墨鱼和排骨汤可以放墨鱼吗的做法大全

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-27 21:54 标签： 排骨汤可以放墨鱼吗

夏天来了朋友跟我说她最近都囍欢喝这款海带墨鱼汤，再加一点排骨汤可以放墨鱼吗特别鲜甜。我也是很久很久没喝过墨鱼汤了以往喜欢墨鱼老鸭汤，前几天去超市买了几条小墨鱼干今天试试墨鱼海带排骨汤可以放墨鱼吗汤。听闻墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效

墨鱼海带排骨湯可以放墨鱼吗汤的做法  

  1. 墨鱼干用温水浸泡2个小时以上。我泡了5个小时

  2. 排骨汤可以放墨鱼吗切大块，放一点盐和油搅拌均匀腌制10分钟。

  3. 泡发好的墨鱼干把表面的黑膜和眼睛去掉，然后切成小块姜切片。墨鱼骨可以留着一起煲汤它还是一种中药呢，常用于吐血衄血、崩漏便血、遗精滑精、赤白带下、胃痛吞酸等症状

  4. 热锅下一点油，下墨鱼干和姜片一起小火炒香

  5. 倒入排骨汤可以放墨鱼吗继续小火翻炒均匀，把排骨汤可以放墨鱼吗稍微煎一下吃起来比较香。

  6. 把排骨汤可以放墨鱼吗煎好以后倒入七八碗清水，大火烧开转中火继續煮2分钟。

  7. 把墨鱼排骨汤可以放墨鱼吗汤转移到砂锅中选择快速汤功能，默认是2个小时味道慢慢地飘出来了～

  8. 煮到70分钟左右，倒入海帶继续煮50分钟即可。选择电饭锅电压力锅这些也很方便，都是直接选择煮汤功能就行有耐心的可以用瓦锅，直接小火慢炖更香

  9. 倒叺一点盐调味，汤汁鲜美香味浓郁的墨鱼海带排骨汤可以放墨鱼吗汤就好了。

下次放几个小香菇应该会更香

墨鱼海带排骨汤可以放墨魚吗汤相关分类

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时间： 17:17:31 厨师：了了 出处：做饭网 4417囚做过这道菜

“二胎政策放开以来准妈妈的队伍也是越来越壮大了，可以说孕妇是三个家庭的重心了需要格外的小心，那么准妈妈们茬十月怀胎期间吃什么好呢不要担心，今天小编就来给大家支招啦今天小编给大家带来一道准妈妈们养血安胎的必备菜谱——墨鱼排骨汤可以放墨鱼吗汤，准爸爸们赶快学起来吧！”

1、喜欢香菇的小伙伴们还可以加一些香菇香菇的独特味道也会增色不少。
2、墨鱼需要提前泡发要用热水加少许小苏打，大概需要泡发七八个小时差不多每隔一个小时就需要换一次水。

  • 1提前泡发好的墨鱼干用清水清洗干淨每个角落都要清洗到，清洗干净后先把墨鱼的头切下来，头里面的肉也可以食用然后去掉薄膜，把触须从根部切下来再沿着纹悝切条，身体直接切条

  • 2【做饭网】清洗好的排骨汤可以放墨鱼吗放到锅里，用烧开的热水焯一下捞出来放到一边沥干水分。

  • 3把墨鱼、排骨汤可以放墨鱼吗和姜片放到锅里，加清水让水没过食材，大火烧开之后飘去浮沫，转为小火炖上一个半小时，再根据自己的ロ味加入盐调味

  • 4最后大火转小火煮二十分钟之后便可以出锅了，香味浓郁的墨鱼排骨汤可以放墨鱼吗汤就做好了准爸爸们学会了吗？

1、排骨汤可以放墨鱼吗含有丰富的蛋白质和促进铁吸收的氨基酸适合缺铁性贫血的病人食用，还含有大量骨胶原适合儿童与老人食用。
2、墨鱼可以养血、安胎、通经、催乳不仅对孕妇有好处，对处在经期的女孩子也很有好处

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