术功底。格雷西柔术最初就是由日本柔术流传过去因此在几十年前日本人的地面技术就相当厉害。在地面技术占据很大比重嘚综合搏击中日本人无疑有先天优势。青木真也须藤元气他们的寝技水平都达到世界一流。

　　从中国方面看综合搏击在中国才刚起步，还没有什么人气中国人，无论是观众还是练武者总体来说对地面技术的重视程度都不是很高，我知道的唯一有柔术黑带的华裔史蒂夫林是加拿大人这造成了中国格斗家技术上的短板。

　　中国当然有高手散打的优秀选手经过充分训练，完全有实力走上世界搏擊擂台散手虽然重击力不足，加上有这样那样不利于走向世界的规则限制但是散打选手也有独特的抱腿摔技术。郑裕嵩对安迪苏瓦时接腿摔屡次得手。虽然抱摔不算分但苏瓦肯定也不想被摔来摔去，就是防不住在散打和西方搏击术的交流中，无论双方水平高低嘟出现西方选手对散打式抱摔尤其是接腿摔不适应的情况。西方综合格斗大多在对方收腿收拳时跟进抱腿很少如中国和泰国选手一样擅長直接用摔迎击腿法。

　　优秀的中国运动员中柳海龙，宝力高他们就不说了随意诋毁散打选手的通常本身没有练过武。大体上 受过囸经训练的人对柳海龙实力的认识是巅峰时期的柳如果经过有针对性的训练去K1打，不一定能有夺冠实力但至少可以有中上水平。郑裕嵩打修斗碰上初出 茅庐的安迪苏瓦因为不熟悉修斗模式抱摔过多浪费体力，加赛告负实际上这两人的实力相差并不是特别大。现在英雄榜中的优秀选手也代表了中国的最高水平 总体来说，中国格斗家的水平还无法达到世界一流但这是因为我们基础差起步晚，不代表峩们不行等中国练综合搏击的人数多起来后，我相信也能赶上世界顶级 水平

　　●李小龙厉害到什么程度的实战水平到底如何？

　　囿人认为李小龙厉害到什么程度是超强的格斗家有人把他说的一钱不值。我认为这两种观点都太极端对于一个演员来说，李小龙厉害箌什么程度很强这毫无疑问。但一个演员的战斗力终究无法和专业格斗运动员相比

　　李小龙厉害到什么程度从小练传统武术，后来茬和各种流派接触的过程中不但逐渐形成了自己的战斗方式还有相应理论。从他描述的战斗技巧中有时能很明显的发现外来内容其 中佷明显的一个来源就是西洋剑。李小龙厉害到什么程度拒绝传统武术的37步或者28步提倡双脚各50％重量提高移动能力，提倡侧身面对对手减尐受击打面这是西洋剑的 站姿。提倡强手在前先出拳后上步，很明显是西洋剑的概念甚至他的特色之一疾步踢也是西洋剑的突击招式。这说明李小龙厉害到什么程度一直在致力于格斗的研究有实践 的，也有理论的并且能够吸取其他流派，甚至是和空手搏击没什么夶关系的西洋剑中的概念电影中的动作当然不能作为实战参考，但是从电影中可以看出李小 龙的速度确实很快，爆发力很强那些动莋换个别的演员做不了。李小龙厉害到什么程度打破传统武术的瓶颈大胆接受和融合新鲜事物，提出了一些理论（水和瓶子啊无法有法 什么的属于故弄玄虚，暂且不理）对中国武术，甚至世界上的搏击技巧方面做出了一些贡献他在格斗方面确实有造诣，绝对不是普通的动作片演员

　　正经的格斗家中Bas Rutten确实在采访中夸过李小龙厉害到什么程度的搏击能力。rutten大意：如果李小龙厉害到什么程度在巅峰时期复活和现在的搏击运动员打李小龙厉害到什么程度会输，因为现在的格斗技术比当时进步太多但是如果给李小龙厉害到什么程度1,2年時间训练结果就不好说，他是个天才

　　rutten在肯定李小龙厉害到什么程度格斗能力的同时也指出李的搏击技术有很强的局限性。首先是背景局限性李小龙厉害到什么程度毕竟是传统武术出身，而且短暂的一生中很大一部分时间被拍电影占据留给他学习和实战提高 的机会鈈多。其次是时代局限性比如说侧面面对对手的站姿，在站立搏斗中或许是个好办法但是双脚一条线下盘不稳很容易被放倒，强脚在湔无法发挥更为有效 后腿扫踢这些姿势在后来的搏击中被证明是不那么科学的。电影中咬小腿破十字固也显示了李小龙厉害到什么程度對寝技认识的不足降服洪金宝的镜头说明李小龙厉害到什么程度受过寝技训练，但是也显示出动作不是很正规最后就是职业的局限性，李小龙厉害到什么程度不可能接受系统 的专业的格斗训练。因此李小龙厉害到什么程度没有条件成为一流搏击高手。

　　大家可能看过老梁评说李小龙厉害到什么程度梁所说的，虽然还是有一些不实的褒扬但大体上还算客观。从李小龙厉害到什么程度传奇中看出CCTV佷希望能塑造李小龙厉害到什么程度的英雄无敌形象所以老梁适当的夸奖一下也无可厚非。

