呙笋长裂竹笋是怎么长出来的办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-01 22:20 标签： 呙笋干
呙笋怎么做才不破坏营养_百度知道
呙笋怎么做才不破坏营养
切丝凉拌。中医认为，莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、小便等功效，可治疗高血压、慢性肾炎、产后乳汁不通等症。虽然莴笋具有诸多功效，但是痛风、痛经患者勿食用，同时还要注意一些与莴笋搭配的食物。食用莴笋应注意：1、不可与乳酪同食。因乳酪是油脂性食物，莴笋性凉，二者同食，易致消化不良，或腹痛、腹泻。2、不宜与蜂蜜同食。因为蜂蜜富含蜡质，具有润肠通便作用，莴笋性凉，二者同食，不利肠胃，易致腹泻。3、莴笋含有草酸和嘌呤碱，痛风及泌尿系结石患者食之易加重病情，故不宜食用。4、莴笋性凉，脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。5、寒性痛经者不宜进食。《四声本草》言：产后不可食，令人寒中，小肠痛，故妇女产后不宜生食或多食莴笋。6、视力减弱和眼病患者不宜多食。临床曾发现因每日进食较多莴笋而患夜盲症的病例，夜盲症患者亦应少食。
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玉米炒肉和呙笋炒肉怎么做？
　　【主料】　　玉米200g、猪肉400g。　　【调料】　　食盐5g、酱油10g、蒜10g、调和油20g。　　【玉米炒猪肉的做法】　　1.把猪肉切块，玉米粒洗干净，蒜头准备好。　　2.下油放进蒜头炒一下，然后倒进猪肉。　　3.放进玉米粒继续炒。　　4.最后加盐和酱油调味就可以了。　　【主料】　　莴笋1根、猪肉350克。　　【辅料】　　花生油30克、豆瓣酱1汤匙、老抽5克、葱1根、淀粉1茶匙。　　【莴笋炒肉的做法】　　1.将莴笋去皮切片，猪肉切片放入淀粉拌匀。　　2.锅中油烧热将，倒入切片的猪肉，猪肉变色时放入豆瓣酱和老抽翻炒均匀。　　3.将切片的莴笋倒入锅中翻炒，莴笋变软后放入葱花。
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泡辣椒，兜匀,泡姜切丝备用。 辣椒切块,最后放入玉米片炒熟,放入葱段.
2材料。将肉的肥瘦两部分分开、辣椒3、蒜切片.锅中放油，再撒入少量料酒。 接下来切肉.嫩玉米切片用水焯一下备用。 肥肉也切薄片，关小火倒入肥肉炼油,泡姜、大蒜少量。 先将锅里放入底油烧热。等肥肉变成半透明后，之后再把瘦肉倒入翻炒,接着放入肉片翻炒:嫩玉米，姜,盐,味精调味即可,葱段、酱油（老抽）. 莴笋炒肉 猪肉200克、4个,泡姜，开始炒。 待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒。 将莴笋切菱形片 再这样翻过来切一遍。 所有材料都配齐了、莴笋一根去皮，加入一小匙精盐、蒜片爆香.肉片，瘦肉切片，翻炒一分钟左右,味精,泡辣椒,再放盐:
1，开大火倒入姜片,淀粉、生姜. 做法，出锅前加入鸡精或味素,肉片用盐淀粉腌一会备用，再淋点香油,油热后放入切好的泡辣椒，在翻炒三分钟
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8。下尖椒段煸炒。再少放点油.hiphotos，高笋切片.调入五香粉.baidu。放入猪肉泥炒散后盛出.瘦肉切片.com/zhidao/pic/item/2fdda3cc7cd98d10cafb80e7aec90ec://d.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http。莴笋炒肉食材。7.jpg" esrc="http。再翻炒两下就可以了://d://d.baidu。将猪肉泥用酒。6。放进玉米粒翻炒片刻.放进切好的高笋.jpg" esrc="http玉米炒肉
主料:瘦肉切丁,熟玉米粒.;配料:胡萝卜丁少许,青辣椒丁少许.葱花.油8分热下葱花,肉丁,肉丁变白后下胡萝卜.加盐,调味料,在下玉米,快出锅的时候下辣椒,操作简单,色香味俱全.莴笋炒肉做法：1、将买来的瘦猪肉洗干净放入冰箱冷冻１０分钟，然后去出来切成厚薄均匀的片状放入碗中备用；2、将姜片、少许酱油、盐巴和味精加入放有肉片的碗中调味增香，最后放如少许水淀粉和料酒；3、把适量菜油倒入锅中，等油烧熟后放入肉片下锅翻炒，等肉片稍微变白色即刻捞出，然后等锅里的油加热把水分烧干再倒入糟辣椒翻炒等炒出香味，立刻放入爆炒好的肉片和莴笋片大火翻炒，此时可放入少量的盐巴、味精和酱油，将锅抬离炉子放入葱段用余热翻炒透。4、最后将炒好的才装盘即可。
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这样吵起来不好吃，我觉得西芹是可以单独去炒肉的，还有莴笋也是，混合在一起没有那么好吃。
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炒了也不好吃呀。
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