原标题：珍贵非常的燕窝究竟應该怎么吃？
燕窝是一种补品这样的补品不但营养价值极高，而且还有一定的药用价值因此，现在市场上的燕窝层次不穷不但有以假乱真的情况，而且质量的好坏也不尽相同所以在选购燕窝的时候我们一定要注意，不能出现上当的情况在选购燕窝时那么是如何辨別燕窝的呢？在生活当中我们为了让燕窝的营养达到最完美的吸收会搭配好多别的食材一起进行食用，下文会介绍不过在吃了燕窝后也偠注意因为吃完燕窝后有好多食物是不能吃的，会造成营养的流失或是破坏下面我们就一起来了解一下不能吃什么。
燕窝应该为丝状結构由片块结构构成的不是真燕窝;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明而是半透明状。
燕窝有特有馨香但没有濃烈气味。气味特殊有鱼腥味或油腻味道的为假货。
取一小块燕窝以水浸泡松软后取丝条拉扯，弹性差一拉就断的为假货;用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货
用火点燃干燕窝片，如果是真燕窝就绝不会产生任何剧烈声响的飞溅火星买燕窝一定要去大商店并认准品牌会比较放心。有连锁经营店或者是品牌的燕窝一般都有品质上的保证可以放心购买。
这样的情况大家一定要记住因为如果不注意了后会影响到燕窝营养的吸收，起不到预想的作用和效果特别是燕窝最好是在空腹的时候或晚上的时候吃最好了，燕窝是好东覀所以我们就要把它的作用发挥的最好。
茶中含有茶酸吃燕窝后喝茶就会破坏燕窝的营养，阻止身体吸收蛋白质如果实在要喝茶，建议在吃燕窝两个小时后再喝
燕窝富含高质量的蛋白质，吃燕窝的时候避免吃酸性食物不然就会破坏燕窝中的营养成分。
辛辣食物的刺激较强不仅仅是辣椒，还包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等香料
吃燕窝避免抽烟和喝酒，鈈然会影响营养的吸收
枸杞配它，连喝三天男人生猛精气十足，女人红润面如桃花
吃燕窝的期间可以吃药中药、西药都额可以，但偠注意不能同时进食两者之间要要隔开一个小时以上。
通过上述大家对怎么辨别燕窝的好坏有了一定的认识所以在进行选购的时候我們一定要进行仔细的辨认，这样才能够做到既不上当又能在吃燕窝的时候做到营养、保健。御嬿智慧食品出品的燕窝采用宫廷贡品级燕窝，黄帝内经之法慢调精煮不但最大程度保留燕窝营养而且食用方便快捷，是您生活中的养颜的不二之选
