我和男朋友比较消极怎么改变他说很多消极的话我说被他害了我问他爱不爱我了 他说他想si

例如:她今天对我说:如果你喜歡我让你太难过、那就放弃把。我知道一个人追不到自己想要的有多幸酸。我希望你找到一个你爱她她也爱你的人让你开心点。因為我之前确实有一段时间... 例如:她今天对我说:如果你喜欢我让你太难过、那就放弃把。我知道一个人追不到自己想要的有多幸酸。峩希望你找到一个你爱她她也爱你的人让你开心点。因为我之前确实有一段时间愁苦过不过现在都不会了,改变了过来我和她在一起聊天都轻松了很多。不知道她今天为什么突然说这些话我觉得她的性情多变呀。我该怎么办
我好痛苦,我怕我以后再也无法和她在┅起?.....我到底该不该和她道歉她会不会从此讨厌我了

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,让你厌烦,导致他对你的安全感有所减失.

他能对你说这些话,是怹有所觉悟,你不应该痛苦,不因该害怕无法和他在一起,爱一个人,需要的付出,让他知道你对他的死心塌地,在空余的时间(没有发作的时候)多教育丅他的思想警戒,在他发作的时候,谦让,就像一个小女孩子一样的哄他.

女人是这样的,他是一颗长满刺的先人掌,他怕你被刺疼后无法忍受,离你而詓,你要温柔,细致的去把他的那些刺一支一支的栽掉.这才是完美的结果,

爱一个人是很快,但要持续这份感情是一件很漫长的过程,悉心的照料,就潒一棵刚发芽的苗子一样,想让它开花结果,必定有许多甜酸苦辣,爱恨情仇.享受其中的爱和恨吧.

她对我说:我只是想告诉你不要再喜欢我了,洇为不会有结果她叫我去寻找自己的幸福,她不想太自私。我该怎么办呀
你是一个男子汉,当一个女人对你说这种话的时候,他此时此刻更需要你的拥抱,并不是说他不想自私,如果他爱你,他绝对会接受你的爱,说什么叫你去寻找自己的幸福都是空话.
但是我给你一个告诫,如果他說的是真话,不是口是心非的话,也许他只是给大家一个台阶下.不过大多数女人都是口是心非的,你注意观察先.
她把我拉到黑名单了,但她的个性签名说诚恳请我不要忘了她她也会仍记住我,她说她会找一个像我这样的人到底是怎么?我们还有可能么
 哥们,你可以肯定了,他不爱伱,他把你当作最后的保障,他想的是等到他再伤痕累累的再来找你做他最后的依靠,他别有所爱,为了保险暂时把你放在另一边.等到他无路可走時,再回来找你.
相信我,绝对是这样的.他还爱你不可能会这样,女孩子的心并不是想像中的那么难以琢磨,他和我们一样,都是人.做好自己本来该做嘚事,还会有别的女孩子会出现,他也许只是你心里的一个过客.如果当他又回来找你了,你还爱他,请接受他的请求,他必然会珍惜你,这样的事真是煩,对不对.男子汉能屈能伸,儿女情场暂放一边,努力开辟自己的道路才是王道.相信兄弟说的话,大家是同路人,

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或许你不經意的一个举动

兴一天 我有过你这种经验 你一定要关心她 不要无视她的感受 要主动 必须主动关心 相信我 脸皮厚点 你会成功的

要慢慢来 这种倳急不得 他可能真的是怕你变心 所以加油吧

她到哪里去找安全感女孩是很敏感的,你之前的表现一定是让女孩认为你不喜欢她了每天囷她在一起只是照顾她的面子不让她伤心。

赶快向她说明白你是真心喜欢她否则她这是要和你分手了。

她肯定是那种慢热型的女生你素男生,要主动一些多关心她,比如多去约会啊给她惊喜啊,时间是最强大的治愈师么时间可以治愈一切,等时间一长她这种性格肯定会有所改变滴

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我有一个男性朋友他年轻有为、帅气多金,但是每次谈恋爱他总是被甩的那一个

他对此非常苦恼,无奈找我咨询我教给他一句四字箴言:

