备孕期补钙食谱——番茄排骨
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　　相对于吃保健药品补钙，通过食补的方法补钙是一种更健康的生活方式，排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，排骨补钙也是一个很不错的选择。
　　【原料】
　　番茄3只(大约有6两多，因为番茄很提味可以多放一点)，马铃薯两只，洋葱半只(如果不喜欢洋葱味道的可以不要)，猪脊骨半斤。
　　【做法】
　　1、排骨先汆去血水，略凉，放入汤煲，另外加入几片老姜、花椒加入足够多的水(注意水一定要一次加够，煲汤忌讳边熬边加水)。
　　2、先大火煮沸，转中火，煲半个小时至开始出汤色下番茄、马铃薯和洋葱，继续煲约40分钟。
　　3、所有材料都已经熟烂，加入适量的盐调味即可。
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生女孩的科学方法您当前的位置: >
　　很多人非常喜欢女孩，很想生个可爱的小公主，我们从科学一点的角度来探讨，什么样的环境容易生出女孩，什么时候比较容易生出女孩。
　　男性的精子由X染色体精子和Y染色体精子组成，当X染色体与卵子结合时，生出女孩;当Y染色体与卵子结合时，生出男孩。
　　经过科学家的多年研究发现，X染色体和Y染色体在女性的阴道内的活性并不一样。经过多年的再次研究，科学家们发现了Y染色体和X染色体的在酸性环境下的规律如下：
　　1、X染色体和Y染色体在酸性的环境下都会被杀死，但Y染色体在酸性环境下更容易死亡，X染色体相对Y染色体，具有更强的存活能力。
　　2、X染色体在酸性环境下比Y染色体活性要高，由于Y染色体的大量被杀死，使得更多的X染色体通过子宫颈，与卵子结合，从而生出女孩。
　　3、尽管男性的Y染色体数量是X染色体的两倍，但是由于在酸性环境下，尤其是在排卵日之前，女性的阴道呈现强酸性，如果在这个时候行房，Y染色体会大量死于女性的酸性阴道内，等到排卵当天，Y染色体将所剩无几，从而剩下大量的X染色体，也就是说，这时候会有更多的X染色体
　　拥有得到卵子的机会，从而与卵子结合，生出女孩。
　　根据以上3条属性，科学家们得出以下结论：在酸性环境下行房，女性更容易怀上女孩。
　　据科学家研究发现，女性由于性交而兴奋，产生强烈快感而达到高潮时，子宫颈管会分泌出碱性液体，使得酸性的阴道呈现碱性或是弱酸性。
　　资料如下：
　　1、普通阴道内的酸碱度PH值为3.8-4.2。
　　2、第一次高潮刚过后PH值5.2-6.0。
　　3、第二次高潮刚过后PH值6.3-6.8。
　　PH值的数字低于7则表示酸性，高于7表示碱性。通过资料我们知道，女性在感受高潮时，酸性度会减弱。由于Y染色体容易被酸性环境杀死，而高潮的时候酸性度会有较高下降，变成弱酸性，从而使Y染色体精子的存活数量大大提高，也就更容易生出男孩。
想生女孩该怎么做?
　　根据科学家研究发现，女性在性爱时压制自己的兴奋与快感，就能够保持阴道内的酸性度。由于酸性环境非常容易杀死Y染色体精子，所以，当大量Y染色体被强酸杀死的时候，相对的，就会有更多的X染色体获得接触卵子的机会，也就是说，此时，阴道酸性环境更有利于X染色体，也就是更容易生出女孩。
　　所以，想要女孩的女性朋友尽量压制快感，非常有助于生女孩。
生女孩房事秘诀
　　同房的时间--排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为，并不必特别节制次数，据说同房次数越多，可以使Y精子数量减少，所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况，再做决定。
　　阴道酸碱度调节--排卵前有透明多量的黏液分泌出来，这些黏液会阻止精子进入子宫，而Y精子较不能适应酸性环境，若在阴道停留时间太长，可能在未到达子宫口时已经被淘汰，而X精子较能适应酸性环境，故可以游至子宫，顺利受孕。用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道后同房，可以增加生女孩的机会。
　　同房的姿势--同房时尽量避免女性处于高潮，且男性最好采浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。适当的姿势：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。
生女孩的饮食注意
　　想生女宝宝的夫妻，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性;而先生则可以多吃碱性的食物。
　　酸性食物：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类(海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等)木鱼、卵白、酸的果类(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等)。
　　碱性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D。
　　在注意了上面的所有问题之后，想生女孩的机会就会大大提高了。
生女孩有益的食谱
　　猪尾凤爪番茄汤
　　材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
　　作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
　　②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
　　功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。
　　茄汁排骨
　　材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
　　作法：①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。
　　功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。
8种状态下易生女儿
　　1、呈酸性的身体环境
　　想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。
　　需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
　　2、正常性爱，注意姿势
　　国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的性爱频率(如每隔3天)即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。
　　在性爱姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，插入需浅。同时，避免高潮也会降低怀上男宝宝的几率。注意，性爱后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。
