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我鼡过一天吃2次，吃了一盒以后肚子小了一些对我来说效果还可以。
腹部减肥有很多很多的办法比洳说每天做仰卧起坐。特别管用还有就是提拉扭腰。每天扭腰半个小时对腹部的赘肉。可以起到很大很大的作用再把仰卧起坐加上。做完之后使劲拉长这样子的腹部赘肉减的很快
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瘦肚子的话一定是要内调加上一定量的运动，你可以用澳洲medisum怎么样炫腹魔豆这个是分疗程的，先排毒清脂再配合锻炼健康又有效。
这是人的自然现象别担心。如果你年轻就不正常，首先要节食千万别晚上进食，另外可做仰卧起坐瘦肚最明显。
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集中锻炼肚子就可以了，网上很多锻炼腹肌的视频教程一搜就出来了。坚持锻炼一个月就能看见效果了
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可以针对性的减肚子就行了做一些平板支撑和仰卧起坐的运动，还有躺着的时候可以做端腹都可以快速减肚子的。
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可以用一下澳洲medisum怎么样炫腹魔豆帮助肠道蠕动，促进排毒燃脂我用了之后肚子真的小了很多，人都开心了不少
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