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>>孕妇喝茉莉花茶有什么副作用
孕妇喝茉莉花茶有什么副作用
“花茶”偶尔泡饮无妨，但几乎所有的“花茶”都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择，而孕妇的情况则更为复杂。那么，过量饮用茉莉花茶的后果是什么？孕妇喝茉莉花茶又有什么副作用？下面一起来看看吧！
1、茉莉花茶中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋作用。孕妇若过量饮用茉莉花茶，严重的会刺激胎儿，增加胎动，危害胎儿的生长发育。
2、孕妇若一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶，会产生饥饿感，甚至头晕目眩。孕妇若饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化。由于茉莉花茶具有提神功效，所以孕妇睡前喝茉莉花茶可能会影响睡眠。
3、孕妇若长期过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血、身体缺钙。
总而言之，凡事要有一个度，即使再好吃再有营养的食物也要有所节制，所以准妈妈们要记住了：不能过量饮用茉莉花茶。
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[摘要]&茉莉花的功效与作用
　　茉莉花:为木樨科植物。常绿小灌木或藤本状灌木，高可达1米。小枝有棱角，有时有毛。原产于印度、巴基斯坦，中国早已引种，并广泛地种植。现我国广东、福建、四川及江南一带都有栽培。茉莉喜温暖湿润和阳光充足环境，不耐霜冻。其叶色翠绿，花色洁白，香气浓郁，为常见庭园及盆栽观赏芳香花卉。茉莉花清香四溢，能够提取茉莉油，是制造香精的原料，茉莉花还可薰制茶叶，或蒸取汁液，可代替蔷薇露。
　　茉莉花的功效与作用之茉莉花的美容功效
　　茉莉花是自古以来人们常用的美容花，人们用其花浸液做香水，芬芳可爱。茉莉花含苯甲醇、芳樟醇酯、茉莉花素等有机物，有一定美容作用。《本草纲目》载，以其“蒸油取液，做面脂头则泽”，可“长发润燥香肌”。另有一种素馨花，称大号茉莉，也是美容花。宋、元、明、清时，南国的妇女摘其花做花环，“以绕云鬓”，或“蒸油取液”，做面脂发油，香气袭人，具“长发润肌”之效。用素馨花美容之风一度盛行江南。
　　茉莉花的功效与作用之茉莉花药食的功效
　　玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定缓解。　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。饮热茶须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。　　对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。　　玫瑰花茶含有丰富的维生素C，可预防感冒，对脑和肝脏都有益，还可行气解郁、活血止痛、保健美容。　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
　　茉莉花茶是绿茶
　　茉莉花茶是在绿茶的基础上加工而成的，虽然在加工的过程中其保健功能有所影响，但绝没有完全消失。相反茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用。《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒作用。　　茉莉花茶香气扑鼻，闻一口就已经心旷神怡，启盖泯茶，香气更是沁入心脾，茉莉花茶具有提神醒脑，镇静，防龋齿，抗衰老，防辐射损伤等功效。　　茉莉花茶可安定情绪、去除口臭，还有明目之功效。　　茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。是用特种造型工艺茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。　　茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。各类茶叶其保健本质大同小异，各有特色，茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。　　根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。　　《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
