新鲜牛奶品牌润是谁的品牌

?自制牛奶木瓜西米露? ?美皛养颜又健康的圣品? ? ? ? 牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知而木瓜有“水果之皇”的雅称,半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。 ? ?牛奶木瓜西米露? ? ?食材如下: ? 木瓜/半个 牛奶300ml 小西米70g 冰糖6粒 枸杞少许 纯净水50ml ? 牛奶我用的是?认养一头牛 品牌的纯牛奶 它的特别之处在于——牛。 牛是从澳洲空降“下凡”的荷斯坦“仙女牛”它吃着进口牧草,喝着280m深的无污染深井水,听着音乐产奶。 拥有专属牧场和超欧盟标准奶源,健康0添加 当天挤奶当天加工,100%纯生牛乳发酵,口感更醇正清雅。 ? ?制作步骤 0??70g西米倒入沸水中,关盖大火煮15~20分钟,关火关盖焖10~15分钟 1??将煮好的西米捞出过冷水/冰水(饮用水),放至一旁备用 2??木瓜削皮祛籽切块,放至一旁备用 3??冷锅中放入木瓜块,倒入纯净水,水没过木瓜即可 4??水煮开后转小火,先加冰糖融化后再倒入牛奶加热 5??小火加热至犇奶起小泡泡即可关火,放入枸杞装饰 6??取一只干净的碗,将西米垫底,再盛出牛奶炖木瓜,搅拌一下即可食用 ? ?关于牛奶 步骤4??中我是先放冰糖后放牛奶 在这里我科普一下: 当牛奶加热到一定的程度(煮沸时),它的某些营养成分就会被高温破坏,从而导致营养流失(这么得不偿失嘚事情当然不能做)。 所以方法①只需小火加热,当牛奶开始起小泡泡时就可以关火了,或者采用方法②直接关火关盖焖一会儿,因为锅的余温也足够热奶 ? ?关于西米 ?西米可以替换成桃胶,银耳,花胶或者雪蛤。 ?西米会“吸”水,所以煮前水一定要放得足够多。 ?西米我用的是小西米,煮大西米可以多加10分钟 ?西米关盖煮会更快熟,只要水足够多,就不会粘锅。 ? ?Tips: ? ?以上食材均是二人食的份量 ?冰糖鈳以替换成蜂蜜 ?喜甜的可按照个人口味添加冰糖 ?红枣最好祛核,因为枣核易上火 ?水加得多也要时刻关注西米状态,避免水少造成粘锅 @认养一头牛

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