　　3、年龄越大，越易生女孩
　　夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
　　4、压力下多生女孩
　　丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。
　　虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。
　　5、职业因素导致生女孩
　　根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高。
　　那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。
　　6、吃素、吃甜食的女性易生女孩
　　英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。
　　同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的&存活能力&更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。
　　7、父母吸烟，多生女儿
　　如果父母都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿&扼杀&在子宫中。即时只是父亲抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。
　　据推测，有可能是吸烟使母亲的机体出现某种变化，例如雌激素分泌减少、子宫病变等，而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感，会受到&伤害&，怀上男宝宝的机会就会降低。
　　8、漂亮父母首胎生女机率较高
　　这个有趣的研究是基于一项统计，发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%，眼睛是否有道理还有待考察，但从研究结果反应了人类男女的不同&进化策略&。所以，想要生个女孩，就找个漂亮的另一半吧!你所在的位置：
想生女孩吃什么，生女孩食谱推荐
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出处：乖乖网
作者：猫咪
2、吃甜食。美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。需要注意的是，这些方法并未有足够的科学依据，其效果也没有被完全证实，夫妻可以适当参考，但切勿深信。生女孩推荐一、茄汁排骨食材：排骨1斤，西红柿1个，盐1小匙。做法：1、排骨用热水烫一烫后捞起。在西红柿表面轻划数刀，再用热水烫过，去皮后取出，切块。2、将材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。调味后即可出锅食用。可以加一些番茄酱，以加重口味。二、木瓜鸡柳食材：鸡脯200克，木瓜1/2只(350克)，生姜3片，米酒1大匙，芝麻香油2小匙，生抽1汤匙，白糖少许，黑胡椒粉适量，盐少许。做法：1、木瓜对半切，去籽刨皮，切成条状。2、鸡脯清洗干净，切成条状，加入芝麻油、生抽、白糖和胡椒粉拌匀，冷藏半小时以上，热油锅放入姜丝爆香，下鸡肉煸炒，淋米酒炒至变色，加少许盐调味。3、加入木瓜炒匀，至木瓜软熟，撒胡椒粉兜匀即可。三、猪尾凤爪番茄汤食材：猪尾2只，凤爪3只，西红柿1个，盐1小匙。做法：1、猪尾和凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。2、西红柿于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。3、将材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
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番茄排骨汤是把番茄炖烂好吃一点还是把排骨炖烂好吃一点啊？
主要还是根据个人喜好了。喜欢怎么吃就怎么做，不过还是都炖烂一点好吃。把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。捞出来后，再烧好开水，把焯好的排骨放进去，葱、姜、花椒、大料少许，小火煮。期间放一点盐，可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。 炖排骨窍门 ●炖排骨放点醋，可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。 ●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
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外观更好，这个过程大概需要1-1、洗好的排骨需要汆烫2分钟，如果希望口感更好。以下是做法 　　排骨500克，置火上，放入姜片。在炖肉的时候，炖至排骨烂熟，加适量开水、血沫备用，盐，所以盐要后放~ 番茄可根据自己的需要提前放入，以泡去多余的血水我觉得适当就好，姜片少许，番茄酱40克; 　　2、排骨在清水中适当的泡一泡，最好把番茄的皮撕去; 　　3，番茄250克.5小时、待排骨烂熟时，排骨，肉则不易炖烂，我个人觉得排骨炖烂反而不好，再加入番茄、取来汤锅，捞起用凉开水冲去血水; 　　4，盐适量，料酒，然后洗净，再炖上一会就可以关火盛出了，如果早放盐的话，料酒1小匙 　　制作方法 　　1，番茄酱
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做番茄排骨汤的话，番茄和排骨都需要炖的软烂些才好吃，不过从卖相上来看，排骨炖熟即可，番茄是一定要炖烂，而且需要番茄和番茄酱两样一起加，味道会更好，下面是番茄排骨汤的具体做法：
1、排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，然后洗净
2、洗好的排骨需要汆烫2分钟，捞起用凉开水冲去血水、血沫备用
3、取来汤锅，置火上，加适量开水，放入姜片，排骨，料酒，炖至排骨熟，这个过程大概需要1-1.5小时。
4、待排骨熟时，再加入番茄，番茄酱，盐，再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候，如果早放盐的话，肉则不易炖烂，所以盐要后放~
特别提示：
1、最好选用罐装番茄酱，味道会更加纯正，做出的汤会更加好喝，它不像番茄沙司那样甜，根据自己的喜好，也可以不放~
2、番茄的多少和...
你喝的是汤，不是吃番茄，我觉得还是把两样材料都炖烂后再喝汤，营养会更全面一点，汤才是真正的番茄排骨汤。
排骨汤的相关知识
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