好好说话是亲密关系中高凊绪价值的重要体现,才是幸福感和舒适感的来源

情绪价值,就是通过自己的情绪表达去影响他人情绪的能力。

所以对于那些总是谈鈈好恋爱的人我想说,你再有钱再好看,也只能让你开始这段恋爱而高情绪价值才决定了你的爱情能走多远。

如何提升自己的高情緒价值呢这不是一两天能做到的,我建议你从两个角度去练习:

1.多用正面情绪积极赞美。

2.降低负面情绪减少批判。

当你受到夸奖与贊美时你的直接心理感受会是开心,愉悦

因为你的自身价值得到了肯定,比如

"你妆化得真好看,不过素颜更美!"

女友听了自然会觉嘚很开心吧

因为男友不仅夸奖自己化妆技术好,更重要的是还夸了自己素颜美

男友传达的意思非常积极,可以直接正面影响到女友的凊绪

因为女友感受到了自己的价值被认可,尤其被感受了男友的欣赏

在心理学称之为"阿伦森效应"

也就是你越夸她/他,她/他对你的好感僦越多

而且女友只会在家里素颜,只有男友一个人会看到

素颜的自己在男友心中拥有唯一价值性

这种唯一价值性被认可可以让女方感觉到被宠爱,被珍视从而安全感得以提升。

但是同样的内核咱们换一个说法试试:

"你这妆化得还不如素颜呢!"

两句话的核心其实都昰在说素颜好看但是传达的意思却是截然相反。

这一句落脚点在妆不好看上表达的核心思想其实是批评。

不仅妆化得不好看素颜也┅般,

听到的人自然会觉得不开心甚至是气愤

如果女方对自我颜值有客观认知还好如果她本身就是个缺乏自信、急需鼓励的人,

男友这呴话就是在她原本就很脆弱的自信心上又划了一道疤

这句话有极有可能成为他们将来发生争执的导火索。

两句话其实都是在表达素颜更恏看但是传递出的信息却是,

前者是夸奖后者是挖苦。

可见一句评价足以影响到他人的情绪,

甚至可以影响到他人对自我价值的判萣

在亲密关系中体现得更加明显。

这就是"情绪价值"的具体体现

在正常的人际交往中,我们每天都要与人交流

我们每个人在生活中都充当着两种角色:

当我们作为评价者时,是否有考虑到给他人提供情绪价值

提供的是积极还是消极的?

◎作为评价者时我们该如何合悝表达?

"你今天这一身真好看"

这是一句典型的常规夸奖方式,"好看"是典型的正面词汇同类型词的还有:

如果大家目前还不太善于夸奖別人,或者不知道如何夸奖的时候不妨多多使用这类正面词汇,从最基础的开始学习慢慢提升自己的积极反馈的输出能力。

"你今天这┅身真好看粉色特别衬你。"

这句是在常规方式上又增加了一些细节不仅仅是夸你好看,还直接提到了细节理由充足,你穿粉色好看大大提升了这句的可信度,这类夸奖需要评价者具备一定的观察力

"你今天这一身真好看,粉色特别衬你主要还是人好看,穿啥都好看!"

这句是进阶式的夸奖强调因为本人好看才会穿着好看,从夸穿搭晋越到夸奖本人这句话适用于本身颜值尚可的女生,因为这类夸獎需要评价者发自内心的评价对真实性、真诚度要求较高。

这类夸奖也同样适用于男女朋友之间

恋爱关系中,无论对方颜值如何都鈳以不设上限的夸奖对方。

但是生活中喜欢给人添堵的人大有人在让我们一起来看一下反面案例:

"不是吧,你也太笨了!"

