鉴于是根据本人看过的进行推荐的，原答案和几次更新的推荐都比较零散，在这里简单的归一下类（排名分先后，分类不重复），也方便大家选剧。根据刷剧进度持续更新~

神剧强推：《海女》《mother》《最完美的离婚》《重版出来》《半泽直树》《我的危险妻子》《unnatural》

安静治愈：《面包和汤和猫咪好天气》 《点心之家》《西瓜》

深夜美食：《深夜食堂》《孤独的美食家》《问题餐厅》

逗比喜剧：《legal high》《高护木的规矩》《民王》《让我叫声“爹”》《武士老师》

泪流满面：《1公升的眼泪》《明天妈妈不在》《woman》 《尽管如此也要活下去》

偶像爱情：《请和这个没用的我谈恋爱》《朝5晚9》

生活爱情：《倒数第二次恋爱》《家族的形式》《追忆潸然》《不能结婚的男人》《我无法恋爱的理由》

犯罪剧情：《为了N》《暗之伴走者》《五个junko》《绑匪的女儿》《替罪羊》《预告犯》《64》 《天使之刃》

人物传记：《小豆豆电视台》

其他另类：《别让我走》《声》

萝莉控福利：（都是我女儿主演的呢，哼）《mother》 《高护木的规矩》《明天妈妈不在》《美雨》

评论区推荐（附豆瓣评分）：《敬启，父亲大人》9.1，《对不起青春》9.0，《不结婚》8.1，《昼颜》8.6，《求婚大作战》8.7，《白色巨塔》9.5，《昨夜的咖喱明日的面包》9.0，《在世界的中心呼唤爱》《DOCTOR X系列》《我存在的时间》8.1，《东京dogs》7.6，《约会～恋爱究竟是什么呢》8.6，《热海搜擦官》8.4.

有人在评论里问哪里可以看到，可以去一些字幕组的论坛上去找，或者是一些不可言说的pt站。老司机们日本的爱情动作片都能找到，我相信想找日剧资源还是挺容易的。

这里顺带推广一下，写爬虫将追新番日剧字幕组的日剧资源都爬取下来了，可以参见或者我的微信公众号的文章看看有没有你想看的日剧资源。

我也说明了我推荐的主要是我看过的，很多很有名并且质量上乘的好剧由于各种各样的原因还没看过，所以没有列出来，这一次主要把评论区各位知友的推荐的添加在上面的评论区推荐一栏，附上了豆瓣的评分，也供大家参考。

下面的内容主要是随着刷剧进度更新的，主要会有图（多图预警）+简短的评价，包括一些吐槽什么的，写的比较随意。

最近看的日剧很少，还是翻了豆瓣近期上映的日剧回忆了一下印象深刻的。

《我是大哥大》沙雕剧看得停不下来，笑得不行不行的。《3年A班》同样绝赞。《大叔的爱》也特别逗。这几部风格迥异，都很不错。

整理了一份今年冬季日剧的list，有介绍和字幕组的资源链接，链接：

冬季剧已经开播了，目前在看的有

《anone》（第一集看完有一点点萌比，希望再看几集能看懂吧，PS: 这个剧的字体和以前阪元的《mother》和《woman》很像，希望质量也能和以往这两部看起）

《unnatural》（第一集的剧情紧凑并且有一定的社会含义，十块钱好好看）

《99.9》（一如既往，麻烦打光师上点心，虽然我知道短腿兔本来就很黑）

《电影少女》（好想打死这个色影师，不算特别推荐）

因为目前基本只出了一两集，只做简单的点评，整体上推不推荐再看几集再说。

好久没刷日剧，冬季的看了几集《监狱里的公主大人》，不愧是宫九的剧，很赞，准备追。看了《code blue》和《code blue3》，属于医疗方面的电视剧，虽然画面有很多溅血的，但整体而言还算可以，虽然第一部看到有人评价说要给编剧寄刀片。

有一阵子喜欢看猫片，于是把《咕咕是一只猫》两季都看了，漫画家和猫的题材的结合，治愈系的色调，不紧不慢的叙事，果然又是一个慢节奏的日剧。标题中的猫，然而猫在这部剧中也就是穿针引线的作用。所以概括来看可以说是《养猫的漫画家和助手、编辑的故事》，平凡琐碎的生活，治愈又致郁，比较适合在冬天去体会传达出的那一丝温暖。

