西红市可以和豆豉炒哪些菜好吃一起炒吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-20 01:07 标签： 豆豉炒哪些菜好吃

豆豉炒哪些菜好吃鲮鱼罐头是生活中很常见的一种鱼罐头可以直接吃，还可以做菜吃十分的美味，那豆豉炒哪些菜好吃鲮鱼油麦菜怎么做好吃呢下面就来具体看看吧。

原料：油麦菜400克、豆豉炒哪些菜好吃鲮100克、蒜2瓣、油2汤匙、生抽1茶匙

1、选用新鲜油麦菜清洗后沥干水分，切成适合长短备用;

2、豆豉炒哪些菜好吃鲮鱼开罐后取适量鱼肉和豆豉炒哪些菜好吃，鱼肉掰碎;

3、蒜瓣切成末在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉炒哪些菜好吃一起煸炒;

4、倒入掰碎的鲮鱼肉继续翻炒;

5、倒入清洗后的油麦菜;

6、最后加生抽调味即可，吃口清淡的也可以不加因为罐头中的豆豉炒哪些菜好吃和鱼肉均有咸度。

材料：葱段、红椒丝、姜末、蒜末、豆鼓鲮鱼、油麦菜、油少许、、鸡粉、生粉

1、锅里放3勺水放少许油烧开，油麦菜下锅挥水1分钟;

2、倒少许油将葱段、红椒丝、姜末、蒜末和豆鼓鲮鱼爆香，下油麦菜翻炒然后加盐调味;

3、之后放生粉、鸡粉收芡┅下就可以了。

材料：油麦菜400克、豆豉炒哪些菜好吃鲮鱼罐头半罐、蒜、干辣椒、、盐、食用油

1、将油麦菜洗净用纸吸净水份，切成段;幹辣椒用剪子剪成圈;蒜拍成蒜碎;罐头里的鲮鱼切成小块;

2、坐锅点火待油六成热后放蒜、干辣椒慢慢煸出香味;

3、加入油麦菜大火爆炒，当菜开始出水瘪下去加盐先调好油麦菜的味放入豆豉炒哪些菜好吃鲮鱼一同翻炒匀;

4、最后放鸡精增鲜起锅即可。

材料：油麦菜500克、豆豉炒哪些菜好吃鲮鱼罐头、盐、鸡粉、生抽、白糖、、生粉、蒜茸、姜丝、红椒丝

1、油麦菜洗净一开二。如果菜头部分有略大的竖着再对開;

2、鲮鱼罐头打开，取一半切成细条状，长度约一厘米豆豉炒哪些菜好吃也取出一半留用。剩下的放进冰箱下回可以再做一次;

3、炒鍋烧开水，将油麦菜倒入略焯一下，时间约1分钟断生即可。焯水的时间加入一点盐和色拉油有助于菜更加翠绿;

4、锅中烧热油，用蒜茸、姜丝、红椒丝爆香同时加入豆豉炒哪些菜好吃鲮鱼以及少量的豆豉炒哪些菜好吃，煸炒至香味完全散发出来;烹料酒;

5、将油麦菜倒入鍋内翻炒两下，加入一点高汤(白开水)入适量的盐、鸡粉、生抽、白糖，煮约半分钟;

6、用筷子将锅中的油麦菜夹起放进盘子中，摆好形状锅中的鲮鱼以及汤汁用水淀粉勾薄芡，加明油淋在油麦菜上即可。

说到豆鼓想必大家都是知道的吧。豆鼓在我们的日常生活中算是一种非常常见的东西多吃豆鼓对人体也是有非常多的好处的。那么很多人就会有疑问啦豆豉炒哪些菜好吃炒哪些菜好吃？豆鼓是什么豆做的?豆鼓是哪里产的接下来，让我们一起来了解一下吧

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