误_mk56.cc世界杯买矛球，非常伤？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-11-25 14:54 标签： 柔力球飞龙苐一叁


如果要选出一个当代年轻人下班后最常去释放压力的场所，那一定是这里：昏暗的环境、拥挤的人群、霓虹色灯光不明朗地跳动着、此起彼伏的喘息声和满头汗水、第二天醒来往往伴随着浑身酸痛和一阵畅快......

别误会，我说的是健身房的动感单车房。


动感单车或许是健身房里最不内卷的地方了，毕竟在这里谁都累得半死，没人会真的 Care 你。


在 “万物皆可内卷” 的今天，什么都能被拿来比较，身材自然也不例外，一句 “你最近是不是瘦了！” 就能让两个陌生膨友成为心灵上的亲人。

不管健身与否，拥有一张健身卡已经成了都市青年们的社交标配，说不出自己在哪里 “练” 都没法加入群聊。


走进健身房我们能看到自拍的、偷拍的、动静比杠铃片还大的、遛弯的，什么样的都有，就是很少能见到跟社交媒体上身材一样好的。

好看的人都在哪里练？健身房内卷的尽头哦在哪里？一起来看看膨友们的健身房图鉴！





向上滑动查收健身房的那点事


大三的时候开始在学校健身房训练，现在基本上每周都保持至少三次的频率。



最喜欢练的项目是什么？

我最喜欢练的部位是胸，因为其它部位都比较强了，每次练胸都会很兴奋。




其实健身有好的训练伙伴是可以事半功倍的事，但一般都是同性搭讪比较多，因为男生和女生锻炼项目相差还是很大，只能互相称赞一下吧。



哈哈哈，很多网上的人对健身房女生恶意很大，觉得是摆拍，其实大家都喜欢，锻炼没拍等于白练，还是要互相尊重的。




有什么不一样的锻炼习惯吗？

我会和朋友打卡一些特别地道的铁馆，比起一般的健身房会更专业更酷。






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好身材是练了多久才有的？

去健身房其实四五年了，以前比较跟风吧，今年才开始系统性训练，一周四次力量和两次普拉提，现在不健身反而会难受了。



有遇到过什么健身房邂逅吗？

没有，也没看到过什么特别好看的异性吧，训练的时候都很专注。




那有什么不好的体验吗？

健身房各式各样人都有，那种大喊大叫的挺常见的吧，还有不训练专门去偷拍美女的。



我喜欢穿各式各样的健身服去健身，教练说每次看到我都像在看健身服展示。




我的健身房经常有一个男生全身大牌，西装西裤皮草还有香奈儿别针，穿了一双皮靴背着爱马仕，就在健身房晃荡至今没明白他是干什么的。






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听说最近也开始健身了？

对，去了两个星期了，差不多一周4-5次吧，主要也是想增肌。




已经能完全融入环境了吗？

有很多健身狂热选手…身材很大块那种，练的重量也非常大，感觉会很害怕想逃离。



重量大的就是瞧不起重量轻的，而且这个还蛮直观的，但还是要按照自己的节奏慢慢加重量啦。




有遇到过什么办卡套路么？

还是有的，教练会不断催你上课，还要推荐身边的人来。



遇到过什么有趣的事吗？

暂时还没有…我这才两周啦，希望能坚持到明年夏天有强壮的肌肉。






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感觉你健身很久了，能坚持的原因是什么？

主要是因为我对自己没有特别高的要求吧，哈哈哈，有的时候久坐什么的话也想找机会动一动，所以健身比较像一种放松，也不会压力很大。




感觉认识不到靠谱的异性，之前去过一个健身房，那里面的男教练很油腻，感觉自己练得很好，然后有种想色诱女学员的感觉，就会觉得很反感，只能说自己认真练习就好。



对，健身教练为了业绩有的时候很过分，之前我就碰到那种 PUA 我，打击我的身材引发焦虑，等到我办了卡之后就说其实都是小问题，还有为了卖课恐吓学员的，我因为胆小就买了，但再也没去了。




那有什么喜欢的地方吗？

我喜欢健身房镜子很大，哈哈哈哈，就可以很清楚看到自己哪里好哪里不好。还有一点就是大家都专注自己的训练，没人会关注你吧，就可以按照自己的节奏来训练，会收获自信。






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什么契机开始健身的？多久了呢？

差不多两年了吧，最早就是想减肥，现在想要线条啦。能坚持下来也完全因为内卷，朋友圈的人身材都太好了，我自己其实不喜欢健身的，哈哈哈。



哈哈哈，没有别的吸引你的吗？

也有啦，如果练得好的人很多我就会更愿意去，谁不喜欢 eye candy。




也是，所以你会主动办卡吗？

遇到过那种低价钓我过去，然后让我买贵的卡的，我也就办了。但我没买过私教课，我们健身房的教练身材和长相都很没有说服力啊！



健身就是我大吃大喝的挡箭牌哈哈哈，有的时候朋友圈出现大量美食打卡的时候我就会 po 一下健身照，反卷一下。



有人在健身房桑拿房行苟且之事！后面需付费观看。








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我是练举重的，基本上每周六天，快十年了。现在训练就是为了更好的成绩，也算养成习惯了。




没有喜欢的，运动变成职业之后早就不会主动加班了。



健身房最吸引你的地方是什么？

平时训练已经没什么吸引我的了，去健身房最喜欢就是去力量区装X，哈哈哈。



那你应该不太会碰到办卡套路吧。

确实，一般的私教都指导不了我。




锻炼有什么有意思的事吗？

我们训练一般都十几个人，要用十根杠铃和将近一百片杠铃片，大家都不想收拾，就会每次训练完石头剪刀布挑两个人去，每到这个时候就是肉体和精神上的双重折磨。


听起来大部分膨友们加入健身房未必出于热爱，更多来自于身材焦虑下的内卷。而健身房的内卷不仅体现在身材，也体现在不同的训练项目：练力量的、练肌肉的、练 Crossfit 的、跳操的，最终还是逃不开相互的攀比。


虽然内卷依旧存在，但好在健身房的鄙视链是个圈，只要一旦开始健身，每个人都能找到理由觉得自己才是练得最恰到好处的那一个——难怪说健身能让人自信，想要表现优越感的时候，猛拉三组就能收获自信，谁还在意结束是吃火锅还是烧烤呢？

环保与时尚兼得，很难吗？

当球鞋遇到艺术，究竟能创造多少可能性

搞电竞的都是什么成分？


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