好久没刷剧了，忙各种有的没的，此次更新只是因为看了一部我也不知道该不该归为传统日剧的剧集，在bilibili上归为纪录片，名字是《思考的乌鸦 科学的思考方法》，一集不到10分钟，很有意思的一些生活中的物理现象。顺带提一句，虽然乌鸦喝水的故事我们都听过，但是真的乌鸦通过丢石子到杯子里迟到想吃的东西在片头是有的。每一集都有苍井优的思考练习，短发帅气的优酱，大好きです

关于这部剧的话，需要简略的看一眼可以看这里：哪些物理过程既熟悉又陌生？

室友问我：如果你有妹子的话你会推荐什么剧或者电影给她，我说，不知道妹子的兴趣爱好的话，这部剧很有意思，推荐给她应该是ok的。然而并没有妹子233333

冬季只追了阪元裕二的《四重奏》《山田孝之的戛纳电影节》，后者本来是因为爱菜看的，结果发现这深夜剧也是十分的逗比，以伪纪录片的形式的电视剧除了这个还有《Byplayers：如果这6名配角共同生活的话》，评分也不低，预计也是比较逗比的。

《四重奏》的版权被电视台买下来了，所以bilibili上追的时候也遇到很多很有意思的事情。比如这部剧的名字有《甜甜圈四人组》《全员单恋》《Quartet》《轻井泽爱情故事》等等。

这部剧里有很多经典对白和台词，想简略的看一下的可以移步。

《四重奏》从卡司到编剧，都是我喜欢的，剧里面的音乐也不错，特别喜欢剧里《Music For A Found Harmonium》这个配乐，不是很懂音乐，以我业余的角度，觉得网易云音乐上的其他的版本感觉没有剧里轻盈空灵的感觉。这部剧在豆瓣和知乎上也都有很多评论，从我个人的角度，我喜欢这部剧的原因可能还是因为贴近生活。 这个问题里有着这样的回答

别人讲小确幸，它说的是小确丧。 很少看到一部剧，是讲四个失败者的故事。

在我喜欢的《尽管如此也要活下去》里的主题曲《東京の空 》也有这样的

がんばっても がんばっても うまくいかない
虽然感叹 这一生不管再怎麼努力 似乎也不见得会变得比较好

这样的歌词，如此的负能量，而《四重奏》的结局，也并没有说是四个人飞黄腾达成为一流的演奏家。尽管如此，为什么还要坚持？都已经这样了，为什么还要努力呢？也许，正是因为这样，所以才要继续吧。

记不起这句是自己想的还是哪里看到的了：无论遇到什么，生活还得继续，今天如此，明天也是。

《山田孝之的戛纳电影节》，山田孝之为了拿戛纳电影节的奖而筹备电影的拍摄，找来爱菜做主演， 加上有名无实的导演山下敦弘，筹措资金、召集演员、准备道具，活脱脱的伪纪录片，跟真的一样，结果在最后一集的时候真是放大招，一部 《山田孝之3D》真是要冲击戛纳了。整部剧可以欢快的看完，另外，内涵还是有的。

山田孝之为了拿奖去拍电影，请教河濑直美的时候，河濑直美说，好好的拍电影，什么都别想，把想要表达的东西传达给观众，奖项什么的自然就有了。 能够沉下心来不为票房不为奖项，拍出好的作品来，想必票房奖项什么的都会自然而然地来吧。

隔了这么长时间终于又来更新啦，感谢大家的点赞和支持！感谢评论区各位的推荐。

由于感觉夏季档没什么好看的剧，于是在补前面的坑。虽然离上一次更新隔了这么久，但是貌似没看几部，也就只有《最后的朋友》《交响情人梦》《关于我的命运》，毕竟研究僧到了很关键的一年，估计以后刷剧的速度也会很慢吧，大家见谅。

《最后的朋友》是一部大家都有心理疾病的虐心剧。家暴是如此的可怕，结合弹幕，以及柴静《看见》里的采访，我觉得，如果在现实生活中遇到第一次比较严重的家暴，那就离婚吧，真是有第一次还会有第二次，而且家暴的共同特点是，他们不会意识到这是很严重的事情，并且在家暴之后，甚至会心疼你、关心你，于是会给你一种他是爱着你的这种感觉。在这部剧的豆瓣的讨论中，家暴男手撕鸡到底是不是真心爱着美知留是讨论的焦点，我认为，他是真心爱着的，只不过由于童年的阴影导致他不会爱，成为了家暴男，所以也正式因为自己意识到...不好意思还是不剧透了。另外很放心的告诉大家，如果看了这部剧的正片，那么SP大家几乎可以不用看了。主题曲宇多田光的《prisoner of love》真是经典曲目啊。

