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习惯被疼爱139 10人回答
素锦安年年小 5囚回答
我爱小黄花花 1人回答
湘湘爱宝宝~ 3人回答
→ 晚上睡觉老睡觉老做梦醒了人佷累!梦醒后人很累了
健康咨询描述: 晚上睡觉老睡觉老做梦醒了人很累!梦醒后人很累了!白天想睡觉!白天睡着也睡觉老做梦醒了人佷累是怎么回事
你好,多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是睡觉老做梦醒了人很累次数的增多而是对梦的記忆次数的增加。
可以把枕头换成体魄金睡眠枕来改善体魄金睡眠枕里有32种助睡眠的中药,已经申请了多项国家专利可以大大提高睡眠质量,放松心情不对睡觉老做梦醒了人很累过分关注睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动
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睡觉老睡觉老做梦醒了人很累醒来后感觉很累,从中医角度怎么解释
病情描述:睡觉老睡觉老做梦醒了人很累,醒来后感觉比没睡前更累有得梦醒来后还记得一点,但很多的都记不得从中医角度怎么解释?
山东济宁心岸心理咨询中心 精神心理科_心理咨询科
那就看中医吧找中医问问。 19:42