饮食建议:剥皮牛鱼为高嘌呤食粅建议痛风病人最好长期少吃或不吃。
别名:马面鱼,橡皮鱼,羊鱼,面包鱼橡皮鱼学名叫绿鳍马面
我们都知道痛风/高尿酸病人在日瑺饮食中需要控制嘌呤的摄入那么,嘌呤含量多少算高呢尿酸超标人群应该怎么吃? 海鲜一直被误解为高尿酸病人绝对不能吃的食物但事实上,并非所有海鲜都是高嘌呤食物也有低嘌呤、中嘌呤海鲜。 在痛风急性发作期嘌呤含量超过75mg的食物建议不要食用。而就慢性痛风者而言可以适当吃一些中低嘌呤的食物。 更多关于高尿酸/痛风的知识快看→ (数据来源:食品嘌呤含量查询网) |
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