农浓缩果汁哪个牌子好对身体有无伤害

水果是直接吃有营养还是榨汁喝有营养?为什么?水果皮是多吃好还是少吃好?_百度知道
水果是直接吃有营养还是榨汁喝有营养?为什么?水果皮是多吃好还是少吃好?
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纤维素等含量比果汁高得多、果肉中维生素,维生素氧化程度较高,水果能直接吃还是直接吃好。水果榨汁、体弱病人和老人。榨出来的汁与空气接触时间加长,丢掉了水果中很多人体必需的营养物质水果榨汁喝。所以,适用于婴幼儿,如果皮,浪费较大,容易变色,适用于餐桌上调饮料
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如今,许多人热衷于喝果汁,认为这样喝下去的都是水果中的精华,是浓缩的水果。其实,水果与果汁是有区别的。就其营养价值来讲,整个水果永远是最佳的选择,在榨汁的过程中,必然会造成营养物质的损失。 首先,在榨汁的过程中,水果中的部分纤维素被去掉了。在我们日常生活中,多数人的膳食纤维摄入量不够,特别是我们的食物过于精细,精米精面将绝大部分的纤维素去掉了,蔬菜水果成为人体中膳食纤维的主要来源。在这种情况下,如果我们再将水果榨成水果汁,蔬菜榨成蔬菜汁,再去掉可贵的纤维素,形成所有食物精细化。精细化食物和纤维素摄取不足是导致慢性病发生的重要原因之一。 其次,水果在捣碎和压榨的过程中, 使水果中的某些易氧化的维生素遭到最全面的破坏。记得当初在学习营养学的时侯,就如何保持蔬菜...
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出门在外也不愁NFC果汁 冷压果蔬汁 究竟有什么区别?
来源:华立志 &&添加时间: 13:28:38
&排毒果汁&、&轻断食&、&轻体&等等字眼在最近两年已经成为新锐果汁品牌的流行标签。尽管从科学上还没有得到严谨的证实,但不得不承认这阵&果汁风&已经在国内一线城市掀起了一阵阵热潮。那么,市场上形形色色的果汁品牌到底有什么区别呢?这还要从果汁的加工技术说起。
在果汁的加工过程中,最关键的两道流程是压榨和杀菌,我们喝到的各种果汁都要经过压榨,如果要延长保质期,还需要杀菌。根据压榨方式和是否杀菌的不同,我们大致可以把果汁分为(一)浓缩还原果汁,往往经过普通压榨+高温灭菌;(二)现榨新鲜果汁,普通压榨+未经过杀菌;(三)非浓缩还原(NFC)果汁,一般经过普通压榨+低温瞬时灭菌。(四)冷压果蔬汁,包括仅经过冷榨液压的果蔬汁以及通过HPP延长保质期的冷榨液压果蔬汁。
根据&华丽集&的不完全调研,目前在一些国内商超(如全家、BHG等)可以买到的&NFC果汁&和&冷压果蔬汁&有:零度果坊、森美、派森百,可士可、Hey&Juice、斐素、Fruitco等品牌。
(一)浓缩还原果汁
我们平时在超市能以3~5元买到的就是浓缩还原果汁,是将水果榨汁后先浓缩,然后运输到加工厂,在加工厂将浓缩果汁兑以水、糖等还原成可喝的果汁。浓缩果汁的保质期在一年左右。这一技术是传统的果汁厂商经过二十多年的经验积累发展出来的。国内常见的代表品牌有汇源、统一、味全等。
(二)现榨新鲜果汁
我们在街边的果汁店买到的果汁都是鲜榨果汁,定价在20~30元,是用普通榨汁机现榨的果汁,通常没有品牌效应。
(三)NFC果汁
今年开始,国内部分超市(比如全家)的冷藏柜开始出现有越来越多&NFC&100%果汁&标志的瓶装果汁,定价在15~20元,是将新鲜水果清洗后压榨出汁,经瞬间杀菌后,进行罐装销售的果汁。
其实NFC技术早在1995年就占据了北美果汁市场的37%市场份额,而在国内到了2011年以后才开始出现NFC果汁。根据Euromonitor的数据,目前美国NFC占果汁消费量60%,中国仅占2%。
根据Euromonitor&对2012年果汁消费的统计(见下图),中国大陆&100%果汁&人均消费额仅0.6美元,而排名前一位的中国台湾100%果汁人均消费额达到了3.7美元。
NFC果汁具备了进入商超的条件,但类似液态牛奶,要求经销商具备冷链能力,拥有这一生产和运输能力的品牌厂商国内只有寥寥几家。
根据&华丽集&的不完全调研,目前国内市面上可以看到的NFC果汁品牌有:零度果坊、森美、派森百、可士可、扬雅、Florida`s&Natural、果的Fruiti,Fruitco、斐素。
(四)冷压果蔬汁
目前在社交媒体上曝光度很高的&排毒果蔬汁&&多数属于这个范畴,定价在30~60元都有,冷压技术是指用超高压力将汁液从蔬果中挤压出来,可以有效防止果汁被氧化。由于冷链运输成本高昂,物流运输成本在果汁品牌商的成本结构中占比很高。
通常冷压果汁的保质期只有3天,无法进入地面零售渠道流通,因此多数品牌目前只能在线上销售。但近几年兴起的&HPP技术可以有效延长冷压果汁的保质期(详细解释请见下文)。
根据&华丽集&的不完全调研,国内冷压果蔬汁的代表品牌有:维果清、Hey&Juice、JuiceUp、斐素fsjuice、Juice&by&Melissa、Jooce。
关于巴氏杀菌:
巴氏灭菌法(pasteurization),亦称低温消毒法,冷杀菌法,是一种利用较低的温度既可杀死病菌又能保持物品中营养物质风味不变的消毒法,常常被广义地用于定义需要杀死各种病原菌的加温处理方法。
关于HPP&技术:
HPP是近年来美国果汁品牌常用的新兴杀菌技术,果汁通过水基压力处理来抑制某些细菌,延长产品保质期。HPP技术可将果汁保质期延长至45天,甚至更长,方便储运和流通。据&华丽集&了解,国内已经有一些果汁厂商(如&果的&,&HeyJuice&等)引入了HPP&技术。
综合这四种果汁来看:浓缩果汁经过了二十多年的发展,是最成熟的产品,但在口感、营养价值方面都不如&NFC果汁和冷压果汁。比较而言,非浓缩还原(NFC)果汁和&HPP冷压果蔬汁可以在延长保质期的基础上,保证比较新鲜的口味和更完整的营养成分,更有机会进入大众消费市场,但与浓缩果汁相比,在技术认证和供应链方面还有许多亟待解决的问题,如何逐步建立更广泛的用户基础与大品牌抗衡将是非常大的挑战。
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