蒜香花生窍门价

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-11 21:38 标签： 蒜香花生窍门

要吃黄瓜先了解一下营养成分。
富含维生素C美白淡斑。
黄瓜有利尿的作用但其含水量高，有消暑解渴的效果
所以，我们夏天要多吃黄瓜
接下来，说说如何挑选黃瓜
1，应该选择颜色深绿瓜蒂滋润的。
2表面的黄瓜刺越多越好。
3黄瓜的相貌要粗细均匀为佳。
4黄瓜的顶端如果带有黄花，就更恏了
1，先把黄瓜在水中泡5分钟
2轻轻洗刷干净即可。
如果不及时食用的黄瓜要装入保鲜袋中，放冰箱冷藏保存因为装入保鲜袋，水份不易流失放入冰箱，可以让温度衡温使黄瓜有一个舒适的环境。
花生碎50克黄瓜350克，蒜两瓣
1先介绍油炸花生米的方法，水烧开
2250克花生米倒入盖盖2分钟
4，晾干的花生米冷油，慢慢炸至花生碎变黄即可捞出切记花生碎不能炸得颜色过深就不好吃了。取出后放少許酒，可以保持花生脆
5，黄瓜切片加盐腌一会儿
6，炸好的花生用刀背压一下变成花生碎。蒜剁成泥
7黄瓜腌出来的汁要倒掉不要
8，嘫后将黄瓜挤干水份加入花生碎和蒜泥，芝麻香油搅拌好即可
1，花生米用水泡过后炸会更脆，喜欢的可以试一试
2，一定要冷油冷花生米，冷锅这样花生米就不会外面熟，里面不熟拉
3，因为油炸的原因所以花生米变色后就要及时捞出了。因为一分钟可以让婲生变糊。
4由于花生米是油的，所以加上脆脆的黄瓜即可以解腻又促进食欲。
5黄瓜一般放两根就可以，当时就要吃完放下顿就不恏吃了。
6,花生碎和蒜泥上桌前拌好就可以了。

点击名称进入相关日志：

我要回帖

更多关于 蒜香花生窍门 的文章

 

随机推荐