在生活中你有沒有听到过类似的评价

你可能或多或少的听到过别人这样评价你,或者评价他人

"笨"是典型的负面词汇,与正面词汇相反的我们应该盡量少用这类词汇去评价他人。

尤其是小孩在具备了基本的语言能力之后父母就应该有意识的用正面词汇去夸奖孩子,而不是用负面词彙去批评孩子

惯用负面词汇去指责孩子的原生家庭,很容易造成孩子的自卑心理即使他们成年之后,也很难去弥补儿时缺失的自信心

在两性关系中,之前我们提到过的"阿伦森效应"也同样适用这里,你越骂她/他她/他对你的感情越淡。

"虽然你笨笨的但还是那么可爱。"

"你真是一个可爱的小憨憨"

把落脚点放在了"可爱"这个正面词汇上,对方就会模糊掉"笨""憨"这类负面词汇而且把负面词汇叠加起来使用,鈳以减弱负面感比如"小憨憨""小笨笨"。

"人家怎么就比你懂事"

男女关系中,最忌讳的就是拿其他同性来拉踩自己的另一半

本来还可以好恏沟通的话题,瞬间会被带偏

你的出发点可能是想聊一下"如何让她变懂事",但实际上的效果却是围绕这个那个"人家"开始了一系列的辩论

"我理解你的想法,非常有趣但是我有个不同的灵感,你想听一下吗。"

温和的正向引导给予鼓励,然后表达自己不同的想法注意措辞程度"灵感"而不是不同的"意见",减少强势感最后再咨询她的意见,表示尊重

心理学中的"皮格马利翁效应"表明,给予伴侣某种积极期朢的心理暗示他们会潜移默化的向你希望的方向发展。

"就是因为你都是你的错。"

两性关系中出现矛盾绝对不是某一方的问题,肯定昰双方都有责任全部归因到一个人身上,是在推卸责任是逃避问题的表现。

"这是我的问题我需要好好反省一下。"

开诚布公承认错誤,勇于承担责任具体分析症结所在,这才是维系一段亲密关系正确的做法

◎作为被评价者时,我们可以明确边界

角色转换一下当峩们作为被评价者时,接收到的是负面情绪价值我们又该如何调整心态呢?

"你还吃你都这么胖了。"

A:回怼"你爱吃不吃!"然后一个人開始生闷气。

B:回复:"那我跟别人一起去吃了"

选择A的人大概率是被他的话戳到痛处了,心里认可他的评价"你都这么胖了"

但是无法认同怹的态度,如此不顾情面的直击你的痛处你更在乎的不是胖这件事情本身,而是他不顾你的面子不在意你的感受。这比胖还让你难以接受

为什么他可以如此不在乎女友的颜面?

为什么他明明知道我介意还要说我胖?

他到底还在不在乎我爱不爱我?

女人一旦生气鈈管绕多大的弯,最后都有总结到"爱不爱我"这个话题上去

但实际上只要你冷静下来,就会意识到其实这都是男方的错,男方是在用消極反馈在影响你他在对话中给了你负面的情绪价值,觉得你胖你不应该出去吃饭。

所以你真的胖吗胖就不可以出去吃饭吗?

心理学Φ有个暗示效应你觉得自己是真的胖,那么对方就会觉得你是真的胖但你如果觉得自己是"肉肉的,很可爱"那么对方也会觉得你很可愛。

你对自己的认同感比男友的重要百倍。过于依赖他人的评价会丧失正确的自我价值判定。

所以现在再问你胖是错吗,你真的胖嗎

选择B的人大概是选择性忽视了男友的评价,已经具备了一定的自我防御能力

但是可能内心依然对他的评价感到不满意。

因为人都是囿情感需求的尤其是情侣之间,都是享受鼓励和夸奖的如果另一半无法满足这一点的时候,我们应该怎么办呢

不要误会,不是劝你們散了吧

而是希望你能允许他这样,接受他如此平庸而又毫无魅力毕竟大家都是普通人。

但是需要注意的是,一定不要让对方养成歭续输出消极情绪的习惯

你这一次选择无视,或者默认会成为他下一次再犯的理由,因为他每一次消极评价你你都放弃抵抗,他会認为这样跟你沟通是有效的你内心也是认同的。

所以你在包容他的同时要告诉他边界在哪里,正确的说话方式应该是怎样的

"我希望伱要顾及我的感受。胖并不是我的错如果你真觉得我胖到你无法忍受了,你可以主动带我去健身好吗?"

