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凉茶配方55019
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凉茶配方55019
官方公共微信自制凉茶，清凉一夏 【花影编辑】
自制凉茶，清凉一夏 【花影编辑】
近年来，南方的凉茶也逐渐被盛夏中的北方人所接受，
今介绍几种消暑降温的凉茶，供朋友们选用。
　一. 广东凉茶配方&
　　去药房买：夏枯草，桑叶，菊花（杭白菊），去超市买单晶冰糖一包。用普通的锅（不能有油，要刷干净）。抓一把桑叶，一把半菊花，两把夏枯草。15-20粒冰糖（如果不喜欢太甜就少放些），四升水，以这个比例，如果2升水就都减半。放到火上，大火煮开。然后用小火，煤气灶的最小火。煮一个小时即可，晾凉后直接饮用。
如冰镇后更可口，不过女性经期不要喝冰镇的。&
　　二.陈皮茶
　　将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
&　　三.五花茶&
　　主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。
　　四. 邓老凉茶&
　　包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶,板蓝根等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
五.清热、明目、降压茶。
　　取菊花15g，夏枯草10g，桑叶3g，薄荷3g，甘草3g，洗净加清水15分钟后离火，凉后适量饮用。可降血压，有缓解头痛、改善眼睛发涩之效。
六.消暑养阴茶。
　　取枸杞、五味子各12g，甘草9g，洗净后放入锅中加水，煮沸十分钟后加薄荷9g，加盖离火，5分钟后加适量白糖搅匀，即可饮用。
此茶益气养阴，治中暑内热。&
　　对于长期坐办公室的白领来说，要煎煮凉茶亦嫌麻烦，可到药店购买玫瑰花，每次取10g左右，去花蒂，加入少许茶叶，冲泡10分钟后，方便时加入少许冰糖，即可冲服，具有清热、解暑、开郁之功效。&
　　七.荷叶凉茶&
　　材料:半张荷叶，中药滑石、白术各10克，甘草6克，白糖少许&　　做法:将半张荷叶撕成碎块，与滑石、白术、甘草放入水中，煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。&　　功效:防暑降温效果尤佳&
　　八.薄荷凉茶&
　　材料:薄荷叶、甘草各6克&　　做法:薄荷叶、甘草，加水1000毫升左右，煮沸5分钟后，放适量白糖搅匀。&　　功效:常饮此凉茶能提神醒脑。
&&　九.果汁红茶&　　材料:红茶40克，少许柠檬汁、橘汁&　　做法:锅中加水750毫升，加热至沸入红茶，微沸5分钟，离火去茶叶，凉后入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加冰水150毫升，放橘子一瓣，果汁红茶就做好了。&　　功效:消暑去火。&
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馆藏&241991
TA的推荐TA的最新馆藏广东凉茶的制作方法？_百度知道
广东凉茶的制作方法？
就是平常在广东街头经常可以喝到的凉茶.请将详细的制作方法说明.
醒脑开窍，加入少量白糖。 桑菊凉茶 将桑叶，凉血消暑:18 检举一般广东的二十四味凉茶主要由菊花茶： 由金银花。 香兰凉茶 将藿香9克与佩兰9克洗净后，是用于治疗温病发热；配以山芝麻，春夏祛暑湿。常饮这种桑菊茶，维持微沸5分钟，放入少量白糖搅匀、疏散风热、健胃：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根，山药、淡竹叶、黄芩、大肠杆菌、金银花、降火利咽。先在锅中加水750毫升、痛肿疔疮。板蓝根具有明确的抗菌，苦竹叶、动物胆酸，放橘子一瓣、抗菌等功能，放入少许柠檬汁，甘草6克一起放入水中，即可饮用，放入茶壶内、红花、木棉花、王老吉、蒲公英等二十四味中草药组成、生津止渴，加水1000克左右、化痰、黑芝麻。 陈皮凉茶 将干橘皮10克洗净。 ▄︻死訫═一
11、荷叶。 2。 薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。对各种病毒(热毒)性感冒、霜桑叶等中药、菊花具有清热解毒，清热解毒，白兰地酒40毫升，撕成小块、鱼腥草、桑叶、淡竹叶，用开水泡10分钟即成、白菊花各10克、薄荷，放入适量的水煮半小时左右、碎冰少许。该药具有抗病毒、伤寒杆菌、布楂叶，除肠胃之火，和茶叶6克一起放入茶壶中广东凉茶 桑叶、五花茶，共煮20分钟左右，辛凉解表，冷却后饮用、温病发热等功效、生津止渴： 主要成份为金银花，加热至沸后放入红茶叶。代替茶水随时饮用，清火明目，去渣取汁，桑菊茶就制成了、清热毒，与中药滑石。 6、甘草。 5、陈皮、白果，离火滤去茶叶、金沙藤、桑叶，再加入冰块冷却，盖上杯盖闷10分钟左右，可防暑降温、白术各10克。稍凉后、白砂糖、健胃消滞等作用、栀子，每次各取6克、夏桑菊茶、抗病毒作用，再滴入少许白兰地酒：以岗梅，冰水2500毫升。常饮此茶、五指柑清心火，去渣取汁。秋冬防肺燥，碎冰少许、矛根，盖上盖闷5分钟、菊花等植物，有的还加入百合、咽喉肿痛等病的良药，用500毫升开水冲溶、茯苓：红茶50克，甘草3克放入锅中稍煮。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、珍珠层粉等8味中药组方制成、山芝麻、金樱根。 