你知道女明星怎样保养年轻的秘诀都如何保养？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-12-06 07:16 标签： 明星怎样保养年轻的秘诀
看了那么多养成白皮的文章，结果皮肤还是不够白？这篇文章就够了，如果根据这篇文章的方法，28天不能全身白，你可以来捶我。本文分为三个部分，分别是防御型美白、主动出击型美白以及作弊型美白。干货文章大多数都挺乏味的，我尽量写得有趣好读，也请大家点个赞、收个藏，鼓励鼓励我啊~一、防御型美白所谓防御型美白，直白的说就是防晒。防晒分为两部分，一部分是物理遮挡物防晒，一部分是防晒霜防晒（一）物理遮挡物防晒上图是一个防晒霜的测评实验，想请问大家，看完这张图，你们觉得防晒效果最好的是哪个格子的防晒霜？让我猜猜，你选的是右下角的那个还是左下角的那个？其实都不是，防晒效果最好的是黑色胶布！这个胶布还只是非常普通的，没有任何防晒指数的胶布，所以，如果你是敏感肌或者正在长很严重的痘痘，不能涂防晒霜；如果你需要在户外照射强烈的阳光，担心防晒霜防晒力不够，那就买个遮阳伞、防晒帽，长袖长裤穿起来，这些防晒装备简单轻便，重复利用率高，理论上这些防晒装备用个两三年都不成问题的。走到哪儿都是一朵人间富贵花的司藤大人，在美人儿遍地的娱乐圈里，也是人间反光板的存在。她在物理遮挡防晒这一块，可是下了大功夫的，看看这全套的防晒装备，景甜养蜂人石锤。（二）防晒霜防晒只要你不是皮肤敏感或者正在长很严重的痘痘，我都强烈建议你，不管晴天还是下雨，不管室内还是室外，都一定要擦防晒霜！！如果只是通勤使用，SPF20-30左右就足够了，但是吧，为了防止防晒霜用量不够，以及补涂等问题，可以适当选择SPF50的防晒日常使用也没问题，最重要的是防晒霜一定要脸和脖子都涂到，不然晒出了色差，就很尴尬了。这里我比较推荐通勤使用的防晒是优色林控油防晒、欧莱雅小金瓶这两款，他们共同的特征是康友抗汗能力很强，不会出现一出汗防晒霜就被冲掉的状况，而且这两款防晒都不会影响后续上妆。他俩的区别在于优色林控油防晒霜从名字就看的出来，它具有很强的控油能力，非常适合油皮使用，混合皮夏天用也是非常合适的，成膜非常快，上脸30秒左右就能成膜，可以开始进行后续的上妆步骤，而且他还是真空压泵头，没有那种塑料小压管，可以把防晒用的干干净净，对于我这种强迫症患者来说简直就是福音，要知道，每次看到自己花那么多钱买回来的护肤品用不完，在瓶子里还沾了许多却挤不出来用不了的时候，真的很烦躁。欧莱雅小金瓶这个是最近这两年才推出来的一款防晒，它有欧莱雅集团专研的麦滤防晒科技，抵御98%的紫外线，防晒能力非常强悍，它里面添加了玻尿酸、乳木果油等保湿锁水的成分，所以这款防晒更适合干皮及混合皮在秋冬季节使用。其实我还同时在用的有资生堂蓝胖子和薇诺娜的防晒乳，前者太贵，完全不具备性价比，后者抗油抗汗能力很差，只能在天气不热的室内使用，都不适合普通人通勤使用。除了脸和脖子，身体防晒也是很重要的，如果你夏天实在受不了长袖长裤的闷热，可以选择买一瓶便宜大碗的妮维雅防晒啫喱，69块140g，全身只要是露出来的皮肤，全都涂上，不用担心闷热的问题，它非常非常非常水润，涂上也完全感受不到它的存在。二、主动出击型美白《乘风破浪的姐姐2》自从开播以来，围绕着姐姐们的身材、发型、皮肤状态等等都展开了热烈的讨论，我本人也一直在追根本停不下来，特别羡慕姐姐们站在舞台上整个人气场全开，闪闪发光的状态，但更让我惊讶的是，姐姐们除了气质气场闪闪发光以外，皮肤也是白的闪闪发光，正儿八经的都是肤白貌美大长腿啊~去扒了一下姐姐们的采访发现，姐姐们为了美白也是很拼命的，比如浪姐1 的宁静，曾经为了美白吃过美白丸，还在脸上注射过要扎900下的维生素针！结果，皮肤一点没白，苦倒是吃了不少！那么怎样才能有效美白呢？想要有效美白，就得首先明白我们为什么会黑，是什么原因导致的黑。