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2013年6月底云南丽江大理香格里拉行程最全最新攻略
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13年6月底行程最全最新攻略2013年6月中下旬与家人、朋友一行6人去云南丽江大理香格里拉玩了一趟，头尾12天。爽吧。去之前，从网上搜集了一些资料，回来后补充了一些。带下划线的部份就是哥的亲身体验。没下划线的是网上收集来的前人经验，感谢。本着人人为我，我为人人的网络共享精神，贴出来代供各位旅友参考。免有所偏颇疏漏和不准确的地方，欢迎指正。&丽江气象预报查询：电话：&。这个电话有点坑爹。我打了这个电话，接话的告诉我这里是气象，要查询丽江气象请打。哥打的就是好不好！！！丽江几乎一年四季都需要外套，春夏季节带薄的，秋冬季节带厚的，反正里面按照一般四季的穿法，外面披件外套（最好带那种方便穿脱的外套），照这个法则穿衣就没错了。丽江夏天天气（6月-8月）：气温约10℃-26℃，多雨，早晚较凉，白天户外直晒较热，室内凉爽。穿衣：早上9点至下午6点以T恤配长裤或长裙子。晚上7点至第二天早上8点加薄外套，衬衫也是可以的。虽然天气不热，但保湿防晒是至始至终要坚持的原则。建议选用SPF20以上值的防晒霜，同时可以保湿润肤的产品更好。为保持防晒效果，根据防晒霜的使用要求，每2小时涂抺一次。当然这样很麻烦的，哥也做不到。爱美的妹子怕晒黑就辛苦些吧。唇膏用普通的就可以，主要起润唇作用。多喝水，睡前也要喝，半夜醒来嗓子都干的，继续喝。丽江这一带除了星级宾馆，一般的客栈、旅馆都没有空调，因为室内不热，夜里还要盖被子。云南旅游的旺季一般是每年 的7-10月，价格浮动会比较明显。自助游的话，最好提前做好计划，提前十几天预订机票会比较便宜。一路下来的机票、火车票、住宿都先预订好，现在网上订，慢慢找还是很方便的。否则一下机、车，拎着一堆行李找地方住是很麻烦的。住的话，可以在网上选好先订住一天。到店觉得好继续住，觉得不好再找也方便。火车票一定要先买好，特别是旺季。从大理回昆明的火车票，没买到卧铺，在硬座上撑了一夜。还有不少人站票过一夜。哥的行程里，大理再多玩1天就更好了。D1：（15日）高崎机场-昆明长水机场SC4769航班07：50—10:30。上午下机，自由活动。晚火车K9614昆明22：26--丽江7：46，在昆明，您可以去桥乡园或吉鑫园尝尝，那里的过桥米线还比较地道。在后者，您还可以边品尝边欣赏云南的歌舞表演。最好的建议的是吃二十元钱的那种。又经济，又好吃。金马碧鸡坊（也叫金马广场）就有一家桥香园。建议不要一上来就一人一份过桥米线，否则吃完这一大碗（有多大的碗，自己吃了就知道）就吃不了别的了。2-3人点一份，留着肚子还可以吃别的。汽窝鸡味道还不错，就是份量太少了，一小盅8元还不够2口。金马碧鸡坊逛了一圈，貌似不大，小巷子七捌八捌就出来了，也没什么新鲜玩意。对面是商业步行街，有些大型的商场。大型的批发花市一般在，早上批发，下午就不营业了。市区的小花市，要问当地人。钟点房休息:住宿在网上查的价格不一定准确，还是要实地问一下，可以侃侃价。在颐华国际商务酒店旁边有家亿翡翠大酒店，钟点房标间3小时100元，条件挺好，也可以免费寄存行李，适合休息一下。我这是6月底的价格。昆明锦华国际酒店地址：云南省昆明市96号& 电6& 198起边有机场大巴，约40分钟到机场。出店左拐，北京路和永安路路口向东，有家老滇过桥米线。7天连锁酒店昆明火车站店地址：昆明市明通路67号 8& 177起昆明明珠公寓酒店 地址：云南省昆明市官渡区春城路250号附9号
110起标间可加床&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&携程网电800-820-666&&&&& 同程网电D2-3(16-17日)：丽江、束江古镇休闲游 & & & & & & & & &吃：尽量在吃东西，新城吃的多又便宜。拼车去最划算。好吃又实惠的最好在外面吃。关门口对面的小吃一条街是最坑爹的，烧钱的场所，太喧闹，但转到小吃街背面，也是商业街但好多了，有些古城的味道。我每次都拼车去新城吃饭，之后再拼车回古城。①花马街：整条街都是吃的，有洋芋鸡、淡水三文鱼。龙记斑鱼庄的鱼是最正宗的，花马街从古城大水车步行十分钟左右就到，我们6人包小面的，从古城去花马街20元。还有古城秋月阁餐吧，它们家的清酒芥末都很正宗，鱼也很新鲜，是古城比较推介的一家。梦想家虹鳟鱼餐厅，价格不高平均70左右一位，环境比较舒适，其实花马街的沿街两边是商铺，商铺后面还有很多建筑，多半是餐馆了，一幢边一幢的，到底哪家好家实惠就要自己找。梦想家吃了，很好推荐。喜羊羊餐厅在花马街入口处，但服务态度不好，拉客时很热情，入座后就一般了。称鱼时还吃秤头，3斤半的鱼说5斤。卫生、口感都不如梦想家。②市场：全是吃腊排骨的地方。比较出名的就是入口处的钰洁腊了。一锅60块，2人差不多80块， 4人差不多100块。出古城口打个车7块就到了。③金凯广场：整条街大多数是吃羊的。阿寿4、古城北门坡有大理永平黄焖鸡和大理酸辣鱼，价格实惠又好吃，还有几家清真牛肉馆，价格也很实惠，3、4个人也就是吃五六十块钱的样子。