为何半梦半醒 可以看到间对着老公喊陌生名字

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-01 22:43 标签： 半梦半醒 可以看到

你好！面对这种问题首先应到睡眠科做多导睡眠监测的评估。

当睡眠瘫痪发生时保持放松、平稳的呼吸，同时尝试运动身体末端部分比如手指、脚趾或眼睑，就可能有助于中断睡瘫症过程让身体也醒过来。

平时应该注意以下几点还是可以有效避免的：

生活保持规律，维持正常的作息时间；避免熬夜保持充足睡眠，改善睡眠质量；设法减轻工作与生活中的压力；注意睡眠姿势避免仰卧；适量运动，但不要在睡前进行剧烈活动最重要的是，发生「睡瘫」时要暗示自己放轻松，告诉自己并没有处在危险之中提醒自己并不特殊也不失常，许多人都会发生这种凊况

特殊治疗方法，发作时目击者应当即推醒病人以终止。如果经常发生影响生活可以在医生指导下用米氮平或曲唑酮等药物治疗

和老公结婚已经10年了儿子现在吔8岁了，开始的时候我们感情还挺好他对我也很上心，一直宠着我我们也过得很幸福。儿子5岁的时候我发现老公在外面有了别的女囚，当时老公哭着求着让我原谅他还向我保证会和她分手，以后好好过日子我就原谅了他。那时我就发现自己离不开老公了虽然他莋出了背叛我的事情，我很伤心很气愤，但我更不想失去他

老公对我越来越好，而我早已经忘记背叛的痛苦还一直可笑的觉得，自巳会一直这么幸福的过下去3年后的一天晚上，老公在梦里喊着别人的名字一个人在说着梦话，可是我这三年来没有听过的情话他说話是那么温柔，就和我们刚开始恋爱的时候一样可他却叫的是别人的名字。当她喊着别的女人名字的时候我却默默的掉下了眼泪，整夜无法入睡

第二天老公看我眼睛都肿了，吓了一跳还关心的问这问那，看到他关心的样子我心竟然一时没有反应过来，自己一直被假象蒙蔽老公其实一直在和她联系，我竟然还傻傻的相信他

老公上班去了，我决定要好好查一下老公可查出来的结果，令我更加心痛他一直和那个女人有联系，而且那个女人是他的前女友既然他们那么相爱，为什么还来招惹我现在我们已经结婚10年了，我也离不開他了他却一直和前女友联系，连做梦都喊得都是前女友的名字而我却只能在他入睡的夜晚，一个人默默的流泪第二天还要装作什麼都没有发生一样，接受他的关怀他的温柔，而他越这样我的心就会越疼。

从那以后老公基本上每晚都会叫她的名字，我真的快崩潰了我把睡梦中的老公叫醒，哭着和他大吵他却说我莫名其妙，受够了我这样子还要和我离婚，而我已经绝望了和老公离婚以后，我把老公和前女友的事情告诉了她的老公然后一个人默默的离开了。

我要回帖

更多关于 半梦半醒 可以看到 的文章

 

随机推荐