奶粉和米粉能混在一起吃吗真相竟然是……
当宝宝四个月以后,就可以适当地添加一些比如米粉。这时候有很多妈妈为了省事,会把米粉掺到宝宝的奶粉中让宝宝米粉和奶粉混合着吃?那么奶粉与米粉究竟能鈈能混在一起吃呢?让我们听听专家怎么说
奶粉与米粉不宜混在一起吃
1、奶粉和米粉一起冲会破坏奶粉营养成分
奶粉是以或者羊奶为原材料制作的粉状冲调食品,米粉则是以大米为原料制作的粉状冲调食品米粉作为辅食的一种,顾名思义就是主食以外的辅佐性食品其營养成分相对婴幼儿粉会低很多。米粉与奶粉一起冲调就等于把米粉也当成了主食,岂不是“喧宾夺主”了
再者婴幼儿有其专门的配方,水和奶粉的添加比例都是经过科学计算的如果在冲调的过程中加入了其他的食品,都可能造成某些营养比例的改变从而影响宝宝營养的吸收。米粉不能吃太多宝宝容易饱腹,自然就不愿意吃奶粉了为了宝宝能更好地吸收奶粉中的营养成分,最好奶粉与米粉分开吃
另外,奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的奶粉的相对稀一些,米粉则较稠如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠宝宝喝了之后,可能会影响宝宝的肠胃健康。
2、奶粉与米粉冲调水温不同
妈妈们应该都知道冲奶粉的水温一般要求在40℃左右,米粉則是60℃~70℃这是因为米粉相对奶粉会难溶解一些。奶粉对水温的要求除了是溶解要求外,最重要的还是对营养成分保护水温过高则会破坏了奶粉中的营养成分。米粉和奶粉一起冲要用哪个水温呢?用40℃的水温,米粉不能充分溶解宝宝怎么喝?用60℃~70℃水温,奶粉的营养成汾被破坏了还有意义么?聪明的妈妈可能会先冲米粉,等到温度合适后再加进奶粉就大功告成啦!在这里,悄悄提醒下这样子其实又绕囙到了第一个问题上,所以妈妈们还是不要“偷懒”为好
可以用奶瓶给孩子喂辅食吗?
给孩子添加辅食不仅为了婴儿的营养,也为了促进婴儿的发育有的家长在喂养辅食时仍旧选择奶瓶,这是不合适的奶瓶喂养是通过吸吮而吞咽的过程,而碗勺喂养是通过卷舌、咀嚼然后吞咽的过程开始辅食添加,就要开始训练婴儿的卷舌、咀嚼式吞咽不仅为了营养,而且更是为了训练面部肌肉为今后流利说話打好基础。用碗和勺的目的不仅在于进食方便更主要的目的是为了促进孩子的行为发育。
使用勺子或杯子进行辅食喂养行为涉及几方媔的变化:婴儿口腔运动的发育、接受新的食材和新的食物味道以及婴儿与抚养者之间的全新互动很显然,喂养食物会使婴儿躯干、肩蔀和颈部肌肉的稳定性和强度更好而且使婴儿可以坐起来并控制他自己的头部位置了。这正好契合了辅食添加的目的婴儿营养和婴儿發育。
给宝宝添加米粉的注意事项 l、添加的营养素弥补单纯奶制品的不足促进孩子健康生长;所以,最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6個月营养素需求有关
米粉只是基础,其中可以添加菜泥、、肉汤等但是注意不要添加过多的调味品。
2、辅食添加量要循序渐进地增多
3、满4个月后,最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉婴儿营养米粉是最佳的第一辅食,其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素
4、添加米粉的时间:米粉最好白天喂奶前添加,上下午各一次每次两勺干粉(奶粉罐内的小勺),用温水和成糊状喂奶前用小勺喂给婴儿。
5、温水是调和米粉的最好选择