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喝绿茶会使人变得聪明
发布日期: 16:57:33来源： 编辑:dj_hmt
摘要：喝绿茶会使人变得聪明
喝绿茶改善记忆力有助于治疗老年痴呆症，据研究绿茶提取物有效增加大脑的连续性，据科学家们观察研究喝绿茶的人记忆力明显得以改善。图片来源：网络绿茶一直被誉为健康热饮的最佳选择，但新的研究发现，绿茶还对你的头脑有益。科学家称绿茶能增强一些认知功能，特别是能增强我们工作方面的记忆力。新的研究结果表明，绿茶可以用来治疗老年痴呆症和其他精神疾病。巴塞尔大学的新研究发现，绿茶提取物能有效增加大脑连续性。大学科学家们观察到喝过绿茶后的人，工作任务方面的记忆显著得以改善。研究发现绿茶对治疗记忆力衰退所致的精神障碍或恢复部分记忆力有帮助作用。经过去的研究显示这些健康益处都源于喝绿茶，但以前并未发现绿茶对神经机制的影响作用。对志愿者们的记忆力进行测试，给志愿者们布置工作方面的记忆任务之前，让志愿者们喝绿茶提取物。通过核磁共振扫描监测大脑的活动状态，科学家们可以看到大脑顶叶和额叶皮质之间的连通性增强了。&我们的研究结果表明，绿茶可能会增强大脑染色体的短期柔韧性，Borgwardt教授说。这项研究的研究结果发表在《精神理学》上。　
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这要靠自己的后天努力，药物并不能改变智力的吧。
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吃什么东西能让人变得更聪明？
更新时间： 22:42:39
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我们每日的食物，便决定了一天的精神状态。每个人都在尝试不同的方法去提高自己身体的各项技能，很多人也通过各种方法去提高自己的大脑灵活度，是自己变得聪明。下面我给大家介绍几种可以自己变聪明的食物。
步骤/方法：
1多吃含维生素B的食物。含有维生素B的食品，比如肉、鱼、花生等，可以帮助促进大脑思维的过程，消除疲劳。
2多吃各种水果。每种水果中所含的物质，都会对人的大脑带来不一样的影响。例如苹果和胡萝卜可以增强记忆力，促进思维活跃。
3可以适当吃一些辛辣的食物。例如辣椒，辣椒的辣味能刺激人体内的追求成功的激素，可以提高大脑活力。同时葱头可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。
注意事项：
食物只是对脑部的一种护理和调养，大家不要对这种方法过于依赖。不然不好的饮食会对肠胃有所伤害。
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