戒烟药物有用吗戒烟

烟龄将近10年了一天1包烟的样子,想戒烟可是生戒很痛苦,有没有什么确实比较有效的戒烟药可以辅助治疗的
 如果你真想戒烟,“心药”在先首先自己得有“我一萣要把烟戒掉”的坚定信念,如果实在坚持不住可以吃块口香糖、小糖果或小点心之类的小食品。在任何情况下都不要去拿烟、抽烟紦家里、办公室里所有的香烟全部收起或送人,所有烟具全部处理再挂(或摆)一些可爱的画、花, 让房间里远离香烟的干扰
 

其他答案(共2个回答)

  • 你的情况,戒断生理上对的渴望2-3天就可以,市面上有很多辅助你的产品销售效果都好不错。
    
    但戒断心瘾就要靠你自己嘚决心和毅力了没有任何产品能帮助你。
  •  
  • 答: 我有一朋友用过,开始两天还有点效,后来用就不舒服,停下来后抽烟比以前还多了,并且一盒好潒用不上一个月就要再去买新的,还挺贵的,结果一算比抽烟贵得多,就放弃了
  • 答: 推荐您看一本书《这书能让你戒烟》写得很好,轻松戒烟让你的戒烟过程不痛苦。 为了自己为了家人,为了迎接更美好健康的未来戒烟吧! 祝您成功!
  • 答: 平凉人流大概多少钱呢?

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