5、七星街——永胜天麻火腿乌骨鸡火锅(还不错）6、吃烧烤的地方：新城福慧路的烧烤城、忠义市场、新城天桥过去的华都商贸城古城里面的小吃：推荐去忠义市场里面7、丽江粑粑有甜咸两种。正宗的一家在关***下行约五十米处。不要吃咸的，甜的还不错。感觉丽江那里的煎饼、烙饼都叫粑粑，不知道到底哪个是正宗。各有味道，可以都尝尝。鸡豆凉粉，较正点的在顺河下行三十步的木桥边。8、忠义农家饭庄的纳西烤鱼不错，它们家的海菜花（艺名叫水性杨花，呵呵）、汽锅鸡9、吃野生菌的地方：野生菌，火锅，新城花马街。最多最普遍的是香茹、凤尾茹（在那叫平茹）、茶树茹，鸡腿茹，其实都是人工培植的。特色的松茸、鸡枞、牛肝菌没见到新鲜的，说是季节还没到，没吃。店里有干货。10、“纳西烤鱼”新义街70号大石桥旁的“妈妈付”11、丽江的酸奶，阿安酸奶味道不错，在五一街振兴巷1-1号和七一街都有店。推荐：芒果布丁，酸奶蛋糕，原味酸奶，红豆酸奶加蜂蜜。七一街的丁丁酸奶也不错，还有他家的现烤的帕帕罗蒂面包，很好吃的。七一街——鲜花酸奶，浓浓的玫瑰花香，非常好吃12、古镇南门——紧挨着的有家土鸡米线非常好吃。是用砂锅做的米线。13、过桥米线，具体详细小吃可以问问客栈老板，他们在丽江呆一般会知道哪里有好吃的。还有腊排骨、洋芋鸡（数新城的“太安洋芋鸡”最出名了，出古城口打个车7块就到）、淡水三文鱼、黑山羊火锅、纳西烤肉、鸡豆凉粉。14、古城五一街上的食破天江湖菜馆，过江茄龙、五香鸡翅、鱼香茄子、铁板豆腐、辣子鸡还不错，还有红烧猪脚。这家慕名品尝了，感觉一般。15、唠叨坊： 在大石桥附近，纳西炒菜等。物美价廉。要早点去，因为菜和位子有限，通常卖光了就歇业了。16、88号小吃店在五一街上，它家的鸡豆凉粉比较正宗。店名88号小吃店，是因为它的门牌号就是88号。门面不大，生意很好。鸡豆凉粉口感有点象黑仙草冻，但它是咸味的，加了碎花生、香菜等调味，哥觉得还能一吃，同伴觉不好吃。最好先来一两碗，觉得好吃再点。17、阿哩哩小吃店，土豆饺子要特别推荐，很好吃，在附近（左手边），它家的杂果菜也不错。18、野山药火腿鸡，火锅，古城南门停车场旁。价格适中。19、“大石桥小吃”的黄豆面可算丽江第一面。面条半透明，祖传秘方做成。建议吃小碗（2.5元/碗）20、肥肠粉，该店鸡汁抄手味道鲜美，3元/碗住：古城的条件简单些，但充满了丽江的特色，新城的酒店则正规一些。选择丽江客栈首先考虑交通方便，最好是车辆可以抵客栈，同时距离古城中心步行5~10分钟内为最佳。不带酒吧，有庭院，有公共活动空间。价格：普通间的床位15—20元/天，标准间50—80元/天。上星级的客栈和酒店标间一般180—350元不等。上面说的价格不知道是什么年代的，古城里的客栈特色就是丽江风味，都是老民居改造的。木结构二层小楼带庭院，家家都会种些花花草草感觉很好。但客房一般就比较小、暗，老民居改造的没办法。一楼标准间要100多以上，二楼的标间就要200左右了。有些庭院布置比较好，漂亮的，300、400以上也是，地势位置再好的，500、600也有。档次就不一样了。现在古城边缘也有新建的现代民居，砖石水泥的，中心地带应该是不让建的。店家装修布置一下庭院，搞个小花园，露台、水池假山，景观也是不错的。客房宽敞明亮更适合住宿。我住的那家安然居（在古城南面，市一中正门东面50米。是市一中不是区一中或镇一中，要讲清楚。还有是正大门，有几个侧门。刚开始找到的侧门，多花了不少时间才找到安然居）价格也100多点。市一中对面100米就到古城边，是个接送的集散地，有公交车站，出城比较方便、2路（还是3路）公交车可以到忠义市场、花马街、黑龙潭一线）。去古城中心地带如就稍远些，慢走10来分钟，反正在古城里，边走边逛就当看风景也不累。古城西面有个悠然居，地图上做了广告，去看了，是民居风格的还不错，价格100多。安然居订房电话，QQ:下面是安然居的二楼露台和客房住束河是很肃静的，尤其是早上的束河，那种安静的感觉真是太舒服了。但束河和大研之间有7、8公里的距离，所以住宿费用里还要加上交通成本。束河的商业气氛少一些，物价比丽江低点。环境卫生不太好。因为有骑马和马车项目，整个束河都有马糞味道。游客多半在玩，住束河来去不方便。建议还是住丽江这边。束河可以在四方街或古城门口坐小微型到终点站丽客隆超市，每人2元。再到马路对面坐11路公交车到大研古城。反之亦然。两个古城之间打车要13元。丽江的出租车不规范，对外地人、游客叫价明显比当地人高些，天黑后还会再多开价。听旁边的游客问价面的去束河要40好象。下午从束河回来时，一个当地妹子暗示哥回丽江古城每人5元。我们6人面的非要40元。问了好几个车才35元拿下。如果到旺季，估计更难讲价。“别处客栈”位于丽江古城五一街兴仁上段11号&，淡季房价80到200元。主打房型的价格在100元/晚。到火车站后打的（40元左右,或每人6元）到北门坡古城派出所路口，我们会去接您。QQ1.丽江束河绍坞别院客栈，地址：丽江市街尾巷33#，价格：每晚58元-175元2.丽江束河老友乐园基地，地址：云南丽江束河古镇仁里一村九号，每晚128元-368元3.丽江激沙沙客栈，地址：丽江市七一街兴文巷72号，每晚48元-115元4.丽江云水遥客栈，地址：丽江古城木府旁义和昭庆10号，每晚84元-150元5、.