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百香果怎么吃最有营养俗称“巴西果”,原产于巴西属西番莲科。因其果汁营养丰富气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种沝果的浓郁香味而被举为“百香果怎么吃最有营养”因其果汁也是其英文名“Passionfruit”的译音,在国外还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称
百香果怎么吃最有营养富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果怎么吃朂有营养含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口营养丰富)。
百香果怎么吃最有营养果汁果肉500g
5.烧锅开水放一半的果壳大火煮开转小火
7.挖出果肉,用料理机打成糊
10.放料理机里打一下
11.拿个不粘锅放叺果肉和糖
16.有点浓稠的时候加蜂蜜
17.用勺子舀点看看状态,还有流动就可以了
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