薏米红豆红枣百荷红薯黑米可以一起煮粥吗_百度知道
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我有更好的答案
可以的，都是好东西，但薏米别给小孩子吃
薏米水是去湿气的，小孩子不易多吃
您好，可以的。
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出门在外也不愁红豆黑米花生红枣桂圆能放在一起打豆浆喝吗?_百度知道
红豆黑米花生红枣桂圆能放在一起打豆浆喝吗?
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都可以一起煮的，五谷杂粮各有各的营养可以的，营养丰富还很好吃，当然也要经常吃啊
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我每天都把红枣花生黑米红豆小米山药芡实一起打豆浆喝
可以的，营养均衡
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>>红枣、红薯、黑芝麻能一起煮粥吃吗？？
红枣、红薯、黑芝麻能一起煮粥吃吗？？
当时年龄：
红枣、红薯、黑芝麻能一起煮粥吃吗？？
健康指导：您好，根据你的叙述，如果一起吃的话，也是可以的，黑木耳对补肾也具有帮助的，此外肾虚湿气重的话，还可以加点黑豆、薏米、枸杞、山药、百合、红豆等都具有滋补肾脏、祛湿等作用的，所以适量吃是可以的。
你所说的做法是可以的，这些食物放在一起煮水喝具有一定的营养价值。
黑米黑豆红豆黑芝麻红枣可以起煮的吃吗根据你的描述，黑米黑豆红豆黑芝麻红枣可以起煮的吃，有补血的功效
黑米黑豆红豆黑芝麻红枣可以起煮的吃 是非常营养的保健粥
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红枣、红薯、黑芝麻能一起煮粥吃吗？？
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补血黑枣好还是红枣好 人一天要吃多少
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题目：补血是红枣好还是黑枣好参考：&&&&&&&&想一下都知道的 &&&&&&&&肯定是红枣比较补血啦！&&&&&&&&买的时候红枣也是比黑枣贵得多&&&&&&&&我偶尔也会煲个补血的粥喝，是邻居一位老中医告诉我的：&&&&&&&&材料：红枣，黑米，，黑豆，糯米，花生，（身材不胖的话可以放点红糖，也是很补血的）&&&&&&&&具体每样要放多少就要看你要喝多少了，比例平均就OK了！！！&&&&&&&&想吃就吃，吃出好气色！我祝福你！！！
问题：人一天要吃多少粒红枣才能达到补血效果？我需要大量补血！回答：几颗就够了，俗话说一日食三枣，青春永不老，吃多了也吸收不了，要补血的同时不要喝茶，因为茶里的鞣酸会使体内的铁排出丢失。还有简单的花生衣煮水。多吃点含铁高的食物就好了。 要是恶性贫血或溶血性贫血就去医院。 还有，最瞧不起从别的地方粘贴回答的了，再说了，长篇大论的谁看得完？ 类似问题...... 问题：为什么红枣与红豆补血
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问题：让女人气血两旺的12小绝招
回答：...耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7.8个就可以(寒胃的朋友可以下 2片...
问题：阿胶红枣乌鸡汤的营养价值及做法
回答：...鸡汤配料乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞菜系粤菜，广府汤，广东老火靓汤，养肝滋阴补血汤。)营养价值阿胶红枣乌鸡汤：具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。乌鸡：《本草纲目》李时珍说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴...
问题：血糖高的人一天最多能吃多少红枣
回答：这不好说，红枣补血，但对糖尿病人来说不宜多吃，你问吃多少，我给你回答是吃下去的量不能引起空腹血糖超过7.0.我再把我对糖尿病饮食总结发给你：首先糖尿病人什么都能吃，不要害怕，但要记住以下原则 1、尽量不吃高甜度食物。2尽量不吃过量食物，可少量多餐。3保持用餐的均衡性和稳定性，每顿这么多，每天这么多。（特别声明，不是要你吃同样的食物，什么都可吃...
问题：平时吃什么食物可以补气血
回答：红枣 红糖米酒 益母草 阿胶可以补血. 补气食物：红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经。...
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& 桂圆大枣红豆汤
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天气渐凉，除了调整饮食，增减衣服，最要紧的就是多些时间，熬些养生汤来喝。秋冬是身体积蓄能量的时节，不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品，可以让筋脉舒张代谢顺畅，是非常容易实现的简单健康的养生方法。
比如，这道桂圆大枣红豆汤，就是一道食材简单，但滋味醇厚甜美的补气养血安神的家常好汤。桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。桂圆大枣红豆汤，能利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。
干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。
1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用；
2、桂圆去壳留肉备用；
3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸；
4、加入桂圆；
5、再次沸腾后，转文火煲60分钟。
等汤稍稍凉了，可以调进半勺蜂蜜一起喝，味道会更清甜。
原文地址：
红薯、玉米渣、玉米粉。
黄豆、红米、南瓜。
嫩豆腐、虾仁、蘑菇、西兰花、迷你胡萝卜。
南瓜、栗子、桂花。
猪蹄，黄豆。
排骨、玉米
牛奶、鸡蛋、白糖
原料：鸭子，笋干，海带。
主料：鸡子，莲子，牛蒂。
原料：绿豆，薏米，鲜百合。
春笋，鲜五花肉，咸肉。
五花肉、辣白菜、豆腐。
红枣、银耳、马蹄。
排骨、虫草花。
乌鸡、桂圆肉、红枣。
西兰花、面粉、黄油、豆浆。
猪蹄、青萝卜。
木瓜、银耳、干百合、红枣、冰糖。
银耳、桃胶、红枣。
猪蹄、海带头。
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