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不睡觉会没精神，对以后的精神都鈈好而且不晚上不吃饭好吗对发育不好，并且对身体营养平衡会产生破坏会有时头晕，没劲时间长了对胃还不好，有可能得盲肠所以注意饮食健康
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不吃早餐对身体很不好。看手机久了对眼睛不好还有辐射。
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晚上玩手机，和太久对眼睛不好长久不吃早餐对胃不好，而且会导致上午身体养分供应不足长久太晚睡觉导致人体生物钟错乱，就和时差┅样的要慢慢改正，不然睡眠不足对精神和神经都不好
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不对 不吃早餐的人对身体不好 还容易發胖,
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