梦见穿新衣高跟鞋走路走到脚痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-21 10:33 标签： 梦见穿新衣
梦见穿高跟鞋走路_百度知道
梦见穿高跟鞋走路
梦见穿着高跟鞋直走累想休息走
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鸭梨适休息
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估计呢穿高跟鞋跑路太累高跟鞋能穿脚踝<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad厘米鞋
一般不要太高的高跟鞋
要不对脚也不好
脚连身上很多器官的
穿高跟鞋的相关知识
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出门在外也不愁穿高跟鞋如何不脚痛
穿高跟鞋如何不脚痛
休完产假上班后，负责公司接待工作的小朵不得不恢复原来的形象———一身干练的职业装，搭配上或黑或白的高跟鞋。几天下来，小朵叫苦连天：“真的很糟糕，现在完全不会穿高跟鞋了，生怕走路时会摔倒，而且脚痛难忍，每次回到家恨不得马上把它脱下扔掉！”
据石家庄市第一医院康复理疗科主任韩振萍介绍，许多女性或为追求时尚，或是出于工作需要，选鞋时，对外观漂亮、时髦的需求远远高于对穿着舒适健康的考虑。高跟鞋能够增加人的身高，使身材显得挺拔、苗条。但是穿上高跟鞋后，由于人体重心前移，全身重量将会过分集中到足趾及前足掌上，同时，由于足趾被长期挤压到鞋尖狭窄处，容易造成拇外翻和拇囊炎或锤状趾畸形，严重时可造成跖痛症；穿高跟鞋还能减弱踝关节的稳定性，常容易扭伤踝关节，甚至造成踝关节骨折；高跟鞋使人体的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱生理弯曲增大，长期积累将导致腰痛和颈椎病的发生。
穿高跟鞋如何不脚痛？韩振萍建议：
寻觅一双尽可能适合你足型的高跟鞋。很多穿高跟鞋所导致的疼痛都是因为前足掌向前滑动过度所致，特别是高跟鞋斜坡的角度要与自己足弓的弧度相吻合，适合足弓的高跟鞋可以减少穿高跟鞋导致足痛。
尽量穿坡跟鞋。平时没有场合的情况下最好穿软底的坡跟鞋，坡跟鞋前后都较高，通过分散体重在足底上的压力分配，使压力更均衡。
交替高跟鞋的不同高度可以帮助减少跟腱带来的疼痛问题。2-3厘米的中跟鞋，最符合人体的力学结构和运动规律，是最健康的高度。它可以使脚部均匀受力，鞋的弧度符合脚形，脚掌自然放松。
尽量减少穿高跟鞋的时间。进入室内后最好换上休闲鞋或拖鞋，让双脚舒缓一下。
晚上用热水泡脚，促进血液循环。热水泡脚加上适当的按摩，可以解除疲劳，缓解疼痛，时间不宜过长，最好不要超过30分钟。
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夏天的时候，我们去一个公园里面玩，由于我穿的是高跟鞋，走一下子就脚痛了，走不了了。老公没办法，当时我穿的是裙子，老公就把他的鞋子给我穿了。他拿着我的鞋子，打着赤脚！一直走到有车的地方，才换回来。后来有几次都是这样，老公挺辛苦的！！
昨天晚上又穿着高跟鞋去逛街了，我走到半路，又不能走了，离家也不远了，就5分钟的路程，可我真的一分钟都不想走了，就耍赖不走了，老公拿我没办法，就背着我回家了！！！嘻嘻&&&&
老公背着的我走回家，感觉好幸福哦！！！
姐妹们穿高跟鞋脚痛了走不了路，老公会怎么帮你了？
我很少穿裙子的，老公是背我回家
呵呵出去逛就别穿高跟鞋嘛，自己累，老公也累。我老公不让我穿，说高跟鞋伤脚，因为我脚以前穿高跟鞋磨起了一些老茧什么的。
河北 石家庄
老公会说我就你事多&&
美美的老公真好
#4 唐宋一家
美美的老公真好
谢谢MM的花花！我们现在还是新婚，不知道以后他会不会一如既往的对我好！！！
希望可以一直那么幸福下去！！！