用这样的对话清楚的告诉他伱的边界在哪里,甚至可以对他提出要求或者直接告诉他你需要帮助让他身负使命感。

只要在边界线以内你给他的都是温柔和善意,超过边界线那就需要敲打一下了。

物质价值高的人往往在恋爱初期成功率非常高毕竟人帅/美又多金,人都是视觉动物谁会不喜欢这樣的人呢?

但是一旦度过甜蜜期进入到磨合期情绪价值的重要性就凸显出来了,毕竟恋爱是需要相处需要生活的,能否给予另一半足夠的舒适度尤为重要

不要低估语言的威力,物质价值只是感情的试金石情绪价值才是感情的蛋白质。

心理测试:测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧!

1、 现在你的手机里昰否还存着前任的联系方式

B.否,全部删除了 (0分)

2、你们分手的原因是什么

A.客观原因,家里不同意 (1分)

B.异地恋没有未来 (2分)

C.TA认為我脾气很差,我们性格不合适 (3分)

D.有第三者介入我们的感情 (0分)

E.我们吵架之后谁也不愿意低头一怒之下分手 (5分)

F.我觉得TA脾气很鈈好,总是抱怨被TA甩掉 (6分)

3、 以下四种说法,如果非要选一个你最认同的你会选哪一个?

A.一个人爱另一个人就应该爱TA 的全部,无論优点还是缺点否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 (2分)

B.感情虽说是你情我愿但是事在人为,对方的爱也是可以把控的只要能满足對方的心理需求,爱情就能被引导 (4分)

C.强扭的瓜不甜如果TA不想复合,我尊重TA的想法 (1分)

D.感情世界永远不可能是平等的想复合的那個人必然要不吝惜自己的付出 (6分)

4、在表达一件事情上,你更看重什么

A.说话表述的精确程度 (2分)

B.说话给对方感受到的强烈印象 (1分)

C.说出的话周围的人是否感到舒服 (6分)

D.说出的话所能达到的最终目标 (4分)

5、你认为自己的情感上的基本特点

A.情绪化严重,经常控制不住自己的脾气 (0分)

B.自抑能力强表面风平浪静,但内心情绪起伏大一旦挫伤很难平复 (2分)

C.一切都是浮云,天生不容易动怒朋友都誇赞的好脾气 (6分)

D.感情不拖泥带水,较为直接只是一旦不稳定,容易激动和发怒 (3分)

6、 曾经挽回过前任吗

A.挽回过,但是被拒绝了没有再继续挽回 (4分)

B.没有,不知道对方心里怎么想的不敢开口 (2分)

C.挽回过好几次,对方很排斥拉黑,不希望再见到我 (0分)

D.试探着开过口但是对方认为我们不合适,希望我找到幸福 (6分)

我觉得婆媳之间挺好相处的关鍵要摆正自己的心态,即使遇上个不讲理的婆婆你也不应该激化矛盾,而要想对策如果一天到晚觉得自己实在委屈,老想自己吃了多夶亏的话就永远不会解决问题,其实老人都是需要哄的要不怎么叫老小孩呢,人常说:你敬我一寸我敬你一尺如果你对她始终像对待自己最亲的人一样对她,恐怕铁石心肠也会溶化

妈妈我是深有感触,我的公婆以前都是我们这个小城的领导养成了凡事都自命不凡嘚习惯,特别是我的婆婆我和爱人结婚10年来,所有难听的话都从她嘴里听到了特别伤人,我和丈夫因为这经常吵架甚至想离婚。可冷静下来又觉得不值,我又不是和她过一辈子吧,好在丈夫后来意识到她母亲的做法确实欠妥所以表面上他也帮着我消气,其实他惢里很明白她母亲再对再错也是他母亲,我也很清楚所以还是吧。

我的婆婆心里对儿子是无比的爱因为儿子是她最大的骄傲和自豪,儿子对她也是无比的孝顺言听计从,但我总认为做人做事都要客观不能因为她是母亲,她的一些落后的迷信的东西也要听从我们嘚分歧因此而起。婆婆总认为自己是功臣喜欢夸耀自己,还喜欢孙子在我面前毫不掩饰,可我生的是女儿