丽江束河阳光海棠客栈，地址：束河古镇 仁里路27#，每晚66元-174元6、丽江陌上花开客栈，地址：丽江古城七一街八一下段211号，每晚25元-148元7、丽江“纳西人家”客栈，他们家堂前屋后都是鲜花，走近月亮门，“八月桂花香”，一点不假。房间很干净，每晚每人20元，一般是两人间。8、丽江37度2客栈。和37度2酒吧是一家的。木质结构的房子，也存在隔音差的问题。推荐。电话。网址：。地址：拐柳巷口直入50米。9、老磨房客栈(靠水边): &&& 百岁坊：。标间60&&& 10、摄影者驿站：。地址：束河古镇龙泉路（束河街道办事处北前50米）QQ：。提供刻盘，备份照片。11、茶马雅阁客栈电话：，（丽江古城区新华街上段66号）15元/人，普标两人间（房间很是不错）有单车租，15元/天。12、真美连锁的客栈比较漂亮，最美的是和美店。价格300-600左右。和美店的前院和美店的后院行：古城区内就是步行，最好买个地图，不然小巷子很多，很容易走迷路了。因为一条主路上还有很多小巷子，门牌号不按直线顺序排。真的迷路了也不打紧，找沿街店铺、当地人问就是了，都会回答的。古城内都是石板路，硬底鞋高跟鞋走路会比较累，最好穿轻薄透气的旅游鞋。1、丽江市有出租车，一般起步价7元。城里还有那种小面包，随叫随停，一般2-3块一个人。火车站到古城40元/车；也可以坐18路，16路到古城各口（1元/人）。面的2-3元不知是什么年代的价格，现在是叫不到了，起步5元。火车站有不少专门来接车拉客的面的，如果你选择住他们家客栈，车费就免了。不住的话车费照算，可以侃价，人品好的话可以包车30元到古城。2、古城到束河25元/车？难。也可以在香格里大道的丽客隆超市旁边坐2元的小巴去束河。束河古镇离大研很近，打车15块钱十来分钟就到了，在新城香格里大道那里招小面的，3块钱一个人就可以过去。在花马街招了面的包车20元去束河。比较推崇的方式是骑车去，租车费用从15-50块一天不等，看什么货色的车。3、古城内不许骑自行车，租自行车的朋友们，可以从古城去束河、白沙。4、从古城出发：打车去机场120块，客栈介绍的话一般80块;去束河古镇15块？;去白沙古镇25-30块;去拉市海25-30块。5、包车旅游：200块一天;拉市海50块来回;200-300块一天;香格里拉500-600块一天;泸沽湖500-600块一天。古城满街有拉客去拉市海的，车费来回只要每人10元，貌似很便宜。哥没试过。看网上介绍，多半是通过拉市海景点高收费来赚钱，不推荐。6、客栈免费代购泸沽湖、香格里拉的专线车票，140块往返只登玉龙雪山。去的时候还是包车小面的6人，一天80元。乘大缆车（索道加门票、古城维护费共170元）。山下租羽绒服20元、租氧气罐20元。现在都不止这个价了，单大缆车好象就要190左右。现在玉龙雪山的雪越来越少了，旺季天热，基本没雪了，还这么贵。不推荐。古城维护费要单独说一下，简称古维费。是丽江政府收的。一般由客栈老板先垫钱买回来，再卖给住店的游客。每人80元，票上要登记身份证号码。凭票可免费进黑，上玉龙雪山也要查古维费，没有当场补。旺季政府会来客栈查老板是否按人头卖票，淡季查得松，客栈老板一般能省则省，不会强制游客买古维费。去泸沽湖，包车两天600元。现在不可能这个价。里格村划船也便宜，每人10元；在落水村要25元。同机的大学生说，泸沽湖的风景更美。他们选择租自行车环湖骑行一圈大约要5、6小时，欣赏沿途风景。去泸沽湖的路确实不好比较险，大巴要6、7小时才到。购：如果来丽江两天及以上时间，尽量之前先问价，等走的时候再买东西。丽江特产是：茶叶、摩梭手工披肩（现在哪里找手工的，都是机器织的了）、东巴小铃铛；不要迷信丽江有便宜的好药材。不要轻易拿起店里的贵重物品。丽江最有名的铃铛店叫布农铃，在五一街大石桥上。七一街关门口走下去的“阿夏丽驼铃店”，还有巷子里的“一棵树”，这3家口碑较好但价格高一些。银器的话，丽江比较有口碑的是百岁坊，披肩、裙子：如果是买很多的话，建议到七一街找做批发的（具体可以问客栈的人），可以到偏僻一点的巷子去寻宝。披肩有各种价格，最低也有10元一条的，质量光泽不好。15元一条或100元7条的质量可以。也有几十元一条的，料子质量似乎更好些。去束河买更便宜。买衣服一定要慎重！！！！！当地是非常的好看。回家根本穿不了的。一定不能冲动！一下飞机我就觉得非常土。牛肉干慎买。沿街有的小店里可以讲到一斤牛肉干40元，用脚趾头想也知道是不是真的牛肉，是什么肉就想不出来了。有更正规些的店，大多叫“胖金妹”，要120元/斤。值不值，各位自己想吧。娱：丽江的酒吧分为两类：1、一类是闹吧，基本在酒吧一条街在四方街，代表酒吧有樱花屋，一米阳光，千里走单骑，后街五号、小、等。价格从100元/打的啤酒到1000元/打的都有，在消费之前，一定要先问价。有些酒吧设最低消费，在坐下后，请先问价和是否有最低消费等。确定价格可以接受，再点东西。这些吧有舞台，有歌舞表演，游客噼里叭拉摇着“手拍”，感觉很吵。不过看各人喜好，哥老了不吃这套。2、一类是静吧，五一街有很多安静的酒吧。价格一般情况比四方街的低些。代表酒吧有38号，我在丽江等你，江湖（王家庄41号），班布，遇见，日光倾城、马帮印象、半山火塘等。我在丽江等你的门脸很小，也没装修，低矮昏暗的房内摆几张沙发，小方桌，几个歌手靠墙唱着。基本就是民居原生态，太简陋了。