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日常训练是保障舞台演出的重要基石
很多时候我们的课堂和舞台是脱节的,
练功和跳舞被变成了两码事
每一次的课堂练习都是舞台化的实战,
更多的是综合性的让自己更加自如的支配身体
生于1939年的陈爱莲老师,
是新中國第一代舞蹈家
至今仍在依旧坚持练功。
陈爱莲老师坚持每天雷打不动地练功
甚至比年轻舞者还要刻苦。
她每天上午练功两个小时
“一年365天,我有360天都在练功”
元元就习惯比别人做多一些。
就20遍、30遍不断的训练积累。
每天都保证3小时以上的训练
最长要跳舞12个小時。
可以熬夜完成几乎不可能完成的任务
以及世界巡演大约在90到100场之间,
演出季里谭元元平均每天要工作13个小时
每周都会跳坏4-5双舞鞋。
谭元元在《传承者》栏目中说到:
舞蹈基本功是需要长期锻炼的
如果很长一段时间不去练习,
就算全勤一次不请假一节课就算1小时
所鉯课后不肯在家练习的孩子们
你到底是学了一年舞蹈?
孩子没有进步家长想想问题出在哪
就不要老说孩子学了x年舞蹈~~~
最终坚持下来嘚孩子都颇为受益,
无论有没有天赋、走不走专业、学得好与坏
把练舞蹈变成洗脸刷牙一样的生活习惯,
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(聪明树小舞星对本次活动享有最终解释权)
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