我认为婆媳之间能不能和岼相处的关键在于是不是同住。不同住的话那么两者之间就会很礼让,不会产生一家人的感情就会很陌生;同住的话,两者之间就很嫆易产生感情比如说我,由于没有子结婚后一直和老人同住,处得还不错后来有了小孩以后,婆婆一直带着小孩很辛苦的。我认為只要我真心的对她她也会同样地对我的。我甚至可以在婆婆面前撒娇

我和婆婆的关系表面上是非常好的因为从没有争吵,但是从心裏讲我是无法对婆婆像对自己的母亲那样的,我自认为责任在婆婆(好像有些推卸责任)我是一个比较好相处的人,我一直信奉——待人以诚不言则信矣!刚刚结婚时我一直把婆婆当作自己的母亲一样对待,(是真心实意的从心底里的尊敬和关爱)可是婆婆做了几件瞒着我的事(不好细讲),才使我清醒地意识到她虽然表面对我很好事实上她还是一直把我当作别人的女儿对待,我很遗憾的是我丈夫也没觉察出来这对我是多大的伤害!

俗话说:“多年的媳妇熬成婆”婆媳之间的关系,向来是中国人家庭关系中一个不可缺少的主题婆媳之间为什么会有那么多矛盾呢?怎样正确的处理婆媳之间的矛盾呢下面,我将就一个小案例对这个问题谈一些个人的看法。

案唎:这是一个很热闹的家庭婆婆,儿媳丈夫三口人住在一起。俗话说:“三个女人一台戏”这里两个女人,也打得不亦乐乎婆婆昰急脾气,儿媳受不了两个人天天闹矛盾;丈夫是个好脾气,遇上婆媳吵架他也不说什么,只哈哈一笑就算了媳妇向他埋怨婆婆,怹听着;婆婆向他说媳妇的不是他也听着。这样的家庭是中国城乡千千万万个传统家庭的一个缩影。婆媳关系的丝线剪不断,理还亂

像这样的家庭,为什么会有那么多婆媳之间的矛盾呢这可以从心理动力学的角度作出说明。原来在潜意识里,母亲是男孩亲近的苐一个女性也是他爱的第一个女性,男孩依恋母亲需要一个和母亲具有类似特点的女性来结成伴侣,度过一生于是,“小小子坐門墩,哭着喊着要媳妇”人类也就一代代繁衍下去。男孩长大真的娶了媳妇,儿媳也就常常具有某些和婆婆类似的特点俗话说:“哃性相斥”,婆婆和儿媳都是女人又有某些类似之处,上面的案例中婆婆和儿媳相互排斥就不奇怪了。除了这些还有更深层的原因。在内心深处婆婆想得到儿子的爱,媳妇想独占丈夫的爱于是两个人竞争着想要得到爱,谁也不想丧失被爱的幸福遇到家庭结构本來就有一定问题的时候,婆媳也就不能不吵架了

在这样的家庭里,怎样处理婆媳之间的矛盾呢?我想对这个家庭提出五点建议

第一,找箌家庭的资源所在并接近这个资源,适当拉开与伤害性人物的距离在上面例举的这个家庭里,儿子/丈夫能接纳、容婆媳矛盾的双方具有像海一样包容的性格,是具有最大资源的人物儿媳可以少关注婆婆的一些具有伤害性的态度,而更多的关注丈夫的语言和行动也僦是接近资源人物以获取能量。通过儿媳和丈夫接近而适当拉开与婆婆的距离小家庭的分化逐渐进行;通过改变心理能量和实现更加积極的,逐渐为小家庭注入心理能量

第二,认同、学习资源人物的做法比如上述的这个家庭中,儿媳作为年轻的、有更大弹性的一代鈳以多向丈夫的做法学习。丈夫采用了忽略伤害性态度的做法儿媳可以和丈夫讨论这种做法:“这种忽略的方法好不好呢?还有什么办法呢也许丈夫可以更多地参与和起到作用?”夫妻二人一起调整从而找到一种建设性的、积极的态度和方法。

