早餐可以喝木爪木瓜排骨汤场吗

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养颜美容~酸木瓜排骨汤
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在优食汇上买的酸木瓜,心心念念,等了好几天终于收到了。之前只知道木瓜,后来百度了才明白,原来酸木瓜是云南特产,一般是青色的,放的时间越长颜色就会变成金黄色,酸木瓜在越接近黄色是越香. 用它来煮排骨汤,酸酸的,很鲜美,个人觉得一斤排骨放半个就...
在优食汇上买的酸木瓜,心心念念,等了好几天终于收到了。之前只知道木瓜,后来百度了才明白,原来酸木瓜是云南特产,一般是青色的,放的时间越长颜色就会变成金黄色,酸木瓜在越接近黄色是越香. 用它来煮排骨汤,酸酸的,很鲜美,个人觉得一斤排骨放半个就可以了,多了有点酸。这是非常适合春天的一款汤,除了健脾消食、减肥、丰胸等功效,还可以美容。因为酸木瓜性温,不寒不燥。还等什么,赶快做起来吧!
养颜美容~酸木瓜排骨汤的做法步骤
1. 先来张酸木瓜特写
2. 酸木瓜洗净,去皮,去仔,切片,备用。
3. 竹笋洗净后,去皮,切块,备用
4. 小排骨洗净,加料酒,生姜,葱,焯水。
5. 取出,洗净浮沫,重新放一锅水煮开后,小火炖一小时
6. 倒入酸木瓜,竹笋,继续小火炖一小时。
7. 加盐,准备出锅
8. 撰写制作步骤
(C)本菜谱的做法由
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青木瓜烧排骨的做法
材料集合图:
1.排骨冲洗干净后,冷水入锅烧开
2. 撇去浮沫后捞出沥干水分
3. 生木瓜去皮去籽,洗净后切滚刀块
4. 葱切段,姜切片
5. 锅内入油烧热,放葱段、姜片爆香
6. 放入冰糖炒至呈金黄色
7. 放入排骨炒至外皮焦黄
8. 再加入酱油、料酒翻炒均匀
9. 加入木瓜块炒匀
10.加清水没过所有原料
11.盖上锅盖,以小火焖煮45分钟左右
12.用湿淀粉勾芡,淋入少许麻油即可出锅装盘
&&&&&& 不知大家注意到没有,此道菜全程没有加一点盐,但是吃起来一点都不淡而无味,相反还有一种很香甜的味道,这就是水果入菜才有的效果。用水果来做菜很普遍,像我们去饭店常吃的菠萝咕老肉,就是用菠萝做的。菠萝是入菜水果中最常见的一种,木瓜入菜也很好,很多菜都可以用木瓜来做,以后我会陆续发几道用木瓜做的菜跟大家分享。
&&&&&& 木瓜素有&百益果王&之称,果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富。还含有大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,所以具有美容护肤养颜的功效。
&&&&&& 木瓜最显著的美容效果就是丰胸。哺乳期的女性常吃木瓜可使乳汁充足,平胸的女性常吃木瓜有丰胸的功效,尤其木瓜炖牛奶效果最显著。
&&&&&& 现代女性常去美容院美容,殊不知通过平衡饮食和食用美肤食品才是长久的美容之道,美容院里的护肤只能到达表面,而美容饮食可提高皮肤细胞的新陈代谢,补充皮肤所需营养,这样由内而外散发出来的美才是最持久、最耐看的。
&&&&&& 爱美之心,人皆有之,吃出来的美比化妆出来的美更加自然,要想持久拥有美丽的外表,我们还需要懂得更多的保健养生之道,多吃对皮肤有益的健康食品。
青木瓜烧排骨的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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看过青木瓜烧排骨的人还喜欢看...早餐喝了冲的鸡蛋和排骨汤连喝两天嘴角出来了个泡泡,好疼,脸上还涨了几颗痘痘,也很疼……是不是过敏啦_百度宝宝知道请问一下早餐排骨黑糯米粥可以喝吗?_百度宝宝知道

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