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[原创]适宜家庭种植的粗纤维植物（红薯叶、苜蓿、仙人掌、蒲公英、车前草）
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本帖最后由 白桦林 于
19:11 编辑
民以食为天，陆龟亦然，在野生的环境下陆龟的食物多样化的程度是家庭饲养陆龟所无法比拟的。龟友们只能以水分大、纤维含量低的超市菜为主，作为食物的补充我们也不妨种几盆粗纤维植物，喂龟的同时也可让家里多些绿色。我曾经给爱龟种过红薯、苜蓿、仙人掌、车前草、蒲公英，一些经验愿意与朋友们分享：一、红薯叶营养成分：红薯适应性强易于种植。其叶片多且大，生长速度快，纤维高，草酸含量低是非常好陆龟的主食。红薯叶的蛋白质、维生素、矿物质元素含量极高。蛋白质含量2.74％，胡萝卜素5580国际单位／100克，维生素B2为3．5毫克／公斤，维生素C为41．07毫克／公斤，含铁3．94毫克／公斤，钙74．4毫克／公斤。薯叶与菠菜、芹菜、白菜、油菜、韭菜、黄瓜、南瓜、冬瓜、莴苣、甘蓝、茄子、番茄、胡萝卜比较，在14种营养成分中，蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、Vc、VB1、VB2烟酸等13项薯叶均居于首位。红薯叶含丰富的黄酮类化合物经常食用能增强陆龟的免疫能力，其中的膳食纤维能增强肠道蠕动，具有清洁肠道的作用。
种植方法及注意事项： 1、初春时节种植，要挑选表面光洁完整的小块红薯，埋在花盆里覆土3公分浇透水即可，如果温度不够可盖上一层透明塑料膜。也可以将红薯放置在温度较高的地方出芽后再种。2、春季农村集市上也有卖红薯苗的，买来后可直接种植。3、如果想让爱龟冬天享受到红薯叶美食，就要在秋天的时候在地里剪取薯藤（我们这叫红薯秧）顶上部5节，3节入土，外露顶部2节，将周围的土压紧并浇水，一段时间后就会生根。红薯喜温暖，需要充足阳光，茎叶适宜生长温度为18°～25°，温度低于15°时停止生长。喜旱不用多浇水，要选择结构疏松透气性好的土壤。
我家红薯种植图片：
初春小红薯.JPG (27.76 KB, 下载次数: 1133)
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已出芽的红薯.jpg (32.34 KB, 下载次数: 1184)
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出芽.JPG (25.91 KB, 下载次数: 1161)
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生机勃勃.JPG (28.96 KB, 下载次数: 1107)
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红薯苗.jpg (30.66 KB, 下载次数: 1177)
集市上买的红薯苗
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夏季红薯.jpg (28.25 KB, 下载次数: 1174)
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冬季红薯.JPG (36.72 KB, 下载次数: 1162)
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本帖最后由 白桦林 于
19:17 编辑
四、蒲公英营养成分：蒲公英的营养价值很高，含蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡萝卜素等多种营养素，同时含有丰富的微量元素，其中富含具有很强生理活性的硒元素。蒲公英高钙（216毫克）、低磷（93毫克）、粗纤维，非常适合喂食陆龟。蒲公英对多种细菌、某些真菌和病毒也有一定抑**用，可以抗病毒、抗感染，一定程度上可代替抗生素给病龟食用。蒲公英有清热解毒的功效，凉血、利尿、散结，可预防陆龟结石。种植方法及注意事项：蒲公英根系发达，耐旱，抗热，适应性很强，在大部分土壤中均可成活。蒲公英春、夏、秋三季都可种植，种子可以在花卉市场买到，选用沙质土壤，填入底肥，将花盆放置在向阳位置。
五、车前草营养成分：车前草每百克嫩叶含水分79 克，碳水化合物10 克，蛋白质4 克，脂肪1 克，钙309 毫克，磷175 毫克，铁25 毫克，胡萝卜素5.8 毫克，维生素C23 毫克，还有胆碱、钾盐、柠檬酸、草酸、桃叶珊瑚贰等多种成分。车前草能清热解毒、抗菌消炎，明目、利尿，喂食陆龟可增加尿酸的排出量；对金黄色葡萄球菌，大肠杆菌等有抑**用，对胃液分泌有双向调节作用。但个人认为车前草不宜作为陆龟主食：一是因为利尿作用太明显，长期喂食会可引起低钾等电解质失常。二是性太寒，喂食过多会导致拉稀。种植方法及注意事项：车前草分布很广，根系比较浅容易移栽。春天的时候找刚长小叶的车前草直接移栽在花盆里就行了，但要注意将根周围的土一同挖起比较容易成活。车前草喜湿暖湿润，较耐寒；对土壤要求不严，但用肥沃、湿润的夹沙土种植更利于生长。蒲公英和车前草的照片我只照了3张，为了方便龟友们识别从网上搜了3张作为补充：
