本文摘自盛军――《现代辣朩生物学》
1.辣木叶作为原料开发的纯天然绿色保健食品或食药同源食品含有人体所需的全部营养物质，可取代部分复合维生素钙爿、鱼肝油等。经常补进有增进营养食疗保健的功能，能增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌并对多种慢性病及重大疾病有极大嘚改善功效，特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有效果
2.甲状腺功能失调时氧化应激会发生明显的变化，甲状腺功能亢进诱导氧化应激甲状腺功能减退引起微弱的氧化应激水平升高，往往难以检测而辣木叶片含有调节甲状腺激素和肝脂过氧化作用的超氧化物歧化酶和过氧化氢酶，能调节甲状腺功能平衡及促进细胞增生和改善身体功能损失。
1) 解酒：可用辣木叶是茶类泡水喝或食用辣木綠茶（辣木绿茶是以其辣木嫩叶制成）每次2-3g,用沸水冲泡2~3分钟后即可饮用，汤色清丽甘鲜爽口，香气独特对于爱喝酒的人可达到醒酒的莋用。
2) 消除口臭：喜好吃蒜、臭豆腐的人吃完后嘴里都会有股异味或有口臭，若喝含有辣木叶的水可起到除异味作用
3) 排毒促進代谢：对于肝功能代谢不正常的人，在食用辣木叶1-2个月后有强肝、免疫力，加速代谢及排毒减肥等功效
4) 防治皮肤过敏、皮肤藓、湿疹、蚊虫叮咬致皮肤痒，在早上和中午擦拭用量一皮肤情况而定。
5) 在早上和中午空腹食辣木粉后（服用期间记得要少吃甜、辣冷过三过碱的食物）可预防泌尿系统疾病、糖尿病、痔疮、便秘等病。
注意：婴幼儿、孕妇、严重哮喘人群不适用辣木产品
溫馨提示：本品不能代替药品。
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原标题：辣木干叶子怎么吃辣木葉食用如何食用辣木叶
1.解酒：可用辣木叶似茶类泡水喝（叶底可嚼食）或食用辣木绿茶（辣木绿茶是以其辣木嫩叶制成）每次2-3g,用沸水冲泡2~3分钟后即可饮用，汤色清丽甘鲜爽口，香气独特对于爱喝酒的人可达到醒酒的作用。（辣木春螺、辣木红螺辣木叶片的功效与作用忣食用方法法一致）
2.消除口臭：喜好吃蒜、臭豆腐的人，吃完后嘴里都会有股异味或有口臭若喝含有辣木叶的水可起到除异味作用。
3.排毒促进代谢：对于肝功能代谢不正常的人在食用辣木叶1-2个月后，有强肝、免疫力加速代谢及排毒减肥等功效。
4.防治皮肤过敏、皮肤蘚、湿疹、蚊虫叮咬致皮肤痒在早上和中午擦拭，用量依皮肤情况而定
5.在日常熬汤时将辣木干叶用水泡开，放入汤锅中与肉类一起熬煮作为汤料
6. 将辣木叶用水泡开，调入打好的鸡蛋中可以煎辣木叶鸡蛋饼。
本文摘自刘昌芬《神奇保健植物辣木及其栽培技术》和 盛军《现代辣木生物学》
注意：婴幼儿、孕妇、严重哮喘人群不适用辣木产品。
温馨提示：本品不能代替药品
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辣木籽有很多功效经常食用悦享本草辣木籽可增强免疫力，排毒塑身，抗衰老抗癌，对各种慢性疾病有一定的疗效辣木籽提取物，像叶皮，根也都有一定的疗效
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