我们的皮肤，是我们身体上最大的防御组织，而黑色素细胞就是这个防御组织自带的天然保护伞，一旦受到强烈的刺激，黑色素细胞就会活跃起来，保护我们的皮肤，变成保护我们皮肤不受伤害的有效武器。所以要想美白，就得从黑色素细胞入手。这个时候我们需要请出美白界扛把子选手——VC。它不但能黑色素细胞内部切断黑色素的形成路径，还能从外部还原黑色素，所谓还原黑色素，就是让已经形成的黑色素重新变白。VC分两种，一种是原型VC，一种是VC衍生物。原型C性格过分活泼，不太稳定，在接触空气或者是水之后就立刻失活，可以说非常难以驾驭，所以科研人员又给原型VC加了个小尾巴，让它变得稍微稳定一些，这就是VC衍生物了。VC衍生物的活性及美白功效对比原型VC稍微差了一些，但是稳定性提升了非常非常非常多，很方便我们日常使用，现在市面上出现了大量的白天也能用的VC美白产品，用的就是VC衍生物了。不过也有很多品牌现在用的是原型C成分，比如优色林的VC美白精华，它就做成了冻干粉的质地，在开启使用的时候才与瓶身内的溶剂接触，每一只都只有8ML，每周用一支，即开即用，非常新鲜，全程都是真空状态，最大限度的避免了原型C成分与外界的接触。再比如，朵梵的维C小金胶，就是把VC一粒粒的隔离封装起来，确保它们每一颗里面的VC成分都不会与外界接触而失活。以上这两款产品价格多比较贵，我想除非是人间小富婆，大家应该都是不舍得拿这么贵的精华全身涂的，所以身体想美白，我们还得找其他含有有效美白成分的产品。身体美白，一般不会选择VC类成分的产品，这时候就需要请出我们的美白界二把手——烟酰胺了。现在市面上宣称添加了烟酰胺的美白身体乳非常多，但是说真心话，大多数的产品都是在割韭菜，利用了女孩子们想要变美变白的急切心里，就添加了一点点点点烟酰胺，在成分表上都能排到倒数去，都敢说自己有烟酰胺，能美白。相比之下，我个人非常喜欢的纽莱伊美烟酰胺滋养修护身体乳就变得格外的诚实可爱了。在它的成分表里，烟酰胺这个成分是能排在第七位的，前面6个全都是溶剂，可见这个烟酰胺成分添加量非常到位，并且还搭配添加了视黄醇棕榈酸酯，这是一个维A衍生物，能够加速肌肤新陈代谢，激发胶原蛋白生成。烟酰胺+维A衍生物，这两个成分在一起，能够互相成为对方的放大器，放大对方的作用效果，简单的说，用了这个身体乳，相当于我们每天都在把聚光灯抹在身上，可以帮助全身皮肤在最短时间内白到发光。三、作弊型美白以上这些让全身皮肤都能白到发光的方法，都需要勤勤恳恳的保养，小心翼翼的经营，至少都需要28天，一个完整的皮肤代谢周期才能见到效果，那么有没有更快的方法呢？诶嘿，我这儿还真有，这个是真·美白作弊神器，相信我，女明星们都在用这个方法，我也是前段时间看到徐老师分享明星礼服那期节目里看到的，湖南卫视主持人沈梦辰曾经在上某综艺节目的时候，更是大方自曝，全身只要是露出来的地方，全都擦了粉。女明星们以前穿礼服的时候，都会全身涂粉底液，这就会遇到一个问题，粉底液很容易涂不匀，某些皮肤褶皱比较多的地方，就很容易脱妆卡粉，很尴尬，现在有个更好的办法是全身涂素颜霜，能让全身的皮肤顺便白两个色号。但是，这个作弊终归是作弊，素颜霜不具有持妆效果，稍微运动出汗就会消失，明星能全身涂素颜霜是因为出席晚会活动，不会出汗，如果你跟你男神出去爬山，结果自己身上一块白一块黑的时候，就尴尬了。所以，姐妹们，现在已经进入4月份了，全世界都在跑步向夏天前进，在夏天来临之前，赶紧把皮肤养白吧！向着冷白皮！出发！