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本帖最后由 白桦林 于
00:29 编辑
三、仙人掌营养成分：食用仙人掌营养丰富，其维生素和钾、钙、铜等稀有元素含量与常见蔬菜相比含量较高，并且含多种氨基酸、黄酮类物质，有增强免疫力功效。因为钙含量高，蛋白质含量较低，基本不含草酸，富含粗纤维所以适宜陆龟食用。需要注意的是喂食小龟时，需要把仙人掌外面的半透明硬皮和刺去掉并切成小块。种植方法及注意事项：仙人掌喜欢既含有足够营养又松散通透的土壤，可以用蛭石或粗砂混合腐殖土掺匀，配出的土应手握勉强成团，松手即散为好，然后将仙人掌下部埋入，深度是用手轻摇不会晃。将花盆置于全日照之处，每天至少保证要有2小时的直射日光。仙人掌在20°～30°的温度范围内生长良好，在高温条件下生长迅速。仙人掌十分耐旱，除夏秋二季高温阶段适当浇水外，其他时间每隔5～10天浇水1次即可。需要注意的是，仙人掌通常不会因为干旱而死亡，如果浇水过多，反而会使植株受到伤害，浇水要注意“不干不浇，浇则浇透”。我家的食用仙人掌照片：
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积累的共享
本帖最后由 白桦林 于
13:00 编辑
二、苜蓿营养成分：苜蓿是陆龟很好的主食，每100克苜蓿嫩茎叶含蛋白质5.0克，脂肪0.4克，粗纤维2.4克，糖类8克，胡萝卜素3.28毫克，维生素B2为0.36毫克，维生素C92毫克，钙103毫克，磷50毫克，铁2.4毫克。此外还含有维生素K、苜蓿酚、苜蓿素、大豆黄酮等成分。苜蓿中含有20种以上的氨基酸，包括人和动物全部必需氨基酸和一些稀有氨基酸，较多量的铁元素有补血功效。苜蓿虽然含蛋白质高但是纤维粗，长期食用不会造成陆龟隆背；具有清热作用可以有预防陆龟结石；含有的粗纤维，可促进肠道蠕动。种植方法及注意事项：苜蓿春、夏、秋都可以种植，最佳种植时间是8月。苜蓿种子细小，种之前可将种子放在50°-60°的温水中浸泡15分钟，晾干后再种，有利于发芽。在花盆里选几个点集中种植，覆土1-2厘米。因为苜蓿根系发达，且扎根很深，所以要选用较高的花盆，经常翻翻土利于根系生长。
& && & 苜蓿需要充足的阳光照射，喜干燥，不宜过多浇水。我种的苜蓿照片：
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本帖最后由 白桦林 于
23:24 编辑
再上张芦荟照片：芦荟性太寒不宜作为陆龟主食，便秘的陆龟可以喂一些。我主要给爱龟做美容用涂抹龟壳和皮肤，每周一次。功效：1、芦荟具有良好的滋润作用，芦荟凝胶能增进水分渗透，使水分直接**组织，多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的覆盖层，能阻止表层水分的蒸发；并且含有多种维生素，氨基酸和小分子营养物质，可以直接被龟的甲壳角质层细胞吸收。2、它可以杀死龟体表的真菌、霉菌等形成薄层，能阴止外界微生物的侵入。3、芦荟芦荟凝胶涂于创伤表面，具有镇痛和止血的作用可以促进伤口愈合，刺激细胞生长。种植方法：芦荟是热带植物，生性畏寒，在15℃～35℃左右生长最快。芦荟喜欢生长在排水性能良好的疏松土质中，排水透气性不良的土质会造成根部呼吸受阻，烂根坏死，过多沙质的土壤会造成水分和养分的流失。家庭种植可在土壤中可掺些沙，并加入腐殖土。　
图文并茂，把红薯种成观赏植物，又给家里陆龟当食物储备，创意啊！
飞鱼 发表于
谢谢飞鱼老大，我种的苜蓿、仙人掌、蒲公英、车前草的文章和照片会陆续在这贴里加上
还可以自己种啊？！我也要种！直接用小红薯就行了吗？
王小蒙 发表于
我想添加一点，就是多数的果树的叶子都是可以吃的，而且深绿阔叶为主，水分少，钙磷比合适，粗纤维和纤维素丰富，例如桑叶。而且正好是桑榕科属的植物，与很多热带雨林的植物同科同属，比如热带无花果树，榕树，适合热带食植性爬宠，淘宝上有卖生根苗的，省得自己纤插了，不过淘宝上卖的多是嫁接或纤插果用苗，也就是说都是雌株，雌株结桑甚可食，但相比雄株而言，产叶量小很多，买的时候要问清楚。如果想要雄株，就最好用有性繁殖的，买种子繁殖，这样雌雄比例随机，虽然成材年数比较长，我想至少三年吧，但要叶有叶，要果有果，也是一件美事。
这才知道苜蓿长啥样，哈哈
谢谢楼主，在从城市里面找也才很难啊，楼主的方法好[em44]
是野菜...........
