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/etc/nginx/nginx.conf.李宁云跑鞋测试
李宁最近出了几双好鞋，新款的马拉松鞋，我穿它没有磨合跑了芝加哥马拉松，非常不错，最近新上市的李宁云跑鞋，也算拿得出手的一双。
下面说说我对这款鞋的感受，云跑鞋我穿它测了三回，一次10K（公路），一次10K（操场），一次20K（公路）
拿到新鞋，我的习惯首先是前后方向弯曲一下，看看鞋底桥接处的硬度，再左右扭一下，看看跑步姿势不正确时候抗扭力。李宁云跑鞋是一整块底，没有桥接的加强构造，比较柔软，左右抗扭力一般。
再颠颠分量，非常轻。
看鞋底纹路，是比较规则的菱形纹路，看来是给路况不太复杂的情况使用的。&
后跟很厚，在后减震没少下功夫，前脚掌部位比较薄。
外观上看，配色十分亮骚，鞋底部位的渐变色应该是复杂工艺，鞋帮的纹路也都挺麻烦的。
鞋楦来看，属于前部偏窄的脚型。
跑步测试：
我家有60多双跑鞋，各种类型基本都穿过，初判断基本能了解个一大半，剩下的就是实际去跑。
第一次在公路跑，开始我比较担心前减震，首先用前脚掌落地的姿势跑了一公里，结果出乎我意料，前减震不是问题，很柔软。后面就用后脚跟着地去跑，这款云跑鞋的后减震和回弹非常好，回弹可以把向下的冲击力化解为向前的推进力，这双鞋用我们的话说就是十分“跟脚”，已经达到国际顶级跑鞋的技术水准。各家知名跑鞋基本都有自己的缓冲技术，大同小异，但是设计好的鞋就能跟脚，设计不好的鞋就会感觉拖后腿——脚跟都离地了，鞋跟还没跟上（这种情况往往出现在鞋底太硬或者鞋楦空间不合脚偏肥的情况）。
李宁云跑鞋的第一个优点：后减震很好，回弹给力。
在我用前脚掌跑的时候，前掌抓地力一般，推进力不够敏感，所以这双鞋的定位就不是给前脚掌落地的速度型选手使用的。其实，这也正是说明了此款的综合设计精准——给后脚跟落地，滚动到前脚掌的慢跑者。实际上，对于初学者来说，好的缓冲和支撑能保护还不够强壮的关节渐渐适应跑步的强度。云跑鞋后减震
回弹很给力，重量非常轻，在同保护级别鞋子里的“缓重比”（我发明的词：缓冲重量比）排前列。
李宁云跑鞋第二个优点：保护性的同时足够轻。
我跑20K那次，主要想看看长时间跑是否会磨脚，因为我的脚前面相对较宽，预测可能会有些问题。云跑鞋的鞋楦跟阿迪基础款差不多，欧洲脚一些。跑了20公里还好，没有什么感觉，后来分析是因为这款鞋子前端柔软，有弹性，适当放宽了脚的活动范围，另外鞋子包裹性非常好，这使得脚步会在鞋子里晃动，加上鞋底桥接处的柔软，强化了跑动时候的整体感，所以不会磨脚。为了测试扭力部分，我特意在跑动转弯时候加速看看鞋子的变形情况，结果比较有趣，因为鞋子本身抗扭力并不多，所以当你加速的时候必须加大脚踝的力量来控制平衡（这和赤足跑能够帮你纠正跑步姿势是一个道理），所以，因为抗扭力保护不够，所以你不能够放纵跑的七扭八歪，反倒跑步姿势正确了。当然，用这鞋子越野肯定是不行了。跑操场的话，感觉有点多余，因为已经有了场地塑胶跑道减震，再加上他的减震有点多此一举，上不去速度。
李宁云跑鞋第三个优点：柔软舒适。
外观的话，审美的东西仁者见仁智者见智，我只从配色上说，我这款亮骚兰加荧光绿，还带渐变的花纹，挺年轻的。
综上所述，云跑鞋的的客群应该是那种跑起来很潇洒很欢乐的跑者，绝不是追求速度的“严肃跑者”。后跟减震回弹很好，包裹性好，鞋底柔软，超极跟脚。抓地力一般，鞋面因为是各种亮色，不耐脏。
李宁这几年对产品功能研发力度很大，判断一双鞋的好坏，一定要知道是为谁设计的，知道鞋子的使用场景，从这个角度讲，这款鞋子的设计非常合理，后脚落地、轻量化、亮骚、脚不是太宽、20公里以内使用者。是一款很用心的产品。
