最近脸色发黑,多梦,一晚上就一个情节一直重复,刘诗诗两眼无神神,洒量下降很多,酒后第二天必定头痛,性欲减退

最近发现精神恍惚,注意力不集中,记忆力减退,听力下降,两眼无神等等很多症状,一到晚上就很害怕,睡..._百度知道
最近发现精神恍惚,注意力不集中,记忆力减退,听力下降,两眼无神等等很多症状,一到晚上就很害怕,睡...
注意力不集中最近发现精神恍惚,听力下降,两眼无神等等很多症状,一到晚上就很害怕,记忆力减退
我有更好的答案
可以听听亲音乐,睡觉前不要给自己任何心理暗示?我记得失恋那会睡觉有这种感觉。白天保持好的心情,有烦心的事情么额。不要想太多事情
心里有事吧?先面对内心的困扰吧,一般都得先解决根本问题。此外可以试着采用加强锻炼、放松心情、适当的药疗和食补等等,比如喝点牛奶再上床。关键还是上床后不要胡思乱想。如果害怕,就尽量与人同住,别独居。
休息不好吧,多参与一些社交活动和集体、体育活动,少吃动物脂肪和含糖类食物,听听音乐,推荐你用 爸 妈 福 的枕头,提高记忆力效果不错
保证充足的睡眠对记忆力影响颇大,长期熬夜会损伤大脑的功能,造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱,同时用“爸 妈 福 的枕头“,希望对你有帮助
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