　　茉莉花的功效与作用之茉莉花食谱
　　茉莉花鸡片：生鸡脯肉12克，茉莉花24朵，鸡蛋2枚。鸡蛋去黄留清；鸡脯肉剔去筋，洗净，切成薄片，放人凉水内泡一下，捞起用干布压净，放盐及湿淀粉、鸡蛋清，调匀，拌鸡片；茉莉花择去蒂，洗净；火烧开，锅离 火，把鸡片逐片下锅，再上火略氽，捞出；烧开鸡清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调好昧，盛热汤把鸡片烫一下，捞人汤碗内，放人茉莉花，注人鸡清汤即成。此汤菜具有补虚强体的功效，适用于五脏虚损而具有虚火之人食之，尤适于贫血，疲倦乏力者。健康人食之能防病强身。　　茉莉玫瑰粥：茉莉花10克，玫瑰花5朵，粳米100克，冰糖适量。将茉莉花、玫瑰花、粳米分别去杂洗净，粳米放人盛有适量水的锅内，煮沸后加人茉莉花、玫瑰花、冰糖，改为文火煮成粥。适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛，慢性肝炎后遗胁间痹痛，妇女痛经等病症。　　茉莉花糖饮：茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖加水1500毫升煎好，去渣饮用。此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，止痢解毒的功效，适用于胸胁疼痛，下痢腹痛，疮疡肿毒病症。　　茉莉银耳：银耳25克，茉莉花24朵。将银耳放碗内用温水泡发，择洗干净，泡人凉水中；茉莉花蕾去蒂。洗净；锅中加清水、精盐、味精烧开，撤去浮沫，倒人汤碗中，撒上茉莉花即成。此汤气味芳醇，具有疏肝解郁，滋阴降火的功效。适用于肝郁气滞，化火伤肺所引起的咳嗽，咯血，胸胁痛等病症。　　茉莉金桔饮 ：茉莉花5克，金桔饼10克，粳米100克。将茉莉花研为细末，金桔饼切成丁状；粳米淘洗干净，加水煮成稀粥，再人金桔饼煮二三沸；于粥中调人茉莉花末即可食用。此饮清香可口，具有疏肝理气，健脾和胃，止痢的功效，适用于梅核气，腹胀腹痛，痢疾等病症。中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处
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茉莉花茶的功效是什么
茶是中国南方地区的一种嘉木，茶产于中国，花茶也是其中一种，茉莉花茶也是其中的一种。茉莉是突尼斯、菲律宾以及印尼的国花，象征友谊和爱情。茉莉具有良好的美容以及保健功效，花可以用来制成茶叶，那么茉莉花茶的功效的又是什么？对人体有什么样的好处！
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《*辞典》:茉莉花
[出处] 《纲目》
[拼音名] M& L& Huā
[别名] 小南强（《清异录》），柰花（《丹铅杂录》），鬘华（《群芳谱》），木梨花（《中国树木分类学》）。
[来源] 为木犀科植物茉莉的花。7月前后花初开时，择晴天采收，晒干。贮存干燥处。
[原形态] 茉莉（《纲目》），又名：末利（《南方草木状》），抹厉（《洛阳名园记》），没利（《梅溪诗集》），末丽（洪迈）。
常绿灌木。幼枝圆柱形，被短柔毛或近无毛。单叶对生；阔卵形或椭圆形，有时近倒卵形，长4.5～9厘米，宽3.5～5.5厘米，先端短尖或钝，基部楔形或心形，全缘，下面脉腋有黄色簇生毛；叶柄长约3～7毫米。聚伞花序顶生或腋生，通常有花3朵；总花梗长1～3厘米，被柔毛；花柄粗壮，长5～10毫米，被柔毛；花白色芳香；花萼管状，裂片8～10,线形，被柔毛或无毛；花冠管细，裂片椭圆形，先端钝；雄蕊2，着生于花冠管内；子房2室，每室有胚珠2颗。花期6～11月。花后通常不结实。
[生境分布] 多栽培于湿润肥沃土壤中。分布江苏、浙江、福建、台湾、广东、四川、云南等地。产江苏、四川、广东等地。
[性状] 干燥的花，长1.5～2厘米，直径约1厘米，鲜时白色，干后黄棕色至棕褐色，冠筒基部的颜色略深；末开放的花蕾全体紧密叠合成球形，花萼管状，具细长的裂齿8～10个，外表面有纵行的皱缩条纹，被稀短毛；花瓣片椭圆形，先端短尖或钝，基部联合成管状。气芳香，味涩。以纯净、洁白者为佳。
[化学成份] 鲜花含油率一般为0.2～0.3％，主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯。