其实还应该有一部分测试是压力测试，将跑鞋应用范围的极限进行实地操作，但是没那么多时间，三次跑动基本能展现这双鞋子80%的性能，至于鞋底耐磨、减震寿命里程等就需要穿一段时间才能知道了。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。110期 李宁云跑鞋 拆解
这个冬天，李宁推出了全新的中底科技——“云”。该科技由李宁独有的高分子材料配方打造而成，不但可提供出色的缓震与回弹，还具有柔软轻量的特点。而李宁也及时的将此科技运用在跑步、篮球、综训三大领域的鞋款之上。本期龍柒拆解，就让我们来了解下这双李宁“云”跑鞋吧！
后跟脚踝处海绵，可牢牢包裹住双脚，在跑步时提供必要的保护。
——海绵鞋舌，提供出色包裹性。————鞋垫由汉麻材质打造而成，具有吸湿快干、抑菌除臭的功效。————李宁“云”跑鞋中底使用李宁独有的高分子材料配方打造而成，不但轻质柔软，还可提供出色的缓震与回弹。
——中底内的TPU，可在跑步时保护双脚提供必要稳定性。
——大底由Tuff RB橡胶打造，增强耐磨性。
——鞋面由炫彩立体印打造而成，提供出色包裹与透气性。鞋身上的3M细节，满足夜跑需求。
后跟脚踝处海绵，可牢牢包裹住双脚，在跑步时提供必要的保护。&br /&
后跟脚踝处海绵，可牢牢包裹住双脚，在跑步时提供必要的保护。&br /&
海绵鞋舌，提供出色包裹性。
海绵鞋舌，提供出色包裹性。
鞋垫由汉麻材质打造而成，具有吸湿快干、抑菌除臭的功效。
鞋垫由汉麻材质打造而成，具有吸湿快干、抑菌除臭的功效。
李宁“云”跑鞋中底使用李宁独有的高分子材料配方打造而成，不但轻质柔软，还可提供出色的缓震与回弹。&br /&
李宁“云”跑鞋中底使用李宁独有的高分子材料配方打造而成，不但轻质柔软，还可提供出色的缓震与回弹。&br /&
中底内的TPU，可在跑步时保护双脚提供必要稳定性。&br /&
中底内的TPU，可在跑步时保护双脚提供必要稳定性。&br /&
大底由Tuff RB橡胶打造，增强耐磨性。&br /&
大底由Tuff RB橡胶打造，增强耐磨性。&br /&
鞋面由炫彩立体印打造而成，提供出色包裹与透气性。鞋身上的3M细节，满足夜跑需求。
鞋面由炫彩立体印打造而成，提供出色包裹与透气性。鞋身上的3M细节，满足夜跑需求。
本次拆解依旧先从鞋底入手，加热的中底与鞋身因为胶水失去了作用变得很容易分离。虽然大底与中底之间并未出现缝隙，但通过工具的帮助还是找到了突破口，并很快的将大底与中底剥离掉。由于是跑鞋所以结构相对简单一点，将鞋舌取下之后，剪开中底的泡棉与线头。再将后跟鞋头破开，通过吹风机的加热，让海绵和支撑片上的胶水失去作用，再将其取下。PS：此鞋中底内含TPU，着实让我惊喜。
这双李宁全新的“云”跑鞋可提供跑步时必要的缓震及反馈，灵动的鞋身也让人过目不忘。而此鞋与同类鞋款相比，价格就成了最大的优势。如果你正在考虑入手一双平时健身用的跑鞋，不妨考虑一下这双李宁云跑鞋。
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第三方登录：看起来很美——LINING 李宁 云跑鞋 ARHJ005-8 评测_开箱晒物_什么值得买
看起来很美——LINING 李宁 云跑鞋 ARHJ005-8 评测
一．产品信息品牌：李宁型号：&
&面料：合成革+织物底料：橡胶+EVA复合底颜色：荧光亮绿/李宁蓝产地：中国价格：469元二.前言李宁这个品牌应该是每个80后都很熟悉的，在小时候一双慢跑鞋100多元的售价虽然比双星、大博文要贵不少，但是比大钩子和三道杠便宜多了，而且质量也相当不错。我上一双李宁跑鞋是2004年在帝都某商场特价的时候花300元买的，没什么高端的科技，唯一的印象就是轻，后来那双鞋的外底橡胶几乎已经磨光了而其他部分依旧完好，只是在光滑地面上的打滑现象太严重导致无法再穿。