《交响情人梦》是一部漫改剧，其逗比性质比上次更新时的《重版出来》还要逗比，不过树里的剧品质上还是过得去的，里面有很多好听的交响乐。里面很多演员同时出镜《最后的朋友》。不过看这部剧的SP的时候我只是觉得，这SP真是长。

《关于我的命运》这部我真的是很喜欢很喜欢，在这三部里面应该是首推的吧。命运如此无常，不由让人感慨，结局令人唏嘘。还是自己看的时候感觉更深，强烈推荐！

距离上次更新又过了快一个月，这一个月补剧的多。感谢评论里大家的推荐，推荐的一些我也会一部一部一点一点补，的确很不错我也会加到列表里。

补完的剧有《重版出来》《为了N》《五个junko》《西瓜》《仁医》《马赛克日本》（突然发现近一个月看了好多，好吧，我承认几乎每天都有看日剧）

《重版出来》：本来没想追这部剧，看《真田丸》的时候觉得黑木华并不是很好看，然而这部剧在春季剧中的评分实在是高，追了之后，发现里面黑木华真的好萌好萌啊，一下子就喜欢上了呢。演员的话海报里可以看到，都是熟人，剧情比较温暖，阳光，看了感觉有当年看《海女》的那种元气。当然也有人觉得这里面剧情不太自然，不过，动漫的编辑的故事，谁知道事实到底怎么样呢。还有人说像女主这么一直阳光一直积极向上的人生活中是没有的呢，的确，这部剧里面和我看的很多贴近生活方式的（大多剧情比较虐或者比较平淡的）剧不太一样，但这并不妨碍这部剧成为一部好剧。总之，强推！

《为了N》：这部剧的音乐已经不知道被我单曲循环了多少次了。当年看凑佳苗的《告白》也觉得真是神了，这部里面，每个人都是有血有肉很复杂的人，都有着自己的目的，巧的是名字开头都是N，所以叫《为了N》。在我看来，N可以代表一个对别人来说未知的目的，每个人都有着不同的经历，怀着不同的目的，这样的人走到了一起，发生了在局外人看来无法理解的事情。这一切似乎都那么荒诞，这一切又都有迹可循。很棒的一部剧，我是竹马党。

《五个junko》，wowow出品的5集电视剧，《为了N》里面子的开头都是N，那么这一部里，干脆所有的名字都是ジュンコ（junko），剧情紧凑，属于悬疑剧，关于剧情不说太多了。和之前推荐过的《暗之伴走者》一样，被我拿来回答这个问题了：。好剧好剧！

“又到夏天了，是时候刷一波《西瓜》了”，很多弹幕如是说。画质虽然一般，但是平淡、温婉的生活剧总是能够治愈你的心灵呢。

《仁医》这一部感觉还行，9分，但是由于还有《仁医·完结篇》，看完完结篇估计这个整个故事才讲完，所以先放在这里，暂且不上神剧列表。这里面大家演技好棒，古装小遥美如画，秀吉和家康又在一起了呢（不好意思跳戏《真田丸》）。

《马赛克日本》，B太主演的15禁wowow深夜剧，讲述了艾薇背后的一些东西。

“做女优可比做偶像难多了。
你知道日本有多少女优吗？1万个人，其中8000个人是多余的。
其中能够成为单体女优的真是少之又少。
丑女也可以做偶像的，但是不可能成为单体女优。
所以说，单体女优不是【明明那么可爱还要做】，而是【正因为那么可爱才要做】
我这种只不过是拍一部才拿20万的企划单体女优而已，还有一部只拿3万的妹子。
我们这个行业卖得最好的便是新鲜肉体的出道作，接下来只会一部比一部卖得惨。
这是很残酷的世界，别拿偶像界来相提并论。”

