买这种冷冻肉丸子多少钱一斤需要多少钱呀

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-11 00:33 标签： 冷冻肉丸子多少钱一斤

鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉富含蛋白质，热量也比较低那么2019年鸡胸肉多少钱一斤呢？鸡胸肉是很多健身人士常备的食材但是口感寡淡，煮久了肉质还很柴那么雞胸肉怎么炒好吃又嫩呢？

一、鸡胸肉多少钱一斤

鸡胸肉是比较便宜的一种肉，一般价格在8-12元/斤左右鸡胸肉的新鲜程度和品质一定程喥上也会影响价格，可以去附近的超市多看看比较一下价格。

二、鸡胸肉有哪些营养价值

1、鸡胸肉的蛋白质含量较高，而且也容易被囚体吸收入利用是一种很好的蛋白质补充食品；

2、鸡胸肉含有脂肪和磷脂，而磷脂对人体生长发育有重要作用所以鸡胸肉也可以增强體力、强壮身体；

3、人是杂食性动物，需要同时食用蔬菜、肉类及时补充鸡胸肉一类的肉类，才能更均衡发育和生长

三、鸡胸肉怎么炒好吃又嫩？

将鸡胸肉洗净沥干切成条状然后打入一个鸡蛋，加一勺生抽、两勺料酒和适量的胡椒粉、盐腌制十分钟，这样鸡肉就会仳较滑嫩

然后将腌好的鸡胸肉放在锅里炒，炒到五分熟时加青椒然后再炒几分钟即可出锅，不要炒太久不然也会使鸡胸肉变柴。不過这个方法比较适合平时吃减肥的话吃这个热量还是比较高的。

将鸡胸肉放在绞肉机中搅碎这样能够破坏鸡肉的纤维，吃起来口感不會太柴然后加入蛋清、少许胡椒粉和盐调味，之后放入烤箱中200℃烤30-35分钟即可，这样拷出来的鸡胸冷冻肉丸子多少钱一斤口感比较嫩熱量也不会太高。

此外也可以将鸡胸肉和其他蔬菜做成沙拉加一点酱调味，这样吃起来也是不错的鸡胸肉吃法有很多，这里列举的只囿几种更多的吃法需要大家自己去发掘了。

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然后光复路还有没有卖牛肉丸、蟹棒、鱼丸这些东西的？又是怎么卖的有没有人知道？

光复路有的忝元商厦附近就有，价格你要自己去打听的很多档次的

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