听貌似老板娘的说，酒吧主人顔振豪不求赚钱，只求个音乐同道有个相聚的场所，进去不消费也可以。但服务的小弟可不这么说，不点些消费他是不走的，矿泉水----没有，啤洒一打400多。说这个只是给大家提个醒，有个心理准备。3、从大水车往黑龙潭走的路上，有一个酒吧广场，里面也有十多个酒吧。还有木府后面的2416酒吧4、其它散落在古城里的酒吧，这种酒吧价格更低。有些酒吧是乐队驻唱，有些是原创歌手，有些是普通的歌手。在丽江的酒吧感受一下氛围。所有的酒吧，建议都先问价格建消费。丽江的酒最贵，别的酒吧啤酒都是35左右一瓶，鸡尾酒60—100左右不等，38号的黯然销魂是68一小壶，就是半斤。去酒吧喝酒拿着客栈名片一般都能打八八折，游：推荐阿拉丁旅行社（古城大水车路对面）价格收费都比较透明，且没有购物时间。黑龙潭门票60元（学生、老年证半价）；6:30起床，跟着早锻炼的人抄小道走20分钟到黑龙潭公园看雪山倒影，7：30以前进园不用门票。【白沙古镇】：打车大概需要30块钱，小面的可以过去，5块钱一个人。【拉市海】：一个国家湿地公园，供游客骑马划船。费用因为线路不同，从100多到500多不等。最好由客栈的人或者熟人带去，以免被宰。拉市海一日游。坐车可以到忠义市场那里坐，也可以包一个3-8路的蓝色的那种面包车。一般一百左右就可以到拉市海。如果不跟团，一般情况下是380左右骑马跟划船。建议还是跟团，我们社这条线才188元。我锁定了马场。我是淘宝定的，看评论非常好，觉得貌似有点保障似的。果真不错A4+1的线路。一路非常美。大家不要纠结于，因为在当时任何一条土路都叫茶马古道，而不是特定的某一条道路。马帮菜就是乱炖大杂烩。这个马场有3条路线，最好的路线到七仙湖要180元，淘宝上这家的评价还是不错的。有反映接车不准时。据哥了解，车不是马场的，是临时叫的。所以接车的问题要与联系人强调，及时电话联系。哥前一天上淘宝订了，结果傍晚开始，丽江难得下了一夜的雨，第二天上午还在下，只好退订没去成。满街散客接待点有80元全包纯玩团的，貌似不纯洁不靠谱。【玉龙雪山】：是纳西族人们心中的神山。海拔4000多米。有三条索道，只有大索道可以接触到雪，一般都推荐乘坐大索道，索道后再步行，最高到4680米。总体费用包括80块进山费+80块古城维护费+190块大索道费。包车来回一般150块一天，可一起去附近的蓝月、等景点游玩，小林强烈推荐玉水寨。　　　　看古城全景的集中地：、文昌宫门前的观景台，浪漫一生客栈的观景台，还有浪漫一生旁边那个客栈、往狮子山上走，只要地理位置够高的客栈，都会开辟个观景台。青年旅馆的三楼阳台和青年客栈也都是俯瞰古城的好地方看玉龙雪山的集中地：木府附近的客栈只要两层以上，就有可能看到。朝拜丽江建筑：木府，门票45元，2011年起门票就涨到60元了。客栈可以帮买。还要出示80块的古城维护费。大石桥：四方街过去一点，往五一街的方向走。是最热闹的之一。当你真看到大石桥时，不要怀疑。面前3米宽8米长的石桥就是大石桥，确实是大的石桥了。其它万子桥、南门桥、小石桥，大约2米宽3米长，上有桥下有水两边是民居，感受小桥流水人家就是这样了。一线需要4天，途中经过拉市海、虎跳峡、香格里拉、、明永冰川等景点。跟丽江的户外俱乐部去，一般800-1000块的纯玩团，不包吃，其他都包。也有600-800的购物团，不推荐。4天的时间，平均每天都花50块，玩得尽兴、玩得开心很重要。参考价格：1. 丽江古城维护费...................80元　　 2. 玉龙雪山门票...................80元　　 3. 玉龙雪山大索道...................172元　　 4. .......................55元　　 5. 索道.......................75元　　 6. 玉龙雪山景区环线（、牦牛坪）.20 元　　 7. 玉龙雪山景区环线车（大索道）......20 元　　 8. .........................35元　　 9. 文笔山...........................25元　　 10.木府.............................45元，改60元了　　 11.万古楼...........................15元　　 12.黑龙潭...................（现已对外免费开放，但是需要出示古城维护费票据）　　 13.玉峰寺...........................25元　　 14.白沙壁画.........................30元　　 15.东巴博物馆.......................30元　　 16.玉柱擎天.........................25元　　 17.东巴神园.........................15元　　 18.玉水寨...........................50元　　 19.姊妹湖...........................15元　　 20.老君山...........................80元　　 21.拉市海美乐区.....................20元　　 22.