再后来就投奔Asics，NB，美津浓的怀抱了……直到月初收到了这双李宁云跑鞋算是又勾起了当年的回忆吧，只是Logo已经不再是曾经那个飘扬的大旗。三.外观在收到这双鞋之前在微博上看到过一些宣传图，也没太大感觉，但是到手后感觉有很多值得拎出来说说的设计。1.开箱图1：盒子上印着“李宁云”及其Logo。采用侧开式并配有一个麻绳提手。图2：开盒~包鞋纸上印有树叶图案。整个包装应该是想凸显环保理念，不过开盒后会闻到鞋上有些略微刺鼻的味道，应该是来自于中底。2.整体图1：正脸，蓝绿搭配还是十分亮骚的，如果把蓝绿色调换一下估计更加耀眼~图2：内侧，可以看到整体为网面材质，部分位置采用了合成革进行鞋面支撑。中底也是蓝绿渐变的，足弓处的颜色过渡处理不错。图3：外侧，和内侧基本一样，多了一个李宁的Logo。中底的厚度为波浪形变化，缓冲更有针对性。图4：前脸，同样是大面积网面，个人很喜欢内侧放置一小块反光材料的这种不对称设计。图5：后跟，合成革加固，在中底处有“云”字Logo。图6：鞋口，采用了荧光绿配色，而且有一定的厚度，这个设计的目的应该一是为了固定脚踝，二是提高舒适度。3.标签鞋带上挂了几个介绍这双鞋使用的主要科技的标签：HEMP：汉麻鞋垫，环保理念，宣称有抑菌除臭，吸湿排汗的功能。Tuff RB：耐磨橡胶材质，名称应该取得是Tough Rubber的谐音加缩写。号称相比普通橡胶的耐磨性提升33%。李宁云：全掌减震技术，柔软轻量。关于上面这些技术后面会有分析。4.鞋面图1：内侧网面，可以看到合成革材料对鞋面有横向和竖向的支撑。图2：外侧网面，和内侧基本一致，多了一个荧光绿的李宁Logo。图3：前网面，可以看到有深浅色块效果。图4：足弓处的合成革特写，仔细看的话在横向细条的中间还有较短的条状设计。5.内部图1：鞋口、鞋舌和脚踝部分采用了荧光绿的加厚绒面材质。图2：扒去鞋垫后的鞋床。图3：从内部透过网面向外看，可以看出网面不厚，透气性不会差。图4、5：鞋内走线，称不上多美观但是还算工整。6.反光材质一双跑鞋必不可少的就是反光材料，不管多少，总得有点~图1：鞋头内侧的梭形反光块。图2：鞋带前方的反光Logo。图3：鞋舌顶端。图4：后跟处的反光Logo及两侧的n对反光线。7.鞋垫图1：鞋垫正面。图2：鞋垫反面。图3：鞋垫的厚度还是不错的，而且整体设计和其他国外品牌几乎一样，还是不错的。8.鞋底这双鞋最值得说道的就是这块了……图1：密集恐惧症犯了么……图2：橡胶呈块状突起的样子遍布整个鞋底。莫非是想借助这个类似章鱼触手的东西增加抓地性么……图3：脚跟处的Logo，有很轻微的上色不均。图4：Tuff RB的标志。相比专业跑鞋的鞋底，云跑鞋并没有进行前后掌分开设计更没有足弓支撑结构，连鞋底的花纹都是统一的菱形，没有特殊的防滑底纹，其实特殊防滑底纹并不只是好看，主要目的是实现多个方向的抓地性和稳定性。而这长得类似场地鞋或滑板鞋的鞋底证明了它不适合于速度跑，比赛用更加不适合。主要场合还是用来慢跑或者日常穿着。9.其他细节再看看细节设计。图1：鞋头处的Logo。图2：后跟处的“云”图3：后部的弧线合成革和反光线。图4：中底的渐变色效果。话说我第一眼看到这个蓝色的时候突然让我想起来小时候买过的一双几乎纯蓝的李宁跑鞋就是这个颜色的，连外观都比较相近，等我查看包装盒上的标签的时候才恍然大悟，原来这个颜色是李宁特有的颜色叫做“李宁蓝”……三个标签上写的应该就是这双鞋使用的所有科技了，33%的耐磨度提升相比NB的N-Durance宣称的3000倍差的实在是太多了，虽然后者很可能是夸大了，但33%这个从气势上就输了啊……而全掌减震就是中底整个采用EVA材质，无它。至于鞋垫也没啥可说的了。这双鞋的外观上最不满意的就是那个鞋底了，真不知道这个大板子一样的东西跑起来会是什么效果……四.体验1. 手感整鞋的拼接和用料都不错，鞋口处柔软有弹性，中底缓震材质比较柔软，可以轻松的按下一个浅凹陷，说明此种EVA材质密度较低。