英皇芭蕾三级大十字校区三级班

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-14 13:29 标签： 芭蕾舞三级考试
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深圳舞蹈网形体芭蕾舞班 罗湖校区教学视频《三寸天堂》
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对那些渴望拥有完美身线的MM是不容错过的虽然教学有
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&深圳办公室白领女性学跳形体芭蕾+中国舞综合班-矫正身形上的缺陷塌腰撅臀，以及脊柱侧弯，治愈腰肌劳损、缓解腰部、颈椎酸痛
成人芭蕾特别适合于长期在office中工作的白领们，因为长期坐在办公室里，很容易导致塌腰撅臀，以及脊柱侧弯，而且工作压力太大也会使精神变得很不好，练习成人芭蕾可以矫正身形上的缺陷，减掉多余脂肪，提升你的气质，另外，伴随着优美的音乐，在繁忙的工作之余也能得到身心的愉悦，达到促进血液循环、减轻肌肉的疲劳感、塑造肌肉的线条等等，提高基本素质和减肥的效果。
&芭蕾形体训练是以培养良好形态的身体练习为主要目的，同时重视形体的基础知识，从而达到形体美和树立良好的内在气质。它是通过头、颈、胸、肩、腿部动作的训练，及全身各部位之间动作的协调配合训练，以达到收紧肌肉、消耗多位脂肪的效果。做动作时尽量保证幅度大、速度慢。如果您想拥有苗条的身材、优雅的体态，那就赶快加入我们的行列，这里专业的形体教练为您指导、教学，只要您认真训练、持之以恒，定会使您梦想成真。
&深圳成人形体芭蕾训练+民族舞综合班教学内容：
1、以芭蕾舞基础练习为主，本课程是针对初学者而编排的入门课，课程内容简单易学，主要分地面素质训练、浮把训练、脱把训练等基本训练方式。
2、舞蹈表演组合舒展特长
&&芭蕾形体训练综合班是以芭蕾动作为基本功，融合到舞蹈中去，具有群众舞蹈的通俗性、普及性、趣味性与自娱性的特点。通过舞蹈表演这种方式练习培养自身的特长，达到健身的目的，塑造形体，陶冶情操，使气质更加高雅，成为一个有魅力的女性。
深圳舞蹈网罗湖校区形体芭蕾+民族舞综合班课程安排：
1.平时晚上A班：每周二、周五晚上19：00-20：30，每周两次课；
2.平时晚上B班：每周一、周三晚上20：30-22：00，每周两次课；
3.平时晚上C班：每周一、周三晚上19：00-20：30，每周两次课；
4.白天上午班：每周二、周五上午10：00-11：30，每周两次课；
5.白天下午班：每周一、周四下午14：30-16：00，每周两次课；
6.周末初级班：每周六、周日下午14：30-16：00，每周两次课；
7.周末提高班：每周六、周日下午16：00-17：30，每周两次课；
上课地址：
1,罗湖校区地址:罗湖区湖贝路2012号&罗湖文化公园内剧场南附楼二楼;
2.南山校区地址:南山区桃园路北南新路东苏豪名厦403室；
&3.福田区石厦店:福田区福民路石厦北二街中央花园安定阁一楼A座；
4.福田区梅林店:福田区上梅林奥士达路4号奥士达大厦B座二楼216室;
5.龙岗区布吉店:龙岗区布吉街道龙岗大道102号龙珠商城619室;
咨询报名联系方式：
1.罗湖校区客服电话:1，客服QQ:；
&2.南山校区客服电话:3，客服QQ:；
3.福田石厦分店电话:2，客服QQ:；
4.福田梅林分店电话:5；客服QQ:；
5.龙岗布吉分店电话:6；客服QQ:；
4、其他联系方式：
微信官方公众帐号：szwudao0755；&
短信联系：；
深圳舞蹈网培训基地总分站：
减肥不只是达到瘦身的目的就够了，还要跳出健康、跳出美丽、跳出风采，可见单单身材好并不能满足大家的审美要求，形体美了我们还要提高内在的修养，还要将内外结合起来，所以我们在练习的时候注意动作同时还要注意培养内在的美感。快来参加深圳舞蹈网成人形体芭蕾训练+民族舞综合班减肥提升气质首选课程&
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。一袭轻纱、一双舞鞋，完美的身段、优美的舞姿……这就是芭蕾舞给我们的印象。因为它超凡脱俗的美和清新活泼的意境，让我们觉得它高高在上，遥不可及。其实，芭蕾不拒绝任何人，包括只有四五岁的孩子。
　“一位手”、“二位手”、“一位脚”、“二位脚”……孩子们有模有样地按照老师的要求，摆着各种各样的姿势，老师一边做示范，一边纠正孩子们的动作。孩子们的动作虽然还很稚嫩，但都那么舒展、那么挺拔。 真美！可能所有看到她们上课的人都会有这样的感觉。这不光是指她们漂亮的身姿和服装让旁人觉得美，更重要的是，她们自我感觉很美，从她们那高高扬起的小下巴，一脸自信的神情中就可以看出老师一边带着她们练一边说：“后背挺得真直，看看，我们真美！”“看着镜子里的我们，像个骄傲的小公主，多美呀！”她们的神情就更自信了，从心底里透出的那种美，加上舒展的动作，能感染在场的每一个人。 　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
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