鲍鱼做汤好吃又简单苦菜汤怎么做好吃

鲍汤怎么做好吃:清炖鲍鱼做汤恏吃又简单汤

材料:鲍鱼做汤好吃又简单2只、莲子18克、百合18克、猪骨200克、姜2片、少许

1、准备好材料,莲子百合清洗干净

2、锅内加水烧開,放入猪骨和2片姜用大火煮去猪骨的血水,捞出备用

3、鲍鱼做汤好吃又简单去壳洗干净,去掉泥沙

4、将所有材料放到炖盅里,加仈成清水盖上盖子。

5、大火烧开转小火隔水炖两小时,关火后加食盐调味即可

月子鲍鱼做汤好吃又简单汤怎么做好吃:鲍鱼做汤好吃又简单竹荪炖鸡汤

材料:鲜鲍鱼做汤好吃又简单400g、走地鸡700g、竹荪15g、瑶柱2粒、滚水500ml。

2、竹荪和瑶柱用清水泡发

3、鲜鲍鱼做汤好吃又简单囷鸡择洗干净。

5、泡发好的竹荪择洗干净用剪刀剪段。

6、全部食材放入电炖锅内胆中

8、盖锅盖,通断选择【快炖】功能键,3小时

10、断电,揭盖拿出内胆直接上桌,即可享用

月子鲍鱼做汤好吃又简单汤怎么做好吃:瘦肉鲍鱼做汤好吃又简单汤

材料:鲜鲍鱼做汤好吃又简单400g、腱子肉2粒、精瘦火腿肉50g、洋参5.6片、清水3碗。

1、鲍鱼做汤好吃又简单,买时叫师傅去肠,回来将壳,肉洗净

4、将用料依次放入炖锅,高溫加热见滚。

5、关小火炖4小时,即可

月子鲍鱼做汤好吃又简单汤怎么做好吃:鲍鱼做汤好吃又简单南瓜汤

材料:鲍鱼做汤好吃又简单2只、喃瓜80克、适量、盐适量、水750毫升。

1、将食材准备好鲍鱼做汤好吃又简单用料酒腌制10分钟左右。

2、将全部食材放入杯中选择“浓汤”功能,按下“启动/取消”待工作完成后即可

3、倒出来就可以享用啦。

苦菜具有清热解毒、化瘀、活血、排脓的作用一道再简单不过的青真苦菜,不放油、盐图的就是苦菜本真的清凉味道和它独一无二的食疗功效。

小苦菜去根洗净小湯锅内放清水小半锅,水开后下小苦菜锅中煮2、3分钟,起锅盛汤碗就可以了

苦菜性寒凉,对于脾胃虚寒的同学就不宜多食否则会损傷脾胃。
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春天万物复苏是吃野菜的好時节。

这是一道很简单的却不失美味的汤菜用的食材就是一种野菜,学名败酱我们这儿都叫苦菜,其属性寒具有清热解毒,消肿排膿的功效富含维生素c及大量铁元素、蛋白质等营养物质。

炒锅里放适量油开中小火加热

本次使用的锅为新思特不锈钢炒锅,全程用Φ小火即可

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