我种蒲公英 黑麦草 百慕大 桑叶
图文并茂，把红薯种成观赏植物，又给家里陆龟当食物储备，创意啊！
呵呵,这是我第一次看到传说中的番薯叶...平时去菜市场问人家有没有卖的,卖菜的都是用一种很惊讶的眼光看着我...
也试一下，不错
本帖最后由 飞鱼 于
11:39 编辑
谢谢飞鱼老大，我种的苜蓿、仙人掌、蒲公英、车前草的文章和照片会陆续在这贴里加上
白桦林 发表于
好啊，一个帖子就是春夏秋冬四季一年的积累，欢迎！
谢谢啦，哈哈哈哈哈
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新世界教育
随着社会的发展，特别是中国特色的国情，学历、文凭已经成为了在生活和工作中衡量一个人的标签，也就是为什么人们挤破头也要通过大学的门槛的原因了。但是还是有很大一部分人群因为各种原因，没有机会上大学，但是他们就没有希望了吗？错，为了实现自己的大学梦，国家还是为这一部分人提供了很多种学习方式的。很多考生在面对众多继续教育类型不知如何选择，下面是关于的好处。的几大优点：
1、自学考试实行“教、考分离”，由国家和省市教育部门把握教学和考试水准，能保证教学质量，特别是理论课的教学质量好，这有利于广大自考毕业生以后的学习和提高。
2、我国自考的学历已经得到美国、英国、加拿大、澳大利亚等许多国家的承认，
每年都有很多自考毕业生出国留学，说明自考已经与国际教育接轨，充分说明我国教育的国际化。
3、自考的好处还有学生可以自由的选择专业，不管考生原来是理科高中生还是文科高中生，是男生还是女生，是高中生还是中职生，都可以按照自己的爱好、特长和潜力，自由自主的选自己爱好的专业，有利于学生将来的发展。
4，自考生时间相对自由，在完成自己学业同时，不像统招生那样必须按老师的要求学习，可以按照自己的兴趣，爱好，特长和潜力，在自己专长方面发展，充分展示自己的才能，不受外界因素阻止，给自己提供更大的发展空间。
5、费用低也是自考的好处之一，历史形成高教自考教育学费低，只有国家新机制高职高专收费的一半。许多助学单位还设立奖学金、助学金。这同广大工薪阶层和城乡中低收入学生家长的经济承受力比较适应，有利于高等教育走向大众化。
6、实践证明，自考学生只要持之以恒，都可以学习到真才实学，都可以顺利完成学历，并可以授予学士学位，成为合格的毕业生，和统招同等的待遇。
7、招生没有省市地域的限制，面向全国招生，有着最广大的覆盖面。譬如：全国任何一个地方的考生想到文化教育事业发达地区接受良好的教育，都畅通无阻，如愿以偿。
8、自考教育这种形式，有推动学生自己独立学习的机制，它使广大学生养成了善于学习、研究学习的习惯，这是一个人成长的重要因素，它的后期影响超过了学生在学习期间的收获，养成了一种自己善于学习的能力，这种能力对将来的成材发展都是非常重要的，许多毕业生从这里走向事业的成功。
9、自考学生和统招学生，生活，学习都在一起，共同享用学校的师资，教学资源，生活设施，真正的与统招生没有任何的区别，学习对学生都是一视同仁，同时，共同享受自考生与统招生在学校的社会关系，人脉，资源，这也对个人的发展提供了更大的平台。
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红薯叶怎么吃 自己种红薯竟然好处这么多
　　红薯，是一种养生很好的食物，经常吃对自己的身体好，而红薯叶也是，那道红薯叶怎么吃吗？下面，菜谱网小编为你介绍红薯叶怎么吃，自己种红薯竟然好处这么多，而且很好玩哦。
　　桌上新鲜绿色环保植物
　　你敢认吗?这是地瓜。。。奥，也叫红薯。。。
　　这地瓜放在客厅，真叫一个壮观啊!只见过庄稼田地里那一片片地瓜，你记得吗?是下面这样的。一望无边的地瓜田。
　　对于客厅种出这样的地瓜盆景还真是开眼，况且它们是养在水里的。
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