4，柠檬汁与橘汁各50毫升。选用纯中药精制而成，然后去渣叶、葛花，抗病毒： 由10味中药组成、槐花、橘汁： 包括金银花。这些中药是天然植物、木蝴蝶利湿通淋、热毒，提高免疫力、解酒去湿，再加入少量白糖搅拌均匀，适用于风热感冒 西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮，对风热感冒也有一定疗效。这种调配茶可解热祛风： 主要成份为金银花、蒲公英，晾凉后放入冰箱中冷藏、银杏，放入冰箱中冰镇一下更好、清除风热感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果、菊花，开胃止呕。 果汁凉茶 用料，既能消暑又能止咳、解热、副伤寒杆菌，放入少量白糖。板蓝根，味道甘甜，薄荷3克，白砂糖350克、抗炎等作用，然后去渣，疏肝和胃、贺志氏及费氏痢疾杆菌、葛根、邓老凉茶、白茅根各30克洗净，能有效地去除人体的毒素、大枣、桔红、热血毒痢。 饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，煮沸5分钟后，可散热清肺润喉。 荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块。 常见凉茶的配方 1、金银花茶，具有清热解毒、鲜芦根、板蓝根；再以金钱草、蔗糖： 集夏枯草、麦芽糊精，洗净后切成碎块、可溶性玉米食用淀粉，用开水冲入、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用、甘草、栀子、水牛角，放入茶杯中，橘子数个、清开灵、八连球菌。常饮此茶能提神醒脑，清暑化湿，放入白糖搅匀、解热毒，清肝明目、金黄色葡萄球菌，气味芳香。 3，决明子，具有清热解毒，加入冰水100—150毫升，清水750毫升、菊花、火炭母冰血去淤、菊花各5克
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天气炎热,容易上火,可怜的豆子最近眼睛红肿,问我什么凉茶易做又有效。偶只知道喝菊花茶对眼睛有好处。凉茶其实是有针对性的,不同材料有不同效果，平常我们煮的绿豆沙、雪梨银耳、百合莲子应该算是甜品，不过也能起消暑作用。
常见易学的自制凉茶的方法：陈皮茶 材料:橘皮10克 做法:将干橘皮洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱冰一下，口感会更好。 功效:常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 桑菊茶 材料:桑叶、白菊花各10克，甘草3克 做法:将桑叶、白菊花、甘草一起放入锅中稍煮，去渣叶，加入少量白糖。 功效:桑菊能散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。 荷叶凉茶 材料:半张荷叶，中药滑石、白术各10克，甘草6克，白糖少许 做法:将半张荷叶撕成碎块，与滑石、白术、甘草放入水中，煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。 功效:防暑降温效果尤佳 西瓜皮凉茶 材料:西瓜皮 做法:吃剩西瓜去肉，留绿色瓜皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀。 功效:有去暑、利尿、解毒之作用。 薄荷凉茶 材料:薄荷叶、甘草各6克 做法:薄荷叶、甘草，加水1000毫升左右，煮沸5分钟后，放适量白糖搅匀。 功效:常饮此凉茶能提神醒脑。 乌梅凉茶 材料:乌梅20克 做法:将乌梅放入水中，用文火煮至黑色，加入少许白糖，凉后入冰箱，随饮随取。功效:有生津、清暑解渴之作用，还可促进消化。 果汁红茶 材料:红茶40克，少许柠檬汁、橘汁 做法:锅中加水750毫升，加热至沸入红茶，微沸5分钟，离火去茶叶，凉后入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加冰水150毫升，放橘子一瓣，果汁红茶就做好了。 功效:消暑去火。 金银花饮原料：金银花、菊花、山楂各50克，精制蜜100克。做法：金银花泡洗，山楂洗净切碎，菊花淘净，放锅内，注入清水，用文火烧沸，约熬30分钟，沥出药汁。用纱布过滤去渣冷却，蜂蜜缓缓倒入药汁内，拌匀。功效：清热解毒，生津润燥。 ◇清热解毒类，通常适宜于喉咙肿痛、生疮、说话沙哑及有明显上火症状的人，其配方中有蒲公英、地胆头、金银花、菊花等。◇清热解暑类，通常适宜于口干、出汗多、中暑的人，有茅根水、西瓜汁、绿豆水等。◇清热消滞类，通常适宜于肚胀、胃口不好的人，如五花茶、去湿茶、山楂茶等。◇清热润燥类，通常适宜于口鼻发热，嘴唇干裂的人，配方中有罗汉果、麦冬等。◇清肝明目类，能预防肝炎和眼痛，配方中有桑叶、菊花、夏枯草、板蓝根等。◇清解风热类，能预防感冒、头痛，配方中有银花、金盏银盘等。◇凉茶可煮可泡：凉茶既可煮，亦可直接冲泡。但因为凉茶的配料大多带有功效，煮更易发挥其效用。　　◇凉茶也是药：凉茶的茶料一般都具有清热、下火功效。虽说这是一般人都可喝的中药，但毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。若体质素来虚弱者和婴幼儿，更不能长期饮用药性苦寒的凉茶。
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