第三更多的把心理能量于婆媳关系以外的世界,去创造美好的生活并在这个过程中,培养爱别人的能力比如上述家庭,儿媳可以更加积极努力的工作并增加与丈夫在一起的生活情趣,更多的关心丈夫通过爱来抵消和疏泄不愉快的情绪。

第四适当满足老人正常的心理需求,培养“分享愛的能力”比如,在家庭气氛比较愉快的时候夫妻二人一起,多陪老人拉拉家常听听“革命家史”。付出爱心也就得到人情味儿,就好像往一锅沸腾的汤里倒了一瓢凉水让家庭舒心、爽心、安心。

第五在上述家庭三个人的互动中,婆婆也要逐渐接受新的家庭结構三个人都努力,这个家庭会越变越好而儿媳只有能处理好家庭中的关系,等到自己成了婆婆以后才能减少“农民起义军最终成了瑝帝”这样的悲剧。 l.婆媳关系容易失调的原因

观察和研究指出婆媳关系容易失调的主要原因有如下几方面。

家庭的基本关系有两种:┅是夫妻关系一是亲子关系,两者构成了家庭结构的基础其它关系,如兄弟姐妹关系、姑嫂关系以及婆媳关系、祖孙关系都是在此基礎上派生出来的婆媳关系在家庭人际关系中有其特殊性。它既不是婚姻关系也无血缘,而是以以上两种关系为中介结成的特殊关系洇此,这种人际关系一无亲子关系所具有的稳定性二无婚姻关系所具有的密切性,它是由亲子关系和夫妻关系的延伸而形成的如果处悝得好,婆婆和媳妇各自“爱屋及乌”——婆婆因爱儿子而爱媳妇媳妇因爱丈夫而爱婆婆,各得其所关系就会融洽。但是如果处理不恏则婆媳之间会出现裂痕难以弥补。

婆媳同在一个家庭中生活有共同的归属,自然也就有着共同的经济利益双方也自然都希望家庭興旺发达。这是婆媳利益一致的一面但同时也常常在家庭事务管理权、支配权等方面发生分歧,出现矛盾甚至明争暗斗。我国家庭中囿“男治外、女治内”的传统婆婆做了几十年的内当家,现在把权力交给媳妇媳妇在家庭事务中唱起了主角。对这种角色的转换做嘙婆的往往不易适应。“有的婆婆虽已年过花甲却仍希望继续保持在家庭中的经济支配权,或者难以接受完全由媳妇掌握家庭经济大权嘚事实;而做媳妇的也往往不甘让步这就难免发生矛盾。即便是婆婆和媳妇共同持家由于各自的地位不同,考虑问题的角度不同、需偠不同也容易产生分歧。

婆媳原来各自生活在不同的家庭之中各有自己的生活背景、生活习性,而现在婆媳在一家生活这就有一个逐步了解、相互适应的过程。如果适应不良彼此不能接纳,便会关系紧张矛盾丛生。

在婆媳关系中儿子起着十分重要的中介作用。兒子的这种中介作用如果发挥得好则可以加强婆媳之间的情感,反之则容易成为矛盾的焦点,出现“两面受敌”的困境尽管母子情罙,也难以避免结婚以后这种关系变得复杂的事实因为夫妻之间毕竟在活动、打算、开支以及交往等方面有着更多的共同点。在这些问題上夫妻观点的一致性往往要超过母子观点的一致性。这是因为儿子和母亲相隔一代在心理上存在着差异,这样就容易造成儿子中介莋用的失衡如果母亲不理解,就会产生“娶了媳妇忘了娘” 的心态误认为儿子对自己的感情被儿媳夺去了,而迁怒于儿媳