每一部艾薇的背后，都是艾薇女优的血与泪啊。

近期追了一些春季剧，也陆陆续续的完结了，于是来更一发。

春季剧看的不多，追了两部日九《99.9》《our house》和一部《我的危险妻子》，昨天发掘了《小豆豆电视台》，也是春季剧，已经完结，一下子补完。《民王》在差不多一个月前补完了。下面说说这些剧。

《99.9》整体情节尚可，基本上一集一个案件，还穿插着主线，看的时候比较轻。片头制作的真的很赞，0.1%的真相算是噱头，可以作为闲暇娱乐消遣之用，剧情整体来看一般，豆瓣的评分8分挺中肯。

《our house》，可参见我的这个回答——。一言以蔽之，大家不要去看。这里我就不贴图了，要不是女儿的剧，看第一集就弃了。

《我的危险妻子》，超赞的一部剧。刚开始看，弹幕有人说这部很想《消失的爱人》，表示没看过，有时间回去补。看第一集的时候觉得都可以直接结束当一部电影看了。整体来说，这部可以说有些偏悬疑，是本剧当只无愧的最大黑马。超赞。PS：这部被吐槽全篇围绕“2亿元”展开的剧，在完结之后，随着应该过脱欧，瞬间又没了2亿，心疼小明。

《小豆豆电视台》，描述了黑柳彻子的故事，只有7集，但是一口气看完，很想看这个剧再次被改编成晨间剧。很多人在弹幕中刷，说小时候看过《窗边的小豆豆》，虽然没看过，但是就这部剧而言，除了卡司的强大保证了剧的质量以外，黑柳彻子传奇的经历和故事也是令人称道。

《民王》，这个属于补的剧，推荐理由我觉得也不用说太多了。灵魂互换引发的传奇的故事，各种笑点，很赞。可以归到经典逗比剧的分类中啦哈哈哈~

《面包和汤和猫咪好天气》：没有俊男靓女，平静的生活，淡淡的情调，日式清新，岁月静好，慢慢治愈。

《尽管如此也要活下去》：虐心神剧，各种虐但又确实赞，里面的演员演技都很棒。瑛太、满岛光主演，仓科加奈也有出演。主题曲也很棒，情不自禁地把歌词摘录了一部分下来。

自分の生き方で 自分を生きて
在世上的每个人都各自用自己的方式 尽其所能地存活著
多くの間違いを 繰り返してきた
虽然有时总不免跌跌撞撞 甚至不断重复著许许多多的错误
時の流れに乗って 走ったことも
置身於时光的洪流之中 看看那些随之飞逝而去的事物
振り返れば すべてが 同じに見える
当再次回首时 所有熟悉的一切 是否仍然一如往昔
看似不曾因岁月而改变的你
優しく できているかな 今も
是否依然像著过去一样那般的温柔　而此刻
いちばん大切なのは その笑顔
最在意的最想知道的是 从前那个我最喜欢的 你的笑容
がんばっても がんばっても うまくいかない
虽然感叹 这一生不管再怎麼努力 似乎也不见得会变得比较好
でも 気づかない ところで 誰かが きっと 見てる
可是在不曾注意的角落里 总有人一定会看著你 努力的这一切

虽说是致郁，但也治愈。

剧里的一些台词也颇有意思，在这里摘录一段神对话如下

"最近？ 我换了一个电灯泡。"
"昨天踩到口香糖了。"

《woman》，演技好，剧情虐，子役萌。又是光妹主演，编剧同样是坂元裕二，煽情的恰到好处，细腻而又绵柔。看的是人人字幕组字幕，最后一集集体卖萌也是亮点呢。

冬季档追的《追忆潸然》《家族的形式》《请让我叫岳父大人》这三部都完结了，的确没有让我失望。

相比来说，《追忆潸然》剧情节奏比较慢，可能很多人都是因为这个放弃了，但是这部剧还是蛮体现坂元裕二的风格的，如果你喜欢《情书》这部电影(没看过？纯爱经典啊，赶紧去补！)，那应该也会喜欢这部剧。坂元裕二的《东京爱情故事》据说很好看，而且很经典，毕竟太久，表示因为现在看来画质太渣所以就没看了= =forgive me。

《家族的形式》（日语里“家族”是指家人的意思），老少咸宜，探讨着现代人的生活方式，男主女主都是极致追求个人自由的独身主义，而一个家庭的究竟该是怎样的组成？新旧价值观、人生观、婚恋观的冲突与矛盾，也让我们这一代年轻人感动身受。

