枸杞茉莉花茶的功效加冰糖枸杞可以喝吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-28 01:17 标签： 茉莉花茶和枸杞
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秋冬喝菊花茶不宜加冰糖 搭配山楂枸杞更有益
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　　很多人喜欢在菊花茶中添加冰糖，感觉口味儿更好，然而并不知道秋冬季喝菊花茶不宜加冰糖。
　　■用沸水冲泡最好别加冰糖
　　一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为，对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。
　　■搭配山楂枸杞有益健康
　　菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。
　　■小朵且略微泛黄才是上品
　　菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。
作者：&&编辑：马亚东&&
随着年龄的增长，肌肤松弛、老化，各种皮肤问题随之而来，皱纹是女性最不想看到的其中一种。
一个人只有保证了睡眠质量，生理机能才能得到充分修复，免疫系统能够得到加强，而能量也能得到补充。菊花茶：菊花茶具有的适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。
秋季是人体适宜进补的季节，但要选用“防燥不腻”的平补之品，如南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。原料：猪脊骨1个，藕250克，精盐、葱段、生姜片、黄酒、味精各适量。
　　核心提示：登革热是一种经蚊媒传播引起的急性传染病，在广东5―11月为高发期，也是广州重点防控的传染病。
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金银花菊花枸杞和甘草冰糖能一起泡茶喝吗
09-08-04 &匿名提问 发布
喝过碧生源没有？我觉得碧生源还挺好的，不妨一试啊，我已经介绍给好多朋友和同事了~大多都是一人在外求学或者上班的，没家里汤汤水水的滋润、身体各种毛病……喝点排毒的茶挺好的
请登录后再发表评论!核心提示：　　秋天喝菊花茶加点枸杞别放冰糖
　　立秋后,尽管空气中湿度还不????不少市民身体里的燥气已经开始作祟.于是,不少中老年人无论在家还是出门,都喜欢随身拿着杯子泡些代茶饮来喝,螹?芤源搜?砣笤?不过,这个季节喝点啥润燥效果更好呢?昨日,大连相关中医提出建议,现在,正?
　　秋天喝菊花茶加点枸杞别放冰糖
　　立秋后,尽管空气中湿度还不????不少市民身体里的燥气已经开始作祟.于是,不少中老年人无论在家还是出门,都喜欢随身拿着杯子泡些代茶饮来喝,螹?芤源搜?砣笤?不过,这个季节喝点啥润燥效果更好呢?昨日,大连相关中医提出建议,现在,正是菊花新鲜上市的季节,而菊花茶价格不贵,又方便购买,而且具有不错的清热解毒的功效,一直是秋季推崇的代茶饮.不过,要把菊花茶喝出最佳的养生效果却不容易,大连市第五人民医院中医科主任孙卓介绍说.
　　泡制菊花茶一般选择杭白菊或者贡菊,而从功效上而言,杭白菊更加有利于清肝明目,如果秋季里眼睛喉咙干涩,可以喝点杭白菊泡的菊花茶,还有滋润清热的功效.菊花茶除了直接用沸水泡饮之外,还可以和一些食材搭配.现在,正好是夏秋交替,菊花和枸杞是现在最佳的搭配,枸杞本身有补肾养肝清热明目的作用,口感也更加清甜,而且,菊花性寒,而枸杞相对温和,从功效和口味搭配上,与略苦的菊花搭档显得相得益彰.
　　不过,有些人为了改善口感,喜欢在菊花茶中添加一些冰糖.不过,冰糖除了可以让菊花茶口味更好一些外,没有什么实际的养生功效,再加上不少老年人都有血糖偏高的问题,所以,尽量不要添加.而从饮用方法上来看,菊花茶最好不要连续五天以上饮用,每次饮用最好五朵为宜,一般冲泡五至七次就可以了.
　　记者/杨旭
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