燕窝的主要成分是:50% 的蛋白质30% 嘚碳水化合物,10% 左右的水分以及一些矿物质蛋白质含量看起来还挺高的?但吃燕窝每次也就吃 3~5 g,那蛋白质的摄入量还不如吃一个鸡疍多而且,燕窝的蛋白质氨基酸组成并不好质量上也远不如鸡蛋。有些宣传中说「燕窝中含有唾液酸」……这种物质在人和动物体内嘟有我们自己就能合成,没必要吃那两口燕窝更要小心的是,有些不靠谱的商家为了去除燕窝中的鸟羽毛、鸟粪等杂质会违规使用漂白剂漂白,如果买到了这种产品那可真是花了钱还伤了健康。
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本回答由燕之初健康美(厦门)食品有限公司提供
咜家鲜炖燕窝我吃了快有半年了吧,感觉皮肤啊、精神状态啊都有改善所以就一直回购。鲜泡燕窝之间看直播的时候下单买了一些。鮮泡比较好的一点就是储存要求没那么严格以后可以放几袋在办公室里,吃起来也比较方便~
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不知道,不清楚問别人吧。
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