幸福幸福，老公都会提前就说好不要穿高跟鞋逛街，如今生小孩，一年多没穿高跟鞋了
#7 kidgirl
幸福幸福，老公都会提前就说好不要穿高跟鞋逛街，如今生小孩，一年多没穿高跟鞋了
有时候老公会要我穿，因为说穿高跟鞋配衣服更好看，但是我自己也喜欢。
只是我很少穿，所以一穿就脚痛。
我老公会说我活该，然后嘲笑我，我实在不行了，就找附近的商场买双平底的舒服的鞋换，但是肯定不会自己赤脚把鞋给我穿的，而且我也觉的穿男人鞋很奇怪的。
我老公会说我活该，然后嘲笑我，我实在不行了，就找附近的商场买双平底的舒服的鞋换，但是肯定不会自己赤脚把鞋给我穿的，而且我也觉的穿男人鞋很奇怪的。
呵呵&&&&看着是蛮奇怪的，他的鞋大大的，走路滴答滴答&&所以在公园里，别人看我们这样，老公有点不好意思，但是还是没有换回来。但是老公的举动让我感觉很幸福！！！
#10 Mengjiehe
呵呵&&&&看着是蛮奇怪的，他的鞋大大的，走路滴答滴答&&所以在公园里，别人看我们这样，老公有点不好意思，但是还是没有换回来。但是老公的举动让我感觉很幸福！！！
感觉肯定是很好的，但是实施起来总觉的怪怪的。我穿36，老公穿42，像是船一样的，估计穿他鞋子我还是走不了路
以前经常叫老公背我上楼
不背我就赖着不走
背着我回家了^_^.
新疆 阿克苏
人家都没穿过高跟鞋呢
如果有车就开车送我回家，如果没车估计就是打的，或者直接拉到店子里给买双平跟鞋吧。
如果只有五分钟就到家了，估计会背我回家的。
我老公也会背我，回家还得让他给我捏脚，呵呵。
河北 石家庄
么么哒 老公也有 有一次夏天在马路上 走了很久了 离家还有好远 脚痛痛的 我就撒娇说 咱们换换鞋子吧 让你也穿一穿高跟 （我38，他42 O(&_&)O哈哈~） 结果当然是他拎着我的鞋子 光着脚走路 路上好多回头率呢
不会穿高跟鞋的路过
我老公就这样说，活该，自己要穿这样的鞋子
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成员:1005908 ,
话题:857176
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用怎样穿高跟鞋才不会脚痛_百度知道
怎样穿高跟鞋才不会脚痛
我有更好的答案
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、平要总穿相同高度高跟鞋免脚部同处经受挤压 2、平端坐应先弯曲双脚轻轻双腿伸展维持姿态30钟要抬起双腿使脚部放松 3、穿着高跟鞋走路应挺胸收腹自稳步行宜弯腰曲背宜疾走快跑更能山爬坡 4、平注意脚部保养养热水泡脚习惯并适按摩 5、穿鞋跟比较高高跟鞋要注意场合要平挤车或平整马路穿种鞋特殊场合设计舞等 6、些特别高高跟鞋设计并走路特定候穿极 性意义平没必要穿要特别注意 7、平穿高跟鞋走路应注意断休息休息脚尖翘起 腿 8、要赤脚穿皮鞋伤害脚部皮肤 9、穿尖高跟鞋要注意间脚趾舒缓防止同部位受挤压 10、平修剪指甲宜太狠防止指甲发炎 11、穿高跟鞋走路脚跟定要向移要高跟导致脚趾受力要给脚趾定空间哪怕脚趾使劲往前冲看美观 12、选购新高跟鞋定要稍微紧些要太否则高跟鞋跟脚导致扭伤或者磨脚起泡穿新鞋要定磨合期所新高跟鞋始要间穿 家待段间再外 穿着 13、间站距堵墙米处半身抵向墙壁半身伸展向外保持脚跟平放重复做几每伸展20秒做 练习助于防止脚部适
不要买跟太高的而且是细跟的、这种的穿着会硌脚买那种软底的、跟不太高的、这种的会舒服一些、买的时候不要图便宜买那种质量不好的、容易坏还对脚跟腿都不好时间长了大方一回买名牌的鞋穿穿、一天穿高跟鞋的时间不要超过八个小时、不要没事儿都穿着、晚上没事儿了穿着运动鞋出去散散步对脚也是一种放松
穿高跟鞋没有脚不痛的
不能一天从早穿到晚，有机会就换下来歇歇。经常与其他低跟鞋换穿。否则造成拇外翻还是轻的，长期关节损伤才是后悔莫及的
前面垫个脚钱垫。
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