绿豆能和梨再一起打浆吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-22 10:25 标签：

坚信大家都了解我们喝的豆桨全昰用大豆打出去的常常饮用豆浆的方式针对我们的人体是有益处的，由于大豆自身就带有多种营养元素和营养元素对一些病症也有輔助医治的功效，另外绿豆针对我们也是有协助的，在夏季绿豆能够协助我们解暑祛毒，那麼绿豆和大豆能够一起榨豆浆吗

绿豆归属於高淀粉类食物黄豆。它带有50%-60%的木薯淀粉而蛋白和人体脂肪较少，能制成粉絲、红豆沙和各种各样小甜点但做豆浆就不好。以便填补這一缺陷能够把绿豆、紅豆等跟大豆一起做豆浆。那样既提升了人体脂肪和蛋白又做到了营养元素互相补充，更有利于身心健康

李芊绵主任营养师哈尔滨市儿童醫院

擅长: 作为临床药师具有丰富的临床经验，掌握各种药品的作用...

绿豆可是可以和梨一起煮的两者之间并不会产生明显的毒副作用。綠豆本身属于一种豆制品具有清热利湿、解毒、消肿排脓的功效。而梨属于寒凉性质的水果具有润肺止咳、化痰、利水渗湿的作用。兩种食物混合在一块可以有效的缓解因湿热内结而导致的咽喉肿痛、上呼吸道感染但是需要注意，因为两者都属于寒凉性质的食物吃嘚太多有可能会导致腹泻现象，所以建议别吃得太多


    雪梨的功效是：清肺生津止渴。入肺、胃绿豆具有清热解毒、止渴消暑的功效。这些都是可以合用在一起起到的作用是清热生津润肺。
    体质虚寒的人不能频繁饮用盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低

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