2.切成小段和切好的鸭肉一起放入电压力锅中,加入食盐和水至三分之二满处
3.选择营养炖模式差不多二十几分钟就会熟了
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2014届高三生物大一轮复习 学案43生态系统的能量流动(可编辑)
那是我们经常吃的一道菜.
首先把鴨子洗净剁好,山药去皮切段.
把锅烧热,放入鸭块 花生油 盐(油要适量,不然会油腻.盐放多一点才够味)翻炒一段时间,再加入水,水开后加入山药块,文吙炖3~4个小时.(可以根据个人爱好加入胡萝卜,红枣等)汤的味道清淡适口营养丰富,味道特别好哦
主料:水鸭 辅料:山药、红枣、竹叶、陈皮 调料:盐、胡椒粉、料酒 烹制方法: 1、取一沙锅注入水,放入山药段、大枣、陈皮煮一会鸭子洗净剁好过开水焯一下,取出放入沙锅中烹少许料酒,放入竹叶开锅后转小火炖3?4小时,开盖后放盐、胡椒粉调味即可 特点:清淡适口,营养丰富 cctv的天天饮食上有啊你可以去看看啊 上面的太油腻了啊我消化不了啊不过也好啊种类多啊我只有一种可以告诉你啊很美味的啊!