这种设计优点是可以提供更柔软的缓冲感，可以说比较讨好第一脚感，但是缺点就是寿命较短，而且回弹响应也稍差。2. 上脚我现在买鞋统一都按照US码选，这双也不例外，事实证明完全正确，穿进去感觉长度正合适，鞋口处的加厚处理使得脚踝的稳定性和包裹性都不错，只是鞋带略长了些。采用脚跟支撑体重时可以看到中底较明显的压缩形变，这个是在意料之中的。整体感觉还算满意，只是足弓处的包裹和支撑不是很明显，比较担心在试跑时会拉低评分。3. 试跑柏油马路，5分15的配速。起跑后可以感觉到鞋面的透气性和鞋身的稳定性不错，从前面的外观图中可以看出它的前掌缓震中底也有较厚的设计，这一点在跑动中也还是可以感受到的。这种前后掌落差较大的跑鞋主要是针对后跟先着地的跑者而设计，而且后跟处的缓震材质明显厚不少，于是路跑过程中采用了此种跑法。后跟的缓冲效果很明显，初始感觉有点类似Nike Free或者更偏向Lunarlon的脚感，但是跑一段距离后就会感觉到累，不只是比Free累，比美津浓次顶级、NB顶级和Asics路跑鞋都累。那么这个“累”的具体感觉就是泄力，原因分析如下：1）缓震：低密度缓震材质虽然踩下去瞬间很软，但回弹反馈不够。其实EVA材质本身的反馈效果就不够出色，所以在大品牌跑鞋上使用的都是高密度的用以增加寿命和回弹，而这点造成的脚感较硬的缺陷则使用缓震胶或者机械减震板来均衡，所以云跑鞋相比那两双顶级和次顶级的肯定在缓震回弹性上就无法相比了。莫非云跑鞋的意思是好像踩到云（棉花）上一样么。2）重量：单只鞋重达304g（US8.5），稍长距离就会感到负担。它的重量其实可以堪比NB顶级款了，面对200g出头的asics路跑鞋更加无法相比，这种看似只有100g的重量差距跑不到5公里你就会有明显感觉。3）支撑：前面提到的足弓包裹支撑不够的影响体现出来了，容易疲劳。并不是说只有支撑系跑鞋才需要足弓支撑，对于缓震跑鞋也同样需要有效的支撑，一是为了贴合性，二是长跑时足弓会出现塌陷情况，有足够的支撑可以缓解疲劳。4）灵活性：鞋底的柔韧性稍差。云跑鞋和Nike Free比虽然使用的EVA材质更好些，但是Free中底的“豆腐块”设计对鞋底的灵活性贡献不小，而云跑鞋这个低弧度的类板鞋底让每一步的自然过渡几乎不复存在。当我将配速降到7分半左右的时候，上面的那些问题貌似就不太严重了。至于鞋底的耐磨性没有经过较长距离的蹂躏无法给出结论，起码在评测这段时间内看不到明显磨损。只是抓地力不能称为优秀，算不错吧。五.总结李宁曾经推出过弓系列的跑鞋，口碑还算不错。这次新推出的云跑鞋我个人觉得亮点在于外观，不管是配色还是细节设计都很有诚意。而且在当今世界著名品牌跑鞋的鞋身上都遍布残脚和上色不均的“大环境”下，云跑鞋的胶水和上色控制却尤其出色，只有极个别地方有些轻微状况出现。但是中底和外底的设计则不尽如人意，中底密度较低，外底缺乏有效的花纹，足弓的包裹性也不够到位。不过考虑到其不到500元的官方定价，我们确实也不能对它要求太多。所以这双鞋我觉得定位和Nike Free系列类似，更适合小跑量的跑步爱好者慢跑时穿着，抑或日常逛街通勤时当休闲鞋也还是不错的，这华丽的配色绝对耀眼～打分：75PS：评测是一个带有主观色彩的行为，但是我尽量会客观的分析，尤其是会将价格因素考虑进来。技术差距用肉眼就能看出来个七八分，要是硬着头皮非要说能干过上千的顶级跑鞋纯粹痴人说梦。有些评测文章软不软懂行的一看便知，水军们自high即可，切莫乱喷。
本文著作权归作者本人和什么值得买共同所有，未经许可不得转载。文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，值客原创欢迎您的投稿。
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