石鼓亭...........................5元　　 23.虎跳峡丽江段......................50元　　 24.束河古镇.........................50元，直接进，没人收没人查　　 25..........................15元　　 26.遗产公园.........................60元　　 27.东巴谷...........................25元　　 28.泸沽湖景区.......................78元　　 29..........................20元　　 30.观音峡...........................80元　　 31.泸沽湖游船................30元　　 32.泸沽湖游船土司岛..................30元　　 33.永宁扎美寺........................15元　　 34.格姆神山索道......................92元　　 35.摩梭魂演出........................98元　　 36.丽水金沙演出 A 票.................180 元　　 37.丽水金沙演出 B 票.................160 元　　 38.丽水金沙演出 C 票.................140 元　　 39.演出......................190元　　 40.宣科演出 A 票..............160 元　　 41.宣科纳西古乐演出 B 票..............140 元　　 42.宣科纳西古乐演出 C 票..............120元　　 43.东巴宫演出 A 票....................70 元　　 44.东巴宫演出 B 票....................60 元　　 45.东巴宫演出 C 票....................50 元　　 46、拉市海美泉骑马....................A线160老 B线280元 C线380元。贵了。　　 47、....................A线168元 B线168元C线128元。去香格里拉路上必经过第一湾，好失望没看头，跟黄河似的浑黄的水。想来漂流也没什么意思，没看到有人漂。&D4-5（18-19日）：香格里拉住1夜，20日上午返回丽江或束河。哥最终报了散客拼团2日游，实际2天1夜。行程包括长江第一湾、虎跳峡上段，松赞林寺、，普达措，。中间加2、3个购物点。丽江满街都有接散客的办事处，香格里拉2日团报价从500到800多都有。哥一行选了500元的。同行的散客有600多，700多，吃住待遇都一样，冤了。路有遇到大学生选择自助游。游：香格里拉平均海拔3280。主要景区（点）有虎跳峡、碧塔海、松赞林寺、、纳帕海、依拉草原、梅里雪山、白茫雪山、小花海、藏民家访、香格里拉大、萨马阁自然保护区、达摩祖师洞。票价：（不知道啥时候的价格）碧塔海 30 &&&&&&&白水台 30飞来寺 20 &&&&&&&&纳帕海 10&&&& 虎跳峡50元属都湖 10 &&&&&&&&藏民家访 15(含餐45)东竹林寺 10 &&&&&&&&松赞林寺 10？&&&&& 依拉草原骑马30元碧塔海骑马 东65/西46 碧塔海游 25船费 藏民歌舞 30明永冰川 60具体说下行程：普达措国家森林公园190元，另外船游碧塔海30元。超贵！现在碧塔海和属都湖都划到公园里了，那也不能贵成这啊。碧塔海和属都湖都没单独售票游玩了，两个湖途中有个弥里草场，只是在观景台上看几分钟，没安排下去骑马。2个湖加1个草甸算是普达措的3个景点，中间路段有大巴接送，车费都含在大门票里。跟团安排的时间太紧，整个行程只安排3小时左右。基本上一路走下来，途中拍照，稍稍休息，没有多余的时间慢慢赏玩。因为普达措的海拨有3700左右，最高3800，低海拨去的人不能走太快，否则会气喘。属都湖沿湖全平的木栈道，碧塔海沿湖栈道稍有起伏台阶，都不陡。碧塔海的风景比属都湖更漂亮。不过哥的家乡有山有水见多了，不觉得普达措的景色有多震撼。沿湖走时，如果不想走，可以坐轮船，现在是50元/人。走到终点后排队等车下山，排队人很多，上车后下山只要10分钟左右。如果是自助游，可以在里面多呆些时间，慢慢欣赏，不然对不起这190的门票。说一下反应。丽江海拨2000多，一般都不会有高原反应。到香格里拉3000多，可能有的人会有点反应。其实也不要紧张，绝大多数人都不会，我在2天的行程里没看到一个。注意一下不要激烈运动就可以了。但是！导游很会拿高原反应说事，一路上强调高原反应，动员大家买氧气瓶，至少每人2瓶。为了预防高原反应，一买来在车上先吸一瓶，留一瓶留山上用。而且要在他带去的点买68元/瓶。在丽江罐子小点的瓶只要20元。最终，哥见买了氧气的都是没事吸着玩。买了不能退，又不能带回家，带回家也没用，扔了又可惜。当然如果在丽江都会有高原反应的人，估计去不了香格里拉。我一同事的女儿在丽江没事，到香格里拉有反应了，结果没去成普达措。建议提前一周服用红景天，可以增强心血携氧能力。一定要提前服用，到了高原再服用来不及起药效。