[性味] 辛甘，温。
①《纲目》：&辛，热，无毒。&
②《本草再新》：&味甘辛，性热，无毒。&
③《随息居饮食谱》：&辛甘，温。&
④《饮片新参》：&苦微甘。&
[功能主治] 理气，开郁，辟秽，和中。治下痢腹痛，结膜炎，疮毒。
①《本草再新》：&能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。&
②《随息居饮食谱》：&和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。&
③《饮片新参》：&平肝解郁，理气止痛。&
④《现代实用中药》：&洗眼，治结膜炎。&
⑤《四川中药志》：&用菜油浸泡，滴入耳内，治耳心痛。&
[用法用量] 内服：煎汤，0.5～1钱；或泡茶。外用：煎水洗目或菜油浸滴耳。
[摘录] 《*辞典》
《中华本草》:茉莉花
[出处] 出自《本草纲目》。
1.《本经逢原》：茉莉花，古方罕用，近世白痢药中用之，取其芳香散陈气也。
2.《本草正义》：茉莉，今人多以和入茶茗，取其芳香，功用殆与玫瑰花、代代花相似，然辛热之品，不可恒用。
[拼音名] M& L& Huā
[别名] 白末利；小南强；奈花；鬘华、末梨花
[来源] 药材基源：为木犀科植物茉莉的花。
拉丁植物动物矿物名：Jasminum sambac（L．） Ait．
采收和储藏：夏季花初开时采收，立即晒干或烘干。
[原形态] 直立或攀援灌木，高达3m。小枝圆柱形或稍压扁状，有时中空，疏被柔毛。叶对生，单叶；叶柄长2-6mm，被短柔毛：具关节。叶片纸质，圆形、卵状椭圆形或倒卵形，长4-12.5cm，宽2-7.5cm，两端圆或钝，基部有时微心形，除下面脉腋间常具簇毛外，其余无毛。聚伞花序顶生，通常有花3朵，有时单花或多达5朵；花序梗长1-4.5cm，被短柔毛，苞片微小，锥形；花梗长0.3-2cm；花极芳香；花萼无毛或疏被短柔毛，裂片线形；花冠白色，花冠管长0.7-1.5cm，裂片长圆形至近圆形。果球形，径约1cm，呈紫黑色。花期5-8月，果期7-9月。
[生境分布] 我国南方各地广为栽培。原产印度。
[栽培] 生物学特性 喜温暖、湿润。以富含腐殖质和排水良好的砂质壤上为好。
栽培技术 用扦插繁殖。7～8月栽种，截取长15～20cm，带有2～3个芽的枝条，斜插于苗床，保持苗床湿润，温度在25 ～35℃，约1个月生根。按行、株距1m&1m定植。
[性状] 性状鉴别 花多呈扁缩团状，长1．5-2cm，直径约1cm。花萼管状，有细长的裂齿8-10个。花瓣展平后呈椭圆形，长约1cm，宽约5mm，黄棕色至棕褐色，表面光滑无毛，基部连合成管状；质脆。气芳香，味涩。以朵大、色黄白、气香浓者为佳。
[化学成份] 花香成分主要有芳樟醇（linalool），乙酸苯甲酯（benzyl acetate）须式-丁香烯（cis-caryophyllene）[1,2]，乙酸3-己烯酯（3－hyexenyl acetate），苯甲酸甲酯(methyl benzoate)[1]，顺-3-苯甲酸己烯酯（cis－3－hexenyl benzoate），邻氨基苯甲酸甲酯（methyl anthranilate），吲哚（indole）[2]，顺式-茉莉酮（cis－jasmone），素馨内酯（jasminelactone）及茉莉酸酸甲酯（methyl jas-monate）[3]等数十种。从花的乙醇提取物中分得9’-去氧迎春花甙元（9’－deoxyjasminigenin），迎春花甙（jasminin）和8,9-二氢迎春花甙（8，9-dihydrojasminin）[4]。
[性味] 辛;微甘;性温
[归经] 脾;胃;肝经
[功能主治] 理气止痛;辟秽开郁。主湿法中阻;胸膈不舒；泻痢腹痛；头晕头痛；目赤；疮毒
[用法用量] 内服：煎场，3～10g；或代茶饮。外用：适量，煎水洗目或菜油浸滴耳。
[各家论述] 1.《本草再新》：能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。
2.《随息居饮食谱》：和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。
3.《饮片新参》：平肝解郁，理气止痛。
4.《现代实用中药》：洗眼，治结膜炎。
5.《四川中药志》：用菜油浸泡，滴入耳内，治耳心痛。
[摘录] 《中华本草》
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