而今健身，早已经成为一种时尚，不管锻炼效果究竟如何，装备上绝不能输：训练服起码得是Under Armour，手腕上少不了运动手环……就连耳朵上的运动耳机，也是格调的一部分！

开个玩笑。除了装X，运动耳机当然有它的实用性。

富有节奏和韵律的音乐，能让自己更好地坚持完枯燥乏味的锻炼计划。而对商务人士来说，健身时不错过重要电话，也是佩戴运动耳机的一大诉求。

• 别纠结音质了，运动耳机更需要考量它佩戴时的便利性、舒适性、防水性和安全性。
• 一款好的运动耳机，不仅让你健身时发光发热，平时听歌接电话凹造型也全不耽误。
• 从300元至1500元，这个市场中有各品牌各档次的运动耳机可以满足你的需求，尽管它们的设计精细度视价位有所不同，但适合你的未必是最贵那款。

对普通耳机来说，主流观点是降噪功能越优化越好。但运动时需要降噪吗？

不论是街头夜跑、室内训练，环境音都对人身安全非常重要，过于投入到音乐中容易忽视身边的危险。

所以，当我们挑选运动耳机时，更看重的不是降噪、音质这些耳机发烧友最在意的“传统大项”，而是便捷度、舒适度这些使用上的体验。

圈出了这五个品牌在电商平台上最热销的运动耳机型号：

我们透过这几款代表性单品来看看，一款运动耳机，究竟应该具备什么“基本素质”？

• 无线蓝牙：想象一下你做着高难度瑜伽动作，却被自己身上的耳机线给绊倒？对于运动耳机来说，无线是个基本诉求。运动耳机一般都带有一类蓝牙连接技术，10米范围内一般不受干扰。
• 人体工学设计：轻便、贴耳很重要

上述五款运动耳机都在这两个方面花了心思。

首先主体部分不能笨重。要么像Plantronics那样一体设计，要么线要轻盈得可以忽略不计。像Beats X、索尼的MDR-EX750BT（鹿晗脖子上那款）这种，也是无线蓝牙，但是跑跳时连接线会打到脖子。

另外，剧烈运动容易使耳机脱落，因此苹果的Airpods虽然轻便，但也不纳入考虑范畴。

• 防汗防水：运动耳机要在被汗水浸湿的情况下也正常工作，一般的运动耳机这方面都有国际防水标准认证。
• 持久续航：如果硬要说添置一款无线耳机有什么比传统耳机麻烦的地方，可能就是充电，但这几款运动耳机，基本都能保证在你持续数小时的训练当中不断电。

另外，像Bose Soundsport的进阶版Pulse、JBL UA的进阶版heart rate这样的产品，还推出了测心率功能，能够便于你进一步了解自己的运动表现，当然价格也要再贵上三四百元。

实用性如何？用过的人说了算

按惯例，我们还是先看看用过的人怎么说。

被大家提及最多的是“音质”，尽管运动耳机更强调人体工学设计，但这几个爆款看起来音质做的还不赖……

紧随音质之后的，就是蓝牙、跑步这两个关键词了，大部分用户都说买来是为跑步准备的。

蓝牙很好的解决了耳机线妨碍动作的问题，而贴合耳道的牢固设计，避免了下面这种尴尬的状况：

整体看来，大家最在意的，还有佩戴的舒适度。

考虑到运动是一件极其考验耐力也容易让人感到疲惫的事情，耳机的轻量化设计、耳塞的精密形状都可以保证避免对耳朵的压迫感。这方面做得越好的，价格一般也就越贵。

一款运动耳机，多大程度提升你的生活品质？

看到这里，相信你不仅对运动耳机的实测效果有了大致判断，眼前也浮现出了运动耳机的用户形象：行动力十足、喜欢夜跑或是泡健身房，可能对音质或艺术富有追求……总体来看，他们比别人更追求健康的人生状态。

也正因为如此，买一款运动耳机，对很多人而言是一场启动生活方式升级的仪式。

适合自己的，才是最好的

• 如果你是一个追求性价比的人，对音质、舒适度没有严苛要求，那么299元的Jabra基本款也够用。

• 如果你对连接线在脖子后面甩啊甩特别苦恼，那么一体设计的Plantronics不错，价格538元比较合理，它在防水性和通话音质方面的表现也比较过关。

• 如果你怕频繁给耳机充电太麻烦，又比较重视装X……Beats Powerbeats3拿去，当然价格也比较感人。

• 如果你是个运动耐力不怎么强的人，且厌恶挂耳设计的累赘，那么试试Bose Soundspot，轻便不挂耳，音质也很好。

好了，还是那句话，运动耳机嘛，音质什么的开心就好……关键是不能变成你锻炼时候的身体负担。
祝大家今年的减肥计划都不搁浅~