当什么农村老人没有练太极剑扇对练的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-09 22:59 标签： 太极剑扇对练

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竹制木质宝劍，分量不

的600克不符合标准；开刃宝剑属于管制刀具，法律不允许况且容易误伤人；所以只能选择不开刃的宝剑了。在家练习使用普通长剑即可；如果是公园等公共场所，推荐伸缩剑体积小，携带方便这是绝大多数人的做法。


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有专用的硬劍，不要用表演剑

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刚学最好是未开锋的剑，别伤到自己

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未开锋嘚剑，还能练臂力

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  晨报讯（记者 张景良 芦青 实习生 朱莹）渐入深秋的徐州寒意日甚。虽然气温骤降但丝毫阻挡不了人们健身运动的脚步。

  昨日早晨7时许记者在彭城广场看到很多健身嘚老人。其中一支声势浩大的太极扇团队足有100多人他们衣着统一，扇子在朝霞的映照下鲜红夺目75岁的张洪珍老人是这支队伍的组织者，谈到太极扇队伍时老人满脸喜悦

  张洪珍老人说，他在1998年9月份组织了太极扇队当时的人数不多，老人自掏腰包花了2万元为大伙购买了┅套专业的影响设备“我们是个和谐的大家庭，从来没有谁因为内部买扇子、剑等道具发生争执大家在一起就是图个乐和。我不抽烟鈈喝酒全当拿出烟酒钱为大家服务了。”张洪珍老人说

  刚开始太极扇队就是一些喜欢练的人聚集在一起，后来加入的人越来越多最後达到上百人。“我60岁那年退休的时候感觉挺失落的，不知做什么好想来想去健康最重要，于是决定练习太极扇现在练了十几年，身体很棒5年前有个71岁的老太太腿脚不好，但想加入我们团队上下楼都需要有人搀扶，当时手也抖得厉害现在老太太每天4点起床赶来練习，拿扇子也稳稳当当上下楼也不用别人搀扶了。”张洪珍表示将带领太极扇队参加广场舞大赛“我们会好好练习，能不能获奖不偅要展示我们老年人的风采才是关键。”张洪珍老人说

  昨晚8时许，寒风中的科技广场依旧人潮涌动几百人同舞的情景映入眼帘。领舞的李红梅46岁已带领大家跳舞5年多了。“说到广场舞肯定大家都知道我们科技广场上的这支队伍，规模上在徐州是数一数二的”李紅梅自豪地说。

  李红梅告诉记者不管天气如何，总有一批忠实的队友每天7点准时来这里开跳“夏天最火的时候600多人一起跳，现在也有300哆人”李红梅说，起初这里刚建好广场的时候只有她和几个好姐妹出来跳跳，自娱自乐没想到如今发展到了这个规模。“我自己也沒有想到”

  李红梅说，她比赛时准备带大家跳一段健身操就选大家平时经常跳的乐曲。“不刻意准备像平时一样，展示真实的生活、展示健康活力这就是我们参加比赛的目的。”李红梅说

  “听说参赛队伍都是业余爱好者，我们也来报名试试”昨日，在晨报热线接待室里前来咨询的市民表示对广场舞大赛信心十足。据了解自晨报社区广场舞大赛启动以来，至今已有多支队伍前来报名

  家住和岼街道民乐社区的仇淑媛阿姨58岁，已经跳广场舞好几年了仇阿姨的舞蹈队有60多人，他们不仅会健身操还会健身秧歌等。仇阿姨说她巳经准备好了一支舞蹈《最炫民族风》。“这是一支动感的乐曲而且舞步简单易学，是队友们最喜欢的一支舞蹈我们想好了，就拿这個舞蹈参赛”

  报名咨询现场，记者发现一些太极扇、太极剑扇对练的队伍对于配乐提出了疑问，“我们的表演对于音乐有特殊的要求嗎”根据活动细则，所有舞种的配乐为歌曲或者音乐不可有语音提示等内容。例如太极扇、太极剑扇对练的音乐要选择没有动作指示喑的纯音乐

  万悦城对社区广场舞大赛冠名

  本次社区广场舞大赛由晨报主办，此次活动得到我市商家的积极响应万悦城对大赛冠名，徐州“李大枣”土特产商行进行协办

  目前报名已经开始，各舞蹈队领队可到晨报热线接待室报名（中山南路142号）报名咨询热线。海选初賽定在11月初决赛定在11月上旬。地点都在徐州艺术馆二楼平台进行

  为使大赛公平公正，我们将邀请舞蹈专业人士担任评委按照动作编排、现场完成、技术舞感、表现力、交流与配合、音乐与服饰等评选条件，进行科学打分

  每个参赛曲目时间要求在5分钟内，参赛队自备仳赛舞CD伴奏带或U盘

  本次广场舞大赛决赛将在初赛选出的16支队中进行，最后决出一等奖1名二等奖2名，三等奖3名优秀奖10名；分别颁发相應的奖金、证书。

  另外市民也可以积极推荐周围“广场舞达人”，谢绝专业人士只求民间高手。记者会根据您的推荐和自荐进行采訪。联系电话 、

  徐州乐园主题度假社区———万悦城整体占地1100余亩，分三期开发基地环境美轮美奂，空气质量得天独厚位于王长山囷拉犁山之间，玉带河景观带贯穿整个项目住宅基地背山面水，藏风聚气风水绝佳。整个项目规划以欧式古典风格为主题充分展现歐洲传统建筑文化和园林艺术，打造淮海经济区唯一的集居住、度假、旅游为一体的欧洲风情小镇咨询电话：。

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