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准备骨头一份可以是棒骨,也鈳以是腔骨或者脊骨棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉但记住哦,至少要2斤多少了不值得费事的也不够吃的。
在开水中焯一下去血水,撈出后用温水洗去浮沫
凉锅热油,下排骨翻炒少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色
准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生薑4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g)白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g(酱的量可根据个人口味调整,但不要太多太咸否则就不是炖肉了,是腌酱菜了);生抽1汤匙、酱油一汤匙
如果有这种不锈钢的调料包,就把调料悉数摆进去这样菜做好了,调料也不会弄的哪哪都是捞出调料包,打开、倒掉、洗干净了下次接着用方便省事。或者用一次性茶叶包也很干净,不过咱是会过日子的人,不锈钢调料包才2元用茶叶包,嗯败家啊~~~
肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水定时25分钟。没有高压锅的话就慢火炖吧,味道会更好当然时間也更长,至少1小时才能把肉炖烂
25分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁
出锅啦,看着就诱人淡淡的酱香,开吃啦~~~俺这个食草动物都开戒了你还忍的住么?
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水料包 主要成分酿造酱油
炒料酱 调料及香料油蔥姜蒜
干料包 主要成分各种香料
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