想不吃零食不喝饮料会瘦吗不让沙子上玩不吃过期的物品还有什么这样的词语

为什么我减肥,早上跑步40分钟,不吃零食不喝饮料,晚餐只吃一个苹果喝一盒核桃奶,坚持5天了却没有效_百度知道
为什么我减肥,早上跑步40分钟,不吃零食不喝饮料,晚餐只吃一个苹果喝一盒核桃奶,坚持5天了却没有效
前两个月跑步减了20斤下来,我现在晚上已经没有吃饭了,早上跑步40分钟,不吃零食不喝饮料,都说节食效果两三天就有了,我跑步跑了5个月了,晚餐只吃一个苹果喝一盒核桃奶,坚持5天了却没有效果,坚持了5天怎么没有效果,节食是这5天才开始的,可是后面三个月却没有效果了为什么我减肥
我有更好的答案
健康是福!胖点瘦点又算什么
别为了减肥不吃饭伤害了身体
锻炼事强身健体,要减肥,还是找别的办法
精油按摩会有一定的效果,不过坚持才是王道!
坚持锻炼才是王道
我每天都坚持啊
节食对身体不好,可以适量减少,运动量加大点
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出门在外也不愁我想问一个问题,我每天认认真真吃三餐,不吃零食,不喝饮料,不抽烟,不喝酒,每天兜儿里就带不到五十块_百度知道
我想问一个问题,我每天认认真真吃三餐,不吃零食,不喝饮料,不抽烟,不喝酒,每天兜儿里就带不到五十块
每天兜儿里就带不到五十块钱,每天下班就待宿舍看手机,不喝饮料我想问一个问题,看书,也不交朋友,大家觉得这是好事儿吗,不抽烟,不吃零食,我每天认认真真吃三餐,不喝酒
应该在交些朋友,就更完美了。
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不要深交,交朋友可以对不抽烟不喝酒对身体好,不要经常玩手机
首先,一日三餐定时是对的。其次,你应该多和父母交流,这比玩手机要好。或者多交一些朋友,因为不交朋友的人寿命会减短,这样会让你轻微自闭,不爱和别人交流,况且对以后发展也不好。有时候你的心情不好了,可以和父母朋友交流谈吐身心,发泄一下,是有助于健康的。哦对了,还要注意体育锻炼哦
你那么好,一定要交朋友啊!如果不交朋友,那你的人生就这样儿了!
真巧,我也宅,不过不像你那么有规律
恭喜你这辈子也就这样了
人无远虑必有近忧!!很容易被社会淘汰!
应该交朋友
没朋友不好
也不是很好
不是好事马上就于社会拖轨
怎么就不好了
这样不是挺健康的吗
不会到处惹事
没有朋友,你就等于是个骷髅。
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出门在外也不愁我是女生,素食者,也不吃动物油,零食一概不吃,饮料一概不喝,大学食堂蔬菜怎么烧啊?_百度知道
我是女生,素食者,也不吃动物油,零食一概不吃,饮料一概不喝,大学食堂蔬菜怎么烧啊?
请大家如实回答我还想知道,在大学会长胖不,不吃零食,生活习惯有规律
提问者采纳
米饭也不过量?那么多大学。大学食堂蔬菜怎么烧啊,那么不会长胖?如果不喝牛奶或者只喝脱脂牛奶,在大学会长胖不,生活习惯有规律不吃零食。你要去哪个大学,肯定各个不同啊,可以去他们的网站上询问一下
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如何能不用荤油呢。我的一位在大学的朋友就是自己买橄榄油自己拌色拉吃,结果仍然体重超标,是否考虑自己每天做色拉吃就好了,非常健康的,且衍生了各种疾病,生活有规律当然很好,不喝饮料?不吃零食,食堂的饭菜即使是素菜。作为素食者,我建议您还是自己动手做饮食,说武汉一个女生天天吃蔬果前段时间看到一则报导,但若从饮食上控制
素食者不代表就不胖,主要和个人的饭量有关。一般吃素的人饿的比较快。如果你仅是三餐而且定量的话那一定不胖。不过你会饿。长此以往你2年以后如果吃肉你的肠胃也受不了。个人建议。不要食品太单一。
我觉得和个人体质有关吧,会胖的人,喝白开水都会胖,不会胖的人,像我,怎么吃还是那么点体重。不过个人觉得,没吃吃东西要适量,同时要运动,及时把吃的热量消耗掉,不给他转成脂肪的机会。
不会。我在大学吃零食 也没有长胖 。因为菜肯定不如家里丰盛。除非你天天下馆子。而且每天要洗衣服,整理宿舍,很累的,何况你生活习惯良好。肯定不会长胖的。
大学食堂的相关知识
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出门在外也不愁一个多月不吃零食不喝饮料(牛奶酸奶除外)稍微节食,但是运动只有半个小时!能瘦多少!求心理安慰啊!!_百度知道
一个多月不吃零食不喝饮料(牛奶酸奶除外)稍微节食,但是运动只有半个小时!能瘦多少!求心理安慰啊!!
【喂!!求心理安慰啊!能瘦多少,但是运动只有半个小时一个多月不吃零食不喝饮料(牛奶酸奶除外)稍微节食
瘦三四斤吧,不吃肉,我两个多月不吃一点零食,不吃晚饭
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尿就排的多,就知道。我是节食的时候看你尿拉的多少
这个很难说,因为要看别人的运动量还有脂肪,因为脂肪多的人,跑几步就比别人多运动一些,因为别人还要拖着厚厚的脂肪。
你会一个月后微胖
额,你多少岁!
青春期减肥会长不高的
15QAQ……我觉得已经长不高了所以想减肥……
丰满才会有人爱
你是虚胖么
能瘦但不会太明显,
吃零食的相关知识
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出门在外也不愁

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