再一个就是海拨高了气温会低一些。卖氧气瓶的地方有租羽绒服，45元/件，普达措入口也有。但多数人反映没必要，进普达措山上没风时不冷，风吹来有点凉，但走着路也就热了。好多人租了羽绒服反觉得是个累赘。不少妹子穿短袖短裙，照样精神抖擞。松赞林寺30元，现在好象要120元。去松赞林寺之前，导游先带去了个隐蔽的购物点，之所以说隐蔽，是它不明着卖。建筑造型有点象个寺庙，没里没供佛像。先向你介绍藏医藏药的悠久历史和传说，然后安排“大师”给你看手像，对身体健康说个子丑寅卯有点道理。接下来看你要不要大师开方子。哥是没开方子，大师就送客了。松赞林寺号称宫，确实小，规模气势都小了很多，建筑上的还是很耀眼的，金光闪闪啊，24K！导游留的时间不够，寺内导游又安排充足的时间给我们在寺内广场休息购物，所以真正看寺内大殿的时间就不够了。哥只顾着低头狂拜，连拜的是哪尊，长啥样都没看清。但哥的心是诚的！绕是这样，3座大殿还有1个没进就被导游催出来了。同车有2人不听导游催促，坚持逛完3座大殿。结果导游甩了他俩，大巴车不等他俩先带我们去晚饭。晚饭只有10分钟，立马赶去下一个项目----藏民家访。那两个被甩的游客自己打车来找大部队。可以去藏民家家访60元。做为线路里的一个项目，导游说藏民家访价格100元已包含在团，但是在藏民家可以吃到烤牦牛肉、还有烤鸡、酥油茶、青稞酒，要另外收费80元/人是自费项目。同车人都交了。我们赶到藏民家时，是最后到的一车了，前面已有5车人。总共大约有200多人吧。据我观察，这个藏民家访，其实不是真正的藏民住家，而是专门建来接待游客的。进门时，有人献哈达，旁边有人照相。等会送照片来，觉得好20元一张。觉得不好不要也行。入座，每3人一小长条桌，上一只烤鸡、一盘烤肉，酥油茶、青稞酒可以随要随添，看你能喝多少。吃喝不是主要的，藏民的歌舞表演才是重点。虽然表演水平不是很高，但是很热情，很卖力，很会调动情绪，很hi。一帮年青的妹子小弟又唱又跳，民族大团结啊。青稞酒比较淡，好入口。喝多了还是会醉的。晚上宾馆住宿的对面是两个小妹子。不知怎么搞的，同车住其它房间的一小伙进了她们房，倒在床上呼呼大睡。两个小妹子一个半醉东倒西歪的，另一个还清醒，吓得不敢进房间。后来我们果断叫了总台服务，来两服务生把那个小伙子拖出去。问问他，还醉熏熏地说，喝了3壶青稞酒（约1斤半）。住的是香格里拉康珠酒店，出乎意料有三星标准，房间宽敞，床也舒服。唯一不方便的是房间没配烧水壶和电吹风，要去总台登记后领用，退房时归还。其余的如纳帕海、长江第一湾、等都不要门票【虎跳峡】：外国人发现的大峡谷，也是当今世界最雄伟的峡谷之一，分为上、中、下三段，上段在丽江，中下段在香格里拉。最好的风景在，也是很多俱乐部和旅行团选择游玩的景点段。从丽江过去大概两个小时，包车200-400块一天。也可以从客运站坐车过去。门票50元。如果不跟团，去虎跳峡可以去汽车站坐车。也可以在香格里大道（丽江人称40米道）正龙广场那里坐面包车去虎跳峡。下午去香格里拉。跟团安排的是。时间依然比较紧，从检票口进去，都是石板路，一路有人提醒靠山壁走，以免山上滚石落下砸中人。中间有几段隧道，都是因为原路有落石较危险才新开凿的隧道。在其中一个隧道里遇到跳闸，一片漆黑，妹子们吓得尖叫一片。还好10秒左右就来电。终点就是江心虎跳石，浪花飞溅，浊浪滚滚，还有蛮有气势的。原路去原路回。去的时候边走边看比较慢，回程时为了赶时间就埋头紧走了。单程约3.4公里，其中2.8公里提供黄包车，每人60元。中虎跳据网上评价，风景是最好的，但需要徒步较长时间，有时间有体力的可以考虑。　【香格里拉】：很多人向往的地方。我觉得香格里拉最美的风景在路上，而不是终点。从丽江过去，4个小时的车程，你可以看到草甸、雪山、，蓝天白云一路相随，香格里拉的云是最美的。有道理，去的路上午饭后睡着了，错过了盘山路上的风景、雪山。回程的路上没睡补上了。一般最少需要两天的行程。香格里拉的景点有独克宗古城、普达措国家森林公园、、依拉草原、松赞林寺、白水台等。香格里拉包车5-700块一天，从汽车站坐车过去单程60块左右。大水车有专线车，140块往返，可以在客栈买车票。独克宗古城，在散客团里只算回程时稍带的景点，就当休息半小时。在下车有个广场，提供藏服装扮照相、与藏獒合影。看那几头藏獒被绳子牵着哈巴狗似的，真没劲。广场正面山上就是一个寺庙建筑，旁边就是号称吉世界纪录，最大的转经筒。够高大够威猛。普通十来个人根本转不动。哥登高一呼，召集周围所有人上阵，二十来人才转了圈。真是不好转，地面的石板被踩踏得很光滑，脚下不好用力。香格里拉-梅里4日线路D1:丽江－拉市海－长江第一湾－小中甸－松赞林寺，住香格里拉D2:香格里拉－纳帕海－－月亮湾－白马雪山垭口，住飞来寺D3:飞来寺－香格里拉－依拉草原，住香格里拉D4:香格里拉－普达措国家森林公园－虎跳峡－丽江，住丽江&行：中甸到丽江最后一班车是16：00开出，福田越野车是同行的另一对联系的，450元一天，还要包司机的吃，不管住。刘师傅、&住：藏地国际青年旅馆 联系电话 ： 香格里拉国际青年旅舍 迪庆市香格里拉县城建塘东路北侧 674400 电话：龙行客栈/6887573迪庆洲香格里拉县建塘镇北门街094号 40元/标间，没有电视、&&&牦牛火锅雪莲饭店：中甸长途车站旁，永生饭店：中甸仓房街28号，8 （推荐）迪庆宾馆：中甸长征路11号，6 8227599雪域酒店：中甸向阳路（小公园旁），8 8231388飞来寺强烈推荐梅里往事，理由前面说的够多了。