刘涛，1978年7月12日出生于江西南昌，中国内地影视女演员、歌手。刘涛一次在微博上曝光了一张自己的素颜照。照片中，刘涛身穿运动装，扎着丸子头，右手扶住额头不施粉黛素颜出镜，皮肤保养得当的她如少女般靓丽，一点不像两个孩子的妈，网友纷纷称赞美翻了。2008年，成功嫁入豪门的刘涛宣布息影，暂时退出影视圈。后来由于某些原因又复出拍戏，不管是“阿朱时期”的刘涛，还是“豪门少奶奶”的刘涛，她的皮肤还一如既往的水嫩白皙作为一个演员，刘涛对自己的要求非常严格，她热衷于以最好的方式保养爱情、保养生活，更没有忽略过保养自己。她说，一个演员保养自己是为了让自己以最好的状态面对观众，只是基本的礼貌和尊重，大家喜欢你，你就有价值。那么，刘涛平时是如何保养自己的呢？1、用酸奶擦脸对于肌肤护理，刘涛常常会说的一件事就是，“朋友告诉过我一个小窍门：多用酸奶擦脸，因为乳酸菌会帮助新陈代谢，而且还能滋润。”不过她还有自己的经验呢，复出后经常拍戏，发现眼睛下方会有笑纹，所她特别注意。拍戏的时候，一笑完就用海绵蘸着露把有笑纹的地方润一润，否则之后就会发现那条笑纹就在肌肤上了。2、早餐带来好心情一日三餐中，早餐对刘涛来说最重要。一个煎鸡蛋、一片烤面包再加上一杯咖啡或牛奶，这样一顿美美的早饭既能让她在工作中精力充沛，也会让她拥有一整天的好心情。“如果某天早上没来得及吃早饭的话，我就会觉得若有所失。”3、水是最基本的保养方式刘涛是典型的的南方女生，皮肤白皙细腻，她坦言北方的空气常常让皮肤感觉干燥，所以她喜欢滋润感比较强的保养品。同时她经常会喝一些具有滋润功效的汤，这样能够让全身上下都水嫩。4、“刘涛式”饮食养生之道刘涛说：“我是一个柔和、简单的人，在外表和内心都没有太多雕琢装饰。在我的思想深处，有很多很纯朴的东西。平常工作不忙的时候，我喜欢呆在家里，上午睡个懒觉，然后起来收拾收拾房子，接着就是出去走走，去市场买点菜，回来煮饭给自己吃，我会烧很多种好吃的菜，不过都是些家常菜、下饭的菜，吃自己烧的菜我会吃很多饭，把在忙碌工作中顾不上注意的营养补回来。”刘涛认为正常吃饭很重要，她不会像有些女演员那样为了节食不敢吃饭，胖就胖一点，顺其自然是最美的。刘涛说：“我瘦的时候会穿紧身衣服，胖的时候就选择宽松、休闲些的服饰，出现在别人面前时，一样是比较好的形象。”至于减肥，刘涛说，不吃是硬道理，但在控制饮食的过程中也要讲究营养的均衡。现在她将体重维持在52公斤，“如果某天发现自己突然胖了一两斤，第二天我就会少吃点。”5、化妆包里常带一片面膜刘涛说自己的化妆包中经常随身带一片面膜，当肌肤感觉干燥或者状态不稳定时就会敷上，尤其是肌肤干燥上妆不服帖时，面膜就成了一件SOS的急救法宝。谈到护肤，刘涛一脸诚恳地说：“敷面膜是真的很有效。平时通告赶得很紧，觉得皮肤很干，我就会敷个补水的面膜来救急。品牌没有太多讲究，我的皮肤不挑剔。”说到这里，刘涛特别郑重地强调了一句，“晚上敷面膜的时候可千万别睡着。有一次我敷着面膜就睡过去了，第二天早上醒来的时候特别痛苦，费了好大劲才把粘在脸上的面膜纸给撕下来。另外，有时间的话蒸个桑拿或者泡个热水澡，对皮肤也很有好处。”6、补充营养品提高免疫力
除了维生素，刘涛还会定期服一点其她营养品，比如营养粉、蜂胶之类，不过量不是很大。因为刘涛吃素已经两年多了，所以要更加注意给自己补充一点有营养的东西，提高免疫力。7、肌肤干燥也要注意局部控油刘涛说自己是干燥肌肤，但是鼻翼等局部还是会出油，所以局部控油就成了每天护肤流程中必须考虑到的一步，因为很多痘痘、黑头问题都是油脂造成。在基本的保养完成之后，刘涛会使用一些控油产品涂抹在鼻翼、下巴以及额头部位，坚持一段时间后肌肤的触感会变得更光滑细致。8、素食也养生刘涛说：“我是个素食主义者，首先不是考虑营养，并不是考虑吃素会对自己身体有什么好处，而是不想伤害其他的动物。因为在这个世界上，除了人类以外的其他动物，它们也是有血有肉的，他们也会疼，会痛苦，会有感觉。我到动物园去，走到老虎笼子旁母老虎马上就会警惕的护住自己的小老虎，你看，动物也是有感情的！打个不恰当的比喻，假如我们到森林里去旅行，我们的亲人被野兽吃了，我们一定会很伤心，动物们也是一样。”但是我不会激烈地反对别人吃肉，也绝不强求别人也认同我的观念，和我一起吃素。朋友们一起出去吃饭我绝不会说：我是吃素的，你们不要点荤菜呀。如果你点了青椒炒肉，我也会吃里面的青椒。”

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