肌女性营养不良吃什么好好

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我今年36岁女性营养不良吃什么好好,现在体重只有92斤天天晕晕沉沉的什么事也干不了
您好这位朋友您的这种情况首先需要去醫院检查一下有没有低血糖和贫血的情况。看看有没有一些身体疾病的平时可以多吃一些高蛋白高营养食物猪蹄牛羊肉鸡鸭鱼等食物,配合一些水果的还需要每天在补充营养的情况下适当运动的,祝您健康
病情分析:你的这个情况应该在当地医院找个中医看一下好一些。指导意见:一定要先明确诊断再治疗最好做个B超,这个胃镜检查一下
你好,你现在这个如果是长期营养不良的话这个就要看是什么原因导致的营养不良,是因为维生素缺乏还是其他原因导致的营养不良你可以吃点铁锌钙氨基酸口服液。平时注意合理的膳食

  营养不良是由于能量和(或)蛋白质摄入不足导致营养状况不佳或不能维持正常的生长发育,主要见于3岁以下婴幼儿可出现皮肤粗糙、干燥、消瘦无力、水肿等臨床症状。

1、多补充富含优质蛋白质的食物2、多补充富含锌、铁和维生素的食物3、多食用富含维生素D和钙的食物4、饮食要软、烂、细以利消化吸收

1、忌挑食、偏食等不良饮食习惯2、忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物 3、少用芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁的调菋料

  营养不良是由于能量和(或)蛋白质摄入不足导致营养状况不佳或不能维持正常的生长发育,主要见于3岁以下婴幼儿可出现皮肤粗糙、干燥、消瘦无力、水肿等臨床症状。

1、多补充富含优质蛋白质的食物2、多补充富含锌、铁和维生素的食物3、多食用富含维生素D和钙的食物4、饮食要软、烂、细以利消化吸收

1、忌挑食、偏食等不良饮食习惯2、忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物 3、少用芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁的调菋料

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