《请叫我岳父大人》当作逗比剧来看还是挺不错的，讲了男友和父亲同岁的故事，当今社会男友比自己大的会有很多吧，而这种情况夸张一点或许就会出现这部剧里的这种情况。强东叔叔，对不对？

其实冬季还追了一部《别让我走》，题材有点黑暗，塑造了一个新的世界，有着新的价值观和道德观念。整体来说还是挺不错的，只不过喜欢这种风格的应该不多。

顺带说一句，冬季档剧的BGM都很好听。

表示从去年入了日剧的坑，一发不可收拾，到现在为止看过的日剧快40部，但对于刚入坑人的来说，我觉得还是可以推荐一些高品质的给大家的。

日本的NHK，也就是日本的CCTV的晨间剧和大河剧很多都不错，缺点就是长，晨间剧每周6集，每集15分钟，通常放半年，大河剧通常50集，每集50分钟，总时长也是很长的，不过这两类剧一般制作精良。以前没看过大河剧，现在在追第一部《真田丸》，还不错。晨间剧的话我也只看过一部《海女》，156+1集看完还觉得不够，萌萌的能年犬和桥本汉子，如今很火的村花也在里面，而且好多有名的演员，应该是看过的那些日剧的可以称得上最佳的了吧，强烈推荐。

日本的wowow电视台，一个收费的电视台，出品的很多日剧都很棒，而且这个电视台出的很多经典的剧通常一部也就4-5集，正常时长，这一年看了很多他们台的剧，《绑匪的女儿》《替罪羊》《潜入深海》《警报：刑警·女友·完全恶女》《预告犯》《天使之刃》《分身》《暗之伴走者》《石之茧》《64》，其中首推《暗之伴走者》，接下来《绑匪的女儿》《替罪羊》《预告犯》《天使之刃》《64》这几部也都不错。吐槽一下，这个台的很多优质剧都和犯罪有关。加粗的这些wowow的剧，而且不论是剧情、画面还是演员，都相当出色。

剩下的就不按电视台来了：

如果你和我一样是萝莉控，好了，福利来了，请认准芦田愛菜，她主演的《mother》《明天妈妈不在》《高护木的规矩》都很不错，前两部略微有点虐，后一部《高护木的规矩》就是那种逗+治愈的类型了，一定不要错过。PS：梨央、谷花音的很多剧也是很不错的。

美食篇，《深夜食堂》《孤独的美食家》《问题餐厅》够看了，《深夜食堂》每集都会教一个简单的日式菜肴做法，没有厨房看这部剧简直不能忍（答主作为一枚单身多年的学僧，也不清楚为什么会有这种欲望和想法）。

关于爱情的，至少我喜欢的日剧很少有几乎纯以爱情为主线的，不过前阵子的《朝5晚9》倒是很多人喜欢，在播的《请和这个没用的我谈恋爱》也是差不多类型的，这两部剧我都是看了几集就弃了，口味不符而已，不喜勿喷。个人觉得相对而言，这两部更倾向于被划分到偶像剧中去，俊男靓女擦出爱情的火花，男主通常附带一些特殊而又惊艳的撩妹技能，于是，剧情也就能够俘获“少女心”爆棚的观众了。如果你喜欢这种类型的，那么理论上这两部都应该会喜欢。

答主看的关于爱情的日剧可以推荐的有《最完美的离婚》《不能结婚的男人》《我无法恋爱的理由》《倒数第二次恋爱》等等，听说《不结婚》也很好看，有时间一定看。（澄清一下，这些剧的名字与答主的婚恋观不相关）

还有很多很多好看的，前面也有人推荐了，比如雅人叔的《legal high》《半泽直树》，特别感人的《1公升的眼泪》（这部真是每一集看了都会泪流满面），还有《迟开的向日葵》（这部没有追的激情，看了三个月断断续续才看完，也不是剧不好，只是这部不属于就算熬夜也要看到结局的类型）。我觉得去年秋季档最佳是《点心之家》，也是淡淡的生活气息，也充满我们儿时的一些回忆。另外，秋季档的《武士老师》也不错，属于逗比剧类型。

日剧总会给人惊喜，比如我居然曾经花了不到半小时看了一部日剧《声》，一共6集，每集5分钟，这部感觉也还不错。