赤壁共有那几个培训打篮球需要几个人的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-05 17:19 标签： 培训几个阶段
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& &【图】赤壁五色湾创想画艺培训(儿童画、素描、书法)暑期班火热招生
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赤壁市五色湾创想画艺培训暑期班火热招生
赤壁市五色湾创想画艺培训是由一群热爱绘画、热爱小孩的专业美术老师组成，五色湾老师均是正规美术院校毕业。从事美术教育二十多年，能从学员心理学和教育学的规律出发，因材施教，发展学员艺术天性。美术绘画暑期班全面招收儿童绘画、美术艺考等学员，开设专业有素描班、儿童画班、水彩水粉班、书法班、国画班、动漫插画班等。
五色湾意义：“五”代表吉祥，圆满，这里代表五类美术课程；“色”，色彩缤纷，代表美术，“湾”是指港湾，这里指学习艺术的栖息地。
五色湾创想画艺培训教育理念：
1、我们不走套路，我们是通过各种综合手段培养学员的创造力、想象力和审美能力。
2、我们培训的是艺术，不是科学，我们不讲道理，只讲感受；我们教画法不讲统一，
只讲个性。
3、我们不注重结果，注重的是学员画画的心里过程，心灵的成长才是真的成果。
联系人：王老师 饶老师
学习时间：
周六、日，上午8:00――10:00，10:00――12:00；下午15:00――：17:00
暑期：周一到周五，上午8:00――10:00，10:00――12:00；下午15:00――：17:00
暑期开课时间：7月1日
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深圳篮球训练营告诉您打篮球的技巧
发布时间： 11:16
& & 为丰富学生课余生活，增强学生体质，响应全民健身、“阳光体育”的号召，从小培养学生终身体育的意识，帮助部分中考篮球特长生在中考篮球测试中脱颖而出特开办篮球培训班。多年来篮球班凭借专业负责的教练员、科学高效的教学模式、新颖有趣的训练手段和丰富多彩的篮球活动得到了广大青少年的热爱和家长的认可。深圳篮球训练营告诉您打篮球的技巧：
& & 投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。 今天单手原地投篮主要用于罚球，或试图发动3分投篮。尽管用得不太多，但却是当今最流行的跳投的基础，也是某些上篮的基础。 所有基本投篮虽然密切联系，但我试图为每种投篮专立一章:罚球、跳投、跑篮、勾手投篮和投篮，并把每种投篮技术分成以下几个要点:
& & 瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样
& & 站位 不管是罚球还是跳投，你站位正确吗?如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住，你要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。
持球 持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。 膝 我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是:投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。 球出手与出手后手的跟随动作出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。
& & 弧线 如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3--4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。 眼睛注视(球出手后) 你的眼睛是否跟随球的飞行曲线?这是一个普遍的毛病。不要把眼睛集中于球的飞行--投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。 球的旋转 和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。
& & 自信心 -适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧。

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