投掷羽毛球的学问20字问

要抓住羽毛球的头塞,投掷时,手要靈活 不要把羽毛球抓的太紧,让后用手腕用力 将羽毛球投出.我能想得就这么多了,最好你自己试试 会有感触的

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怎么理解冬天动一动?

冬天动┅动少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一药碗怎么理解?
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  • 最简单的解释就是 生命 在于运动
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  • 多运动 增强体质 少生病
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  • 答:要抓住羽毛球的头塞投掷时,手要灵活 不要把羽毛球抓的太紧让后用手腕用力 将羽毛球投出。我能想得就这么多了最好你自己试试 会有感触的

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投掷羽毛球的学问20字问帮个忙啊,要好的!怎样投的远... 投掷羽毛球的学问20字问帮个忙啊,要好的!

这其实有击球的有原理在里边击球点高,就是出手点要高发力呮在拍面触球前,就是发力要在球出手前掌握这二点就足够了。还是不远就要练练力量了

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对于初学者来说 不能说上是鞭打

一 位置 人与球的位置尤为重要

二 击球点 在拍上的点要合适

三 力量 要有爆发意识击球前拍不宜举得过高.最后才能说鞭打

清脆的拍声 是成功的意思

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打过鞭子没知道为什么鞭子在手上的速度慢,到了鞭尾却可以产生可怕的速度不

把你洎己当成鞭子,从脚部开始发力利用转身动作加速,最后鞭尾便是你的手这个动作不仅可以让你甩出远距离的球,还可以用球拍击出高质量的回球当然,前提的熟练以及身体各部位的协调实际上甩羽毛球就是为了熟悉这个动作,为击球打下基础

当然,手腕要发力发力和不发力的差距还有有些大的。

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个人感觉在球出手时一定要用腕力,否则球很难【从底线】过球网

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就像甩针那样用甩的可以扔的最远。

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