喝红茶好还是女人喝绿茶好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-20 05:51 标签： 春天喝绿茶好吗
喝红茶还是绿茶减肥好？解析红绿茶减肥功效　　减肥时喝点茶饮能帮助减肥，但是到底是喝红茶减肥好呢，还是喝绿茶减肥好？谁才是最佳的减肥茶饮呢？下面小编就来为你分析这两种茶饮的减肥功效，并告诉你喝红茶和绿茶减肥时的注意事项。　　绿茶　　茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等，可抑制脂肪与醣类吸收，并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用，能帮助养成不易发胖的体质。　　茶叶在摘采后与空气中的氧气接触，进行酵素氧化，称为“发酵”，而绿茶则跳过这项作业，直接杀菁制成茶叶。　　由于未经过发酵过程，所以绿茶能保留大部分的营养，尤其是能帮助燃烧脂肪的儿茶素。　　绿茶的减肥魔力 1 儿茶素帮助解腻消脂　　在排除咖啡因作用的情况下，茶叶中的儿茶素也能促进新陈代谢，持续帮助脂肪代谢。　　儿茶素属于单宁的一种，为绿茶涩味的来源。　　其实无论绿茶或红茶都含有儿茶素，只是目前认为，未经发酵的绿茶，儿茶素含量在茶叶中的比例较高。　　儿茶素能加强热能产生，促进脂肪氧化及24小时的热量耗损率，刺激脂肪水解并抑制胰脏脂解酵素的活性。　　用餐后喝1杯绿茶，可防止血糖急速上升，并减少帮助脂肪囤积的荷尔蒙分泌。 相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
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喝绿茶好还是喝红茶好
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是喝红茶好呢，还是喝绿茶好呢？
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喝红茶，对女生身体好。喝绿茶是抗辐射和抗衰老的。
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前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。
研究表明，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内，经常饮红茶还有防治流感。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，并能减少钙在体内的消耗。红茶品性温和，能防止中风和心脏病，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物。钾有增强心脏血液循环的作用，除含多种水溶性维生素外：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，由于红茶中含有一种类黄酮化合物喝红茶 好处多
红茶是经过发酵烘制而成的。 国外有资料报道、中风及皮肤癌的效果，还富含微量元素钾，成为红茶，味道醇厚，其作用类似于抗氧化剂，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。美国一项最新研究显示
我觉得绿茶好哈~~ 下面是红茶和绿茶的功效~~楼主自己看哈
红茶的特性及功效
红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。
红茶开始创制时称为“乌茶”。红茶在加工过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成份变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶黄素的新的成份。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱、儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。
红茶按制造方法的不同，又分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶。
红茶的功效
日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。
为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。
美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
红茶有几种有趣的说法，提供大家参考：
健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
研究表明：红茶功效不逊于绿茶 且更有益于心脏
绿茶的功效 据《国际先驱论坛报》7月28日报道，从所周知，喝绿茶对人体健康有着很好的保健作用，它有助于预防心脏病复发，可以减少病毒和细菌的传染性，对于预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和结肠癌有着重要的作用。其实，红茶的功效也是不逊于绿茶的，并且红茶更有益于心脏健康。
在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。
日，美国医师协会发表了一份调查报告，该调查对497名男性、540名女性进行了10年以上的跟踪，报告指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，如果在红茶中加上柠檬，那么强壮骨骼的效果更强，此外，在红茶中也可加上各种水果，并且都能起协同作用。 绿茶的特点是“绿叶绿汤”。制法经过杀青、揉捻、干燥三道工序。以龙井茶和碧螺春茶最负盛名。龙井茶产于杭州西湖的狮峰、五云山、虎跑山、龙井。茶的品质是形如雀舌，色泽翠绿，香馥浓烈，滋味鲜爽。具有“形美、色绿、香郁、味醇”四绝，是茶中极品。碧螺春茶产于江苏太湖洞庭东山碧螺峰。茶叶外形像烫过的头发一样卷曲成螺，白嫩的茸毛遍布，叶底嫩如雀舌。
绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。
绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。
夏天喝绿茶清凉解暑，冬天喝红茶暖身 分季节喝咯 不过什么东西吃多了都不好
没有绝对好于不好的，只是根据气候体质差异而定的。喝适量的茶是有养生的功效的。
喝红茶加点姜是可以减肥的~！不是很难喝那种 ，还可以接受~！
减肥最好的是绿茶 增肥美容就是喝红茶
年轻人的话喝绿茶好，年纪大的话喝红茶好。
喝绿茶的相关知识
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出门在外也不愁女孩子喝红茶好呢，还是喝绿茶好？_百度知道
女孩子喝红茶好呢，还是喝绿茶好？
如题。 ^_^
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红茶比较好，信阳红茶具有独特的保健功效，如消炎杀菌、解毒、提神消疲、利尿、生津清热等，夏天饮红茶能止渴消暑。此外红茶还具有健胃养胃、助消化、促食欲、延缓衰老、降血压、降血糖、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。红茶还是极佳的运动饮料，长期饮用还可养颜美容。日本大阪市立大学实验证实红茶有较强的防治心梗效用；美国心脏学会曾指出：红茶是富含能...
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还可以适当加一些红枣。但需注意的是、兼容性好，可以有效减少女性患骨质疏松症的危险。我国中医认为。红茶刺激性弱，红茶加奶，可以适当加入玫瑰花，让女性朋友有效抗老。红茶也是抗衰老佳品、预防感冒的功效。女性喝红茶的时候，它可以清除体内的自由基，不但能够养颜美容，还可改善肤色，较为平缓温和红茶是世界公认的女性最适合喝的茶，红茶更适合在晚间饮用，红茶温和，还有暖胃的功效。红茶还具有不俗的降血脂。和绿茶相比，清除自由基的功效会减弱。包括红茶在内的所有茶品都含有丰富的黄酮类物质、蜂蜜等
红茶吧，根据季节不同，可调制各种不同口味的。这是绿茶不能比的
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