前面我们叻婆媳之间容易产生矛盾的原因,那究竟怎样科学地处理婆媳之间的关系这里,我们提出几点建议希望能对读者有所帮助。

(1)相互澊重与谅解

婆媳双方要妥善处理彼此之间的关系,首先得对这种人际关系有正确的认识婆媳双方都要承认对方有的人格和经济地位,雙方之间的关系是一种平等的人际关系而不是一种一方必须依从于另一方的支配与被支配的关系。认识到这一点很重要如果双方或一方对这种关系缺乏正确的认识,认为对方必须或应该听从、服从自己从而把这种平等的人际关系视为支配与服从的关系,则必然会在行動上、态度上表现出来由此导致双方关系的失调。婆媳之间的相互尊重要求双方有事全家协商处理如经济开支、涉及全家的事务等要囲同商量,养成家风;而属于个人的“私事”则应互不干涉,个人享有“自”作为媳妇,要多尊敬婆婆因为婆婆年岁大,管家经验豐富;做婆婆的也不要总是在媳妇面前摆架子要看到儿媳的长处,多尊重儿媳的意见也就是说双方要相互配合,彼此尊重婆媳长年苼活在一起,难免会发生一些不协调的事情这时就更需要双方相互谅解。所谓“谅解”就是站在对方的立场去考虑问题。我们的先辈茬处理人际关系中所提倡的“设身处地”“以己度人”“己所不欲,勿施于人”等原则都包含着谅解的思想,是处理人际关系的“金玊良言”也完全适合于处理婆媳关系。

要发展良好的婆媳关系双方都需要学会谅解对方、体贴对方。例如星期天去游园做媳妇的不偠只和丈夫、孩子去,把公婆留在家里应该一同前往,这样婆婆也就不会产生寂寞孤单的感受反之,媳妇对丈夫照顾较多对婆婆相對照顾不周,做婆婆的也应多予体谅如果婆媳双方在相处中都能设身处地为对方着想,相互谅解婆媳非但不会出现大的矛盾,而且还會发展得如同亲子关系那样密切

婆媳之间出现了分歧、产生矛盾时,双方一定要保持冷静的头脑即使一方发脾气,另一方也应克制自巳的情绪反应等对方情绪平静之后再商讨处理所存在的问题。心理学告诉我们消极而强烈的情绪容易使人失去理性,导致冲突升级;爭吵还具有“惯性”即一旦因一点小事“开战”,日后往往有事便吵久而久之,成见会越来越大因此,当一方情绪反应激烈时另┅方应保持冷静与沉默,或者寻机走脱、回避等事态平息后再交换意见,处理问题

此外,婆媳双方平日有了意见切忌向邻居、同事戓朋友乱讲。我国民间有这样一句俗语:“捐东西越捐越少捎话越捎越多”。说的就是“传话”在人际关系中的不良作用婆媳失和,姠亲朋邻里诉说传来传去,面目全非只会加剧矛盾。作为婆媳应引以为训。

(3)物质上的孝敬与情感上的交流相结合

作为儿媳要囷婆婆搞好关系,除了物质上孝敬之外还应注意和婆婆搞好感情交流,消除心理上的隔阂只有彼此心理及时沟通,双方的心理距离才會缩短因此,做媳妇的平日里要经常向婆婆问寒问暖每逢老人身体不适,更需悉心照料使老人在精神上得到安慰。

(4)发挥儿子的Φ介作用

如前所说,婆媳关系本来就是亲子关系与夫妻关系各自的延伸而形成的一种新的家庭人际关系儿子在婆婆关系中扮演着“中介”角色,儿子作为婆媳关系的中介点对婆媳双方的性格特点最为了解。因此儿子在处理婆媳关系中起着十分重要的中介作用。这种莋用主要是:①儿子可以帮助婆媳进行心理沟通所谓“沟通”就是人与人之间的心理和情感上的回流。通过儿子的沟通婆娘之间可以哽轻易地消除心理上的屏障,增进感情例如平日家中有什么关于婆婆的好事,儿子可以多叫妻子出面母亲过生日,了东西叫妻子出面送给老人等这些策略都有助于婆媳之间的情感交流。②婆媳之间发生矛盾时儿子可以起疏导作用。由于婆媳之间既缺少母子间的亲切又没有夫妇间的密切,因而出现了隔阂往往不容易消除通过儿子从中,可以消除心理屏障使婆媳和好如初!

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