电话、。他家只有一间客房，&D6-7(20-21日)：19日回到丽江，晚宿丽江。20-21日上午古镇休闲游（或玉龙雪山），21晚火车丽江--大理，晚宿大理08：26—10：19&& \&& 17：00—19：27&&\&& 20：00---21：47D8-9（22-23日）：大理游玩（苍山、洱海），23日晚回昆明，火车8：35—16：13&\& 10：31—17:23& \& 20:40—04:43& \& 21:32—05:02& \& 22:03—05:21游：在大理游玩，最好不要跟一日团，如果乘大游船游洱海的话，您可以买半程票，即60元左右，到蝴蝶泉下船之后，您就可以乘马车或走路前往都行，很近的。当然最好您花五元钱一位坐马车绕古城一圈，聊天的时候马车夫一定会告诉您怎样可以找到小船，一天的小船租金也就二百元左右，三四个人一起其实也不贵，他们还包您吃午餐，很好吃的从洱海里抓的小鱼为菜哟！大理古城内好象没看到马车了，在才村码头坐了马车，侃价每人10元。沿洱海边的公路遛了1小时左右，途中在2、3个湖边草地下车取景拍照，没感受到期望中的美景，有点失落。倒是在才村码头右边有个湿地公园，面积不大，免费的！！问了马车夫，为了保护洱海，禁渔了，找不到小船游湖。苍山，建议你乘坐感通寺的索道上山,然后乘坐的索道下山。一共收费60元。我认为这个方案还是不错的，因为苍山所有美丽的景点几乎都集中在感通寺附近。有好几家索道售票点，骑马上山30元，下山20元。因山上无餐厅且行程艰苦，故需自备食物饮料。强烈推荐苍山玉带路。因为是修好的石板路，走起来不吃力，但风景绝佳。玉带路有17公里之长，所以一般是没有时间也没有体力走完全程的。可以在感通寺开始走，再乘中和寺索道下山，这样苍山的风景也就差不多了。在洋人街问了索道售票点，现在不卖感通寺中和寺的索道，可能其它地方有卖，没找到。现在卖的是天龙八部影视城的索道，标价280元，可以侃价，我们讲到210元。后来路遇其它游客还可以180元/人。山下是天龙八部影视城，上山一小段路就是索道的起点站，号称最长（还是最高）的索道。上山这一小段路有电瓶车，20元/人。路不长10来分钟走到，正常情况下没必要坐电瓶车了。索道的速度很快，从缆车内看出来风景很好。尤其是到半山腰，风起云涌包围了整个缆车，四下雾茫茫，看对面的缆车从云雾里若隐若现飘出来，仙境一般。索道中途有个休息站，当心海拨变化太快的可以下车休息一下，旁边有个景点要另外收费。换乘缆车继续上行，终点洗马潭站，海拨3800多。再走栈道升高海拨到3966米到终点。但还不是苍山的峰项，峰顶海拨4000多米，没栈道上去了。从地图上看，感通寺到中和寺的云游玉带路一线与天龙八部影视城大索道垂直相交。但在大索道这一路上没看到云游玉带路。上苍山，虽然与普达措海拨差不多，但一下缆车明显感觉更冷些。一定要带一件厚点的衣服，没必要羽绒服，走起来就热了。也有勇敢的妹子依旧是单薄的衣服。还有个外国小伙，短裤背心，够猛。上苍山季节很重要，赶上花季，漫山遍野的杜鹃盛开想来是十分美十分壮观的。哥去的前一周正值山上杜鹃盛开，当地人都蜂拥去赏花。可惜哥上山时，只剩零星的杜鹃还开着，可以看到从索道洗马潭站往上的栈道两侧都是杜鹃灌木丛，只能想像鲜花盛开的样子了。一定要去七龙女潭(黑龙潭),景色非常美。瀑布垂直落下,潭水清澈无比。然后就可以返回了。苍山、洱海、三塔离古城都很近，打车也要侃价，来回20够了。在洱海坐船一定要猛砍价，我从120元/人砍到25/人，才坐。大理火车站到大理古城，面的包车大约要40元。崇圣寺三塔。大理古城至崇圣寺可步行或马车，只需半个小时。“三塔倒影”公园，以票才4元，但现在120，可以拍到漂亮的三塔倒影。从大理去三塔倒影公园或才村洱海码头最好搭乘中巴。可让住宿处帮助订返程的火车票，电话2.住：推荐的在古城区1、大理四季客栈（推荐） ：大理古城博爱路，电话：普通间50元；三人间：60元，四人间：15元/人，包上網,洗衣服,可打乒乓球，看碟2、 MCA招待所，6标间，（80元/晚）在城南门外较远，但环境诱人，有个清澈的泳池倒映着背后苍翠的苍山（）。3、洋人街客栈”（护国131号，电话：0）。约50—60元/标间，24小时热水、卫生间，非常干净。& 4、桂苑居 &&40元我们住在古城外洱海边龛村的家庭旅馆，名叫“阡陌”，二层半的小楼，精致的庭院，只有6间房。老板一家辞职到这定居，享受惬意人生。网上预订的海景房。窗外30米就是洱海，装修富有情调和大理民族特色，晚风习习，夜凉如水，明月当空，水光鳞鳞，感觉超赞。二楼海景房300多，值！哥住的是三楼海景房“苍景空”400多。周边还有20多家家庭旅馆，规模大小都有。阡陌的院子&吃：大理的小吃特别多，一定要尝尝。古城里面有条小吃街，大理的小吃在那都能吃到。还有一条洋人街，全是酒吧，果然是洋人比国人多。洋人街口的金花酒店可以买到飞机、汽车、火车票，特别方便。去过丽江，再到大理，古城感觉差不多。还有其他原因就没有多逛。洋人街酒吧，小吃没试试，略有遗憾。我们在住宿隔壁的小饭馆订餐，4大2小6人订4菜1汤，丰盛美味。大理的物价相比丽江便宜。大理的豆腐感觉不好吃，有点酸味。