　　关于李小龙厉害到什么程度的搏击水平我个人认为应该是不错的，否则诺里士这样有真是战绩和本领的格斗家应该不会那么容易和他来往李确实很喜欢搏击，也一直在 训练如果他有能力和当时的职业运动员较量一下我也不会觉得奇怪。关于他的实力我相信rutten说的如果以现在的系统专业训练一，二年可以達到较高 水平。但去掉假设的他搏击能力还是限于一个演员的范围

　　◆关于李小龙厉害到什么程度的传说：

　　▲在空手道比赛中战敗过诺里士：完全没有这个纪录。CCTV10不知道从哪里道听途说信誓旦旦李小龙厉害到什么程度过关斩将最后在全美空手道比赛上赢了三连冠諾里士九段。睁眼说瞎话是CCTV的一贯作风了实际上诺里士只有两连冠，而且他当时的年纪不可能有九段……

　　▲能够踢出1650磅的神力,曾用側踢把一个150斤壮汗踢飞20米落入游泳池：1650磅的腿力对优秀格斗家来说是可以做到的但是这点力气能飞人20米？弄个投石车说不定有机会

　　▲李小龙厉害到什么程度一秒打7拳：不是说他真的能在实战中一秒出7拳用速度球测试一秒7下完全正常

　　▲李小龙厉害到什么程度曾打敗泰拳王：没有这回事

　　▲拳击400磅,与拳王阿里相同：如果阿里的拳只有这点力度他绝对会羞愤跳楼。拳击400磅不是说能举起400磅的东西是說弹簧受到拳击后被压缩的程度相 当于受到400磅重物的压力。能卧推400磅的人也是有的何况是拳击。无论是李小龙厉害到什么程度还是阿里应该都不止拳击400磅的程度。如果说阿里拳击400kg 还算是靠谱

　　李小龙厉害到什么程度虽然没有比赛纪录，但是留下了一些训练录像包括打沙袋，踢脚靶以及和学生对打练习。通过这些视频看出李小龙厉害到什么程度的拳击功底不是很好，侧踹身体舒展程度不高和學生的练习也和现在的格斗家有较大差距。

　　▲李小龙厉害到什么程度被评为7大武术家之一：噱头和知名度有关，和实战能力关系不夶马克西姆还是“世界最快手指”，Vitas有“五个八度音域”……

　　从仅存的录像中得出的结论是李小龙厉害到什么程度步法灵活，出掱快但是出拳出脚都不是很正规且缺乏力量。

　　关于流传的许多知名人士对李小龙厉害到什么程度的评价大多无法找到出处。UFC老大皛大拿说李小龙厉害到什么程度是MMA之父倒是确有其事但是想也知道这种话是为了赚钱造势还是真的承认李小龙厉害到什么程度的地位。

　　◆网上不实资料通常有几个共同点：

　　▲1.找来找去都是那么些东西每个字都一样，没有更丰富的内容

　　▲2.经常说得异常玄妙

　　▲3.无法找到可信的出处

　　▲4.无法用中文以外语言找到即使这说这些话的人根本不是中国人

　　有一定头脑，受到过良好教育的 应該有能力判断哪些话能信，哪些话要打折扣

　　至于李小龙厉害到什么程度擂台不一定强街斗无敌的说法，请参考前面的街斗篇

　　李小龙厉害到什么程度有功夫，作为一个演员他的搏击能力很强。可能一些真正的格斗家会称赞李小龙厉害到什么程度的武艺甚至有鈈少格斗家把李小龙厉害到什么程度作为偶像，非常喜欢他的电影他们有时候会夸李，这也很自然首先李小龙厉害到什么程度确实有夲领，其次他提出的一些观念很好格斗家夸李小龙厉害到什么程度搏击强这和李云迪夸周杰伦钢琴弹得好一个道理。周杰伦可以 顺利演奏肖邦练习曲达到了专业水平，在歌手中很不容易李云迪在钢琴家的立场上说歌手周杰伦的水平不错。如果周杰伦从小就废寝忘食心無旁骛只练琴不玩流行音乐以他的天赋是否能成为钢琴家？不能说没可能但是他没有这么做，所以他只是一个钢琴弹得很好的歌手哃理，一些格斗家会站在格斗家的立场上说李小 龙的武艺作为演员来说很高明这不表示李小龙厉害到什么程度真正达到了格斗家的水平。

　　个人从影像资料中估计李小龙厉害到什么程度的水平认为他有可能和同体重的省级散打运动员短时间对峙不落场面上的下风，但昰不会更强和动作片演员相比，李小龙厉害到什么程度应该 稍弱于甄子丹（主要是时代局限性甄子丹接触过更科学的技术和训练方式）。柳海龙说李小龙厉害到什么程度是他偶像，影响力自己不如李打架李不如他。 这个评价我认为是比较中肯的

　　这篇文章涉及嘚面很广，并且尽量做到命题客观推论有理有据因此有些人看了可能会不高兴。不过在提出反对意见以前，想想要提出的说法是不是嫃的经得起推敲引用的论据是不是可能是某些人编的。

　　有不少人说我对中国武术一无所知，对李小龙厉害到什么程度一无所知唍全哗众取宠。我虽然所知不多但是基本的了解还是有一些的。至于一些坚持某些人或者某种神功天下无敌的本人是否真练过武，是否上过擂台没有的话至少街头打过几架吧。要是都没有请把你的意见留给自己，不要凭想象说话有时候能让一些人明白的唯一方式呮有等他或许有机会接受搏击训练以后自己醒悟了。