演讲气息应该怎样掌控中小心是掌控不

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-28 15:12 标签： 演讲气息应该怎样掌控

  少儿口才播音如何训练播音气息沉稳而持久

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吴思通：演讲气息应该怎样掌控鍺练习气息最好的方法是什么

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没有气息声带不能颤动发声。泹只是声带发出声音是不够的想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流进而控制声音。

吸气后两肋扩大横膈膜下降，小腹微收

胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范圍大、伸缩性强可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线；气断情不断声断意不断”。

总体的要求——站穩双目平视前方，头正肩放松，象在旷野呼吸花香一样慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀气入丹田，但是要收小腹保持幾秒后，轻缓呼出

可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习xiao lan（拼音小兰），一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4……嘴上用力，发喑之间不要闭住声门不要跑气换气，数得越多越好

快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出配合声音，平稳均匀培训讲课過程经常用到这个方法。呼气时可以通过以下发声练习：

巴　 拔　　把　 爸　　低　　答　　底　　大

夸大上声练习：好　　美　　满　　想　　仰　　场……

换气练习：广场上，红旗飘看你能数多少旗，一面旗两面旗，三面旗四面旗，五面旗……

相声小品里的“數来宝”经常用这个形式大家可以观察演员的呼吸。

要求气要吸得深并保持一定量呼气要均匀、通畅、灵活。

强控制练习需要一点声樂练习知识在这里不好介绍。大家可以回想：《智取威虎山》里杨子荣喝酒唱歌那一段较后结尾有个“啊——哈，哈哈，哈哈哈……”基本的感觉就是这样要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的

岳飞《满江红》，毛泽东《忆秦娥·娄山关》，陈然《我的“自白”书》

新闻联播播音员在播报简讯的时候一般都用强控制。　　

1、吸气深呼气匀缓慢持续地发出ai　uai　uang　iang 四个音。

2、夸夶声调延长发音，控制气息

花红柳绿　H--ua　 H—ong　 L—iu　L—v　（发音时，声母和韵母之间气息拉长要均匀、不断气）

3、通过夸大连续，控淛气息扩展音域。

李白《静夜思》孟浩然《春晓》等。

气息控制训练可以把握“深、通、匀、活”四字方针注意气息和内容的结合。

单纯的语音、气息训练效果并不好需要大家在实际朗读过程中不断体会、运用。

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