&益恒饭店大理古城人民路120号砂锅鱼20元，30元两人搞定。砂锅鱼、酸辣鱼（鲫鱼做成，还要放木瓜）、大理饵块、凉鸡米线、冻鱼、南涧锅巴豆粉、稀豆粉下油条、夹沙乳扇、砂锅豆腐、鱼茸乳扇、虾茸乳扇、螺蛳、螺黄、山厥菜、揉饵快、小锅米线、破酥粑粑、饵丝（和米线类似）等。&大理州旅游质量监督管理投诉电话 消费者协会医院：下关紧急求救电话：120古城紧急求救电话：2670016大理市医院 下关建设路 2125066 大理州医院 古城人民路 2125465通讯：大理州邮局 下关人民路 8：30-17：30 2124442大理州邮电局 下关建设路 8：30-17：30 2125452&D10（24日）：昆明游玩、石林。去路南石林或九乡时，最好自己找车过去，跟团购物多，团队集中到达拥挤。昆明街头很多招接散客去石林的接待点。如果通过他们拼团去，一定要在8：30分确认订单，价格可以讲到160-180。过了8：30，就不接散客了。要去只能买全额票约175元，吃、行另算，还不如自助游，也用不着旅行社了。我们因为找钟点房过了8：30才下订单，结果没成行，干脆就不去石林了。后来在回来的飞机上问旁边的大学生，讲石林也就是一堆石头，没怎么好。心理暗自平衡了不少。石林位于昆明市境内，距昆明市70余公里，整个景区可分为八个旅游区：石林景区、（黑松岩）景区、、长湖、大叠水（飞龙瀑）景区、圭山国家森林公园、、奇风洞。除此之外，尚有众多神奇的外围景观有待逐步开发。其中以石林景区最有代表性，有景点百余处。石林的主要游览区李子箐石林，面积约12平方公里，游览面积约1200亩。主要由石林湖、大石林、小石林和李子园几个部分组成，游路5000多米，是石林景区内单体最大，也是最集中、最美的一处。乃古石林位于“石林”以北13公里处，也叫新石林或摩寨石林，占地5000多亩，新辟游路6公里多。只见黑森森的一片怪石如大海怒涛冲天而起，气势磅礴，又像壁垒森严的古代战场，令人思绪万千。景区内还有神奇瑰丽的地下溶洞，人们称之为地下天宫或，属地下岩溶地貌。初游大石林，如果没有导游，一定要有一份导游图，以防在迷宫一样的“秘林”里迷失方向。游完大石林全程约需两小时。与密集的大石林相比，邻近的小石林（阿诗玛景区)便显得疏朗、清雅。小石林的游览时间大约需要30分钟。交通　　昆明－石林景区　　从昆明汽车客运站乘坐大巴到石林景区，车费26元/人（含1元保险），车程1个半小时左右。　　从昆明火车站乘火车到石林火车站，出火车站后转乘公交车到石林景区（乃古石林）。　　从昆明火车站候车室旁乘到石林景区的旅游直通车，下车即到石林景区（仅限上午有车）。昆铁客运公司开通石林、陆良旅游专列，该公司在昆明火车站专门设置了绿色通道，每个停靠站，游客均可上车买票。直达石林的旅游特快专列火车只需1.5小时，往返票价30元，单程22元。　景区内交通　　游客购票后可游览大石林、小石林、步哨山、李子园箐、万年灵芝、乃古石林六个片区，前5个片区比较集中，而乃古石林片区则距该片区8公里，为方便游客往返游览，景区开通了“石林旅游公交专线车”，票价2元/人。　　大石林－乃古石林班次的乘车地点：出景区大门右转200米左右。　　乃古石林－大石林班次的乘车地点：乃古石林停车场。　　乘车时间：9：00－19：00，每30分钟一班（整点和整半点发车）门票：石林大门票175元？（140）为全程通票，可游览包含大石林、小石林、万年灵芝、李子园箐、步哨山及乃古石林景区在内的所有景点。优惠票价130元。　　游览石林景区一般约需2－3小时，聘请景区内导游的参考价格：中文导游60元/人次，外语导游80元/人次。住宿：推荐石林宾馆，二星级，这是幢具有民族风格的建筑，游客可居高展望石林美景，标准房70元-118起；石林避暑宾馆，二星级，位于石林风景区的中心，推窗即可见“林海”，标准间80-120元起；云林宾馆，二星级，位于石林风景区内，有南北两院组成，南院的建筑与自然的石林融为一体，颇有新意，房价110元起。石林大酒店，位于石林景区，三星级，标间参考价160元/间。D11（25日）：乘机返榕。长水机场-长乐机场MU5767航班07：30-10：10昆明长水机场是新机场离市区较远。从市区包车到大板桥镇100元。住大板桥镇是离机场最近的一个高速出口所在镇。但镇区环境卫生不好，尘土满天。一百多元的旅馆条件都一般。为了第二天的早班机，将就一下。这里的旅馆都是接待班机的，都有免费接送机服务。送机10分钟左右就到机场。1、天瑞酒店（昆明机场店） 地址：官渡区大板桥四甲263号（近昆明长水机场）现金结算不刷卡& 180起& 有网。实地看了后选这家住，130元标房。301-303的房间更宽敞，二楼的房间比较小。订房电话，7333267酒店电话& 8&& 接机联系电话 &&提供的免费接、送机服务。2、昆明迎和酒店 地址：昆明长水国际机场大板桥&&& 酒店电话& 9&& 可刷卡& 168-208& 有网。这家标房要160元。3、昆明马锅头驿站地址：昆明 官渡区 大板桥镇三甲（近华曦生态园）不能刷卡您可以拨打免费电话:400-666-5511预订。接机预约电话。无网 双人标148旅行告一段